Otsikosta voi päätelläkkin jo mikä on pielessä. Ottaa niin vitusti
Päähän kun pyörin vaan täällä sängyssä, masentuneet ajatukset on äänekkäitä ja muutenkin vituttaa koska kaikki unelmat ja niiden tavoittelu on mennyt päin persettä..
Ei helvetti, jos mä en pian saa unta näiden monien kymmenien unettomien öiden jälkeen syön yliannostuksen unilääkkeitä.
Päähän kun pyörin vaan täällä sängyssä, masentuneet ajatukset on äänekkäitä ja muutenkin vituttaa koska kaikki unelmat ja niiden tavoittelu on mennyt päin persettä..
Ei helvetti, jos mä en pian saa unta näiden monien kymmenien unettomien öiden jälkeen syön yliannostuksen unilääkkeitä.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Eipä ne unelmat monellakaan toteudu... Mikään, mistä parikymppisenä haaveilin, ei ole toteutunut. Kai siinä pitää vain yrittää ajatella niitä asioita, mitkä ovat hyvin, vaikka sitten kuinka pieniä olisivat. Jospa se uni siitä löytyisi.
seuraavia asioita 2-6kk...;
- liikuntaa 1 x pvässä
- kunnon ruokailu 2 x pvssä
- seuraavia luontaistuotteita;
-- teaniinia, mäkikuismaa, kamomillaa, melatoniinia, b-vitamiinia, d-vitamiinia, magnesiumia, aspiriinia
Takaan että olet kunnossa 6 kk:n jälkeen...