Aamujumppa.
Makaan selälläni vuoteellani
ja mietin tätä aamukankeuttani.
Nousen ylös, aamujumpan aloitan
käsilläni varpaitani tavoitan,
vaan ei, ei tänään ihan lattiaan
sattuu tuonne toiseen pakaraan.
Ei auta lannistua, uusi venytys
ja voimakkaampi tämä yritys
kun sormin kiinni otan varpaistani
ja nautin tästä aamujumpastani.
Nyt selkälihaksiinkin venytystä
ei yrittää voi tänään uutta ennätystä
kun tuntuu punnerruksetkin vaikeilta
jo hikikarpaloita valuu poskilta.
Nyt keppi jumppaan, kiertää vartalo
on keppi kädessäni, mokomakin astalo.
Voimaa vaatii yhä enemmän ja enemmän
kun vartaloa kiertoliikkein venytän
ja hiki valuu yhä vuolaammin
kun tartun kiinni käsipainoihin.
Kas venytystä vaatii vanha kroppa
kun alkaa olla kehoni jo jätekoppa
joka vetää kaiken sisälleen
ja muuten, minkä mahtaa vanha kiloilleen.
Voi antaa vallan vaikka himoilleen
päästää haaveet, lemmen kaipuu valloilleen.
Ei tiedä kuinka kroppa suhtautuu
kun tässä vielä vaikka rakastuu.
Makaan selälläni vuoteellani
ja mietin tätä aamukankeuttani.
Nousen ylös, aamujumpan aloitan
käsilläni varpaitani tavoitan,
vaan ei, ei tänään ihan lattiaan
sattuu tuonne toiseen pakaraan.
Ei auta lannistua, uusi venytys
ja voimakkaampi tämä yritys
kun sormin kiinni otan varpaistani
ja nautin tästä aamujumpastani.
Nyt selkälihaksiinkin venytystä
ei yrittää voi tänään uutta ennätystä
kun tuntuu punnerruksetkin vaikeilta
jo hikikarpaloita valuu poskilta.
Nyt keppi jumppaan, kiertää vartalo
on keppi kädessäni, mokomakin astalo.
Voimaa vaatii yhä enemmän ja enemmän
kun vartaloa kiertoliikkein venytän
ja hiki valuu yhä vuolaammin
kun tartun kiinni käsipainoihin.
Kas venytystä vaatii vanha kroppa
kun alkaa olla kehoni jo jätekoppa
joka vetää kaiken sisälleen
ja muuten, minkä mahtaa vanha kiloilleen.
Voi antaa vallan vaikka himoilleen
päästää haaveet, lemmen kaipuu valloilleen.
Ei tiedä kuinka kroppa suhtautuu
kun tässä vielä vaikka rakastuu.
Vastaukset 6
Vanhimmat
En sängyssäni jumppaile
lujasti venyttelen vain
vauhdilla ylös ponkaisen
ei huimannut oo lain
Aamupalaan näen paljon vaivaa
en sänkyäkään heti raivaa
vaan ikkunat mä auon heti
jää tuulettumaan oma peti
Senjälkeen teen mä mitä mielin
en vielä pue vaan luen, liikun
kun paituli on mitä sievin
sukkani löysin päältä kiikun
On suihku vasta ohjelmassa
sitten päiväkin on hallinassa
nyt vielä annan aamun olla
on kiva olla hunnigolla
Unenlämmin olo, pehmoinen peti
en halunnut ylös ponkaista heti
aura-auto mokoma herätti unesta
pitihän tie puhdistaa sohjolumesta.
Varpaita, sormia kipristelin
jalkoja oikoilin , suoristelin
koetin poskea, oliko tyynyn vekki
sen silittelyssä menikin hetki.
Koira kuuli kun kahistelin
silmänurkasta sitä katselin
kielellä se lipaisi suukkosen
lämpimästi naamaa nuuhkien.
Peiton syrjään viskasin
aamunutun ylle kiskaisin
aamutossut vielä jalkaan
hengitysharjoitus saa alkaa.
Hartiat rennoiksi pyörittelin
selän suoraksi venyttelin
keuhkojen täydeltä ilmaa
muistaen käyttää palleaa
Ulkorapuilla kunnolla herään
kostea kylmä ilma tekee terää
posti me vaan nyt haetaan
myöhemmin lenkille paetaan.
Se pahalainen huusi taas
pitäis olla rauha maas
Turussa se julistettiin
ja ihan televisioitiin.
Nyt se huutaa lapsille
lumisotaa leikkiville
kun ukollensa eilen huusi
ja pohjaan paloi muusi,
kun ei kerinnyt sitä vahtimaan
tuli kiukuissaan pihalle huutamaan.
Koko tienoo jo tietää
mitä tuo eukko sietää.
Kaikki miettivät kuinka opettaa
hänelle mielen hallintaa,
mutta kukaan ei uskalla lähelle
ei rohkene puhua hänelle,
kun tietää nuotioon puhaltavansa
hän ajaa lapsetkin pihaltansa.
Se mielen hallinta on vaikea laji
ei sitä eläissään kaikki opi!
Tuokoon..
Tuokoon tuomisinaan tyyntä mieltä,
ojentakoon onnea ja terveyttä,
repun täyden rakkautta
onnelliseksi eloksi
tulevan vuoden tuomisiksi
tämä alkanut vuosi
jokaiselle jotakin hyvää!
***************
Antoiko se onnen ja ilon,
vai murheitako reppuusi kantoi
tuo mennyt vuosi?
Aamu moni
päiväksi aukeni
talvessa, keväässä
helteessä kesän
ja sateissa syksyn,
ne kuluivat iltaan.
Muistojen arkkuun ilot ja surut
tallensit menneen vuoden.
Uusi on tullut.
Alusta alkaa päivien luku
luonnolla valkoinen juhlapuku
tähtien kaari kuin kruununa
laella taivaan.
2015 nyt paperiin piirrän.
Työpöydälleni tänään
uuden almanakan siirrän.
Tervetulleeksi vuosi uusi !
Kuukaudet kaksi kertaa kuusi
kunhan elämme,
jälleen näemme
vaihtuvan vuoden.
Eihän aamukankeus kai pahaksi ole, ainakaan jos miehistä puhutaan.
Sinä = Minä
toinen toisellemme.
Sinun rauhallisuutesi tasoittaa
minun rauhattomuuteni
Sinun tasapainosi
minun epätasapainoni.
Ja Sinun kätesi ihollani
silittää unohdukseen
vuosien kaipauksen.