olen 16-vuotias tyttö ja minulla ei olee varaa ostaa salikorttiA. siksi kysyisinkö että saanko kroppani kiinteytettyä aerobk-treeneillä 3 kertaa viikossa . ruokavalioni on lähes sokeriton ja muutenki olen saanut siihen apua .
aerobik
apua kiitos
2
140
Vastaukset
- sport man
aerobic treeni on hyva konsti. toki muu liikkuminen myos. ja kotona voit tehda myos jotain liikkeeita. esim jos katsot netista jonkun jumppa videon ja teet kotona liikkeita sitten. esim 30 minuuttia paivassa.
- kdkdkdd
Jospa tarttuisit lumikolaan. tuollaiset salitouhut humpuuikia ja tää kyssäri vääräs topicis
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1102363
- 661455
Poliisi losautti puukkohemmon hengiltä
Mitäs läks, heilumaan puukon kanssa eikä totellut käskytystä. https://www.is.fi/kotimaa/art-2000011361763.html2321228Nainen, huomasitko kun muutin sinua?
Niin lyhyessä ajassa niin paljon. Mutta jotain muuttui minussakin. :/971165- 111138
Tämä kesä ei ollut vielä meidän
Olisihan se ihana viettää kesäiltoja kanssasi ulkona. Ei kai ollut vielä oikea aika. Ehkä kohtaamme vielä sattumalta jos671065Mitä jos vaan tapaisit sen jota mietit
Jos se yksi henkilö on sinun mielessäsi niin entäs jos vaan menisit tapaamaan sitä, heti, samantien, miettimättä mitään.91972IS Viikonloppu 12.-13.7.2025
Viikonlopun ratoksi Skyttä ja Kärkkäinen ovat taiteilleet 3.0 arvoisen ristisanatehtävän ratkottavaksi. Kenenkään ratko56959Sofiaa ei kelpuutettu Martinan kaveriporukkaan
Ibizalla lomailee Martinan kanssa ihan muut naiset.175958Teet tämän niin
Helpoksi, mutta silti niin vaikeaksi. Vihaan omaa saamattomuuttani, vaikka kaikki olisi saatavilla. 🩷🌸43928