Liikunta ei auta saavuttamaan pitkää elämää, eikä myöskään dieetit ja muu ylimainostettu roska... Nyt tohtori Ephraim, joka on on elänyt melkein 104-vuotta kertoo vinkkinsä pitkälle elämälle:
"ensisijaisen tärkeää on valita hyvä puoliso ja harrastaa paljon seksiä. Kannattaa tehdä työtä, josta nauttii, eikä eläkkeelle pidä jäädä ennen aikojaan. Liikkua saa, jos on pakko. Sen sijaan vitamiinivalmisteet, lisäravinteet ja erikoisruokavaliot Engleman käskee jättämään kokonaan väliin.
Hän neuvoo pitämään huolta sosiaalisesta elämästä ja olemaan onnellinen."
http://www.iltalehti.fi/terveys/2014121918942212_tr.shtml
Tässä on yksi lisäsyy, miksi kannatan moniavioisuutta, koska se mahdollistaa pidemmän elämän! Uskotko tämän olevan tositarina?
En jaksa kirjautua, palaan illalla, jos palaan!
"ensisijaisen tärkeää on valita hyvä puoliso ja harrastaa paljon seksiä. Kannattaa tehdä työtä, josta nauttii, eikä eläkkeelle pidä jäädä ennen aikojaan. Liikkua saa, jos on pakko. Sen sijaan vitamiinivalmisteet, lisäravinteet ja erikoisruokavaliot Engleman käskee jättämään kokonaan väliin.
Hän neuvoo pitämään huolta sosiaalisesta elämästä ja olemaan onnellinen."
http://www.iltalehti.fi/terveys/2014121918942212_tr.shtml
Tässä on yksi lisäsyy, miksi kannatan moniavioisuutta, koska se mahdollistaa pidemmän elämän! Uskotko tämän olevan tositarina?
En jaksa kirjautua, palaan illalla, jos palaan!
Vastaukset 3
Vanhimmat
Tuossa on ihan oikeaa asiaa. Jonkin verran kuitenkin pitää myös liikkua - varsinkin jos meinaa alkaa kertyä rasvaa vartaloon. Liikunta voi myös tehdä onnelliseksi. Ruokailutottumuksiinkin ja muihin elämäntapoihin kannattaa myös kiinnittää jonkin verran huomiota. Luulenpa, että kultainen keskitie on elämässä paras valinta.
Eli pitää nussia nussimisen vuoksi. Hienoa.
Ei kiinnosta, kun en kuitenkaan vanhaksi asti halua elää.