Monellako tammikuu on tipaton? Elämäntapamuutoksen mahdollistaa 100 päivän tipattomuus, jos alko maistuu enempi.
http://yle.fi/uutiset/ylilaakari_ja_terveysyrittajat_suosittelevat_tipatonta_yksikin_alkoholiannos_illalla_vaikuttaa_unen_laatuun/7703316
http://yle.fi/uutiset/ylilaakari_ja_terveysyrittajat_suosittelevat_tipatonta_yksikin_alkoholiannos_illalla_vaikuttaa_unen_laatuun/7703316
Vastaukset 7
Vanhimmat
Olen ollut heinäkuusta asti tipaton :)
Onnea ja tsemppiä Tipaton 5kk, houkutus varmaan on olemassa aina, mutta jokainen itselle ja terveydelle voitettu päivä tuntuu aina vain paremmalta. On se sitten viinaa tai tupakkaa.
Itse kun en ole ryyppäämistä kokeillutkaan, niin ei ole kiusaustakaan. Voisihan sitä tietysti jättää sympatian vuoksi kaikki mehut, teet, limsat tai muut makeat juomat pois, niin laihtuisi samalla pari kiloa ja hampaat tykkäis.
Vain vettä ja maitoa :D
Kiitos. TupakkKin käi jo muutama vuosi sitten. Ei vaan huvittanut enää se. Ei tarvinnut tehdä mitään lopetuspäätöstä :)
No niin, addiktit ryhdistäytykää, ei se niin vaikeaa ole :D
Kun juon kolme lasillista vuoden aikana, sillä ei ole väliä, juonko yhden tammikuussa. Pahempi olisi, jos sitoutuisin 100 päivään ja retkahtaisin kunnolla, kun lupaus murtuisi.
Mitä, jos lupaus olisi opetella nauttimaan viikonlopuista ilman drinkkejä? Elämä on liian lyhyt hukattavaksi baareissa.
Ollut jo tipaton 5v, kun ei maistu
Nyt tsemppiä ja mielenlujuutta pääsiäispyhinä, jos olette alkuvuoden olleet kuivilla ja tykkäätte siitä henkilöstä, joka on raittiina peilistä löytynyt.