Minua on nyt jonkin aikaa vaivannut unettomuus. Saatan mennä sänkyyn puolilta öin, mutta pyöriskelen useimmiten hereillä ajatuksieni kanssa vielä kolmen aikaan.
Nyt ihan vähän aikaa sitten olen alkanut tiedostaa nukahtamiseni. Siis sillä tavalla että ajatusten sekaan laukkaavat kaiken maailman unihahmot omituisine juttuineen. Se on aika hieno tunne kylläkin tajuta että "nyt minä nukahdan". Mutta ongelma on sitten siinä että TIEDÄN olevani unessa (se tekee muuten uneksimisesta vähän tylsää), tämä saattaa aiheuttaa hereillä ollessa epäilyksiä, että josko heräänkin kohta omasta sängystäni..
Onko kukaan kokenut samanlaista? Ja voiko tällaiset uniongelmat saada pään sekoamaan?
ps. sori jos on sekavaa tekstiä, olen vähän väsynyt ;)
Nyt ihan vähän aikaa sitten olen alkanut tiedostaa nukahtamiseni. Siis sillä tavalla että ajatusten sekaan laukkaavat kaiken maailman unihahmot omituisine juttuineen. Se on aika hieno tunne kylläkin tajuta että "nyt minä nukahdan". Mutta ongelma on sitten siinä että TIEDÄN olevani unessa (se tekee muuten uneksimisesta vähän tylsää), tämä saattaa aiheuttaa hereillä ollessa epäilyksiä, että josko heräänkin kohta omasta sängystäni..
Onko kukaan kokenut samanlaista? Ja voiko tällaiset uniongelmat saada pään sekoamaan?
ps. sori jos on sekavaa tekstiä, olen vähän väsynyt ;)
Vastaukset 2
Vanhimmat
olen kohtalontoveri!
Yleensä mennessäni kuselle tai paskalle, on pakko varmistua vähintään kahdella todellisuustestillä, että olen hereillä. Kerran sylkäisin tyynylleni, kun syljin unessa. Enää en halua eritteitä sänkyyni. Aina kun esim syljen, tulee sellainen "varoitus"-tunne, että saatankin olla unessa.
Vähän eri alkutilanne mutta kuitenkin sama lopputulos - olenko hereillä vai en.
Noita unia voit sitten alkaa hallitsemaan --> lucid uni. Meneppä vaikka www.hoyhensaaret.tk niin löytyy sieltä lisää infoa. Heti aloitus sivulla on paljon tietoa.