Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Liikunta ja näkö

    Hmm... voiko ahkera liikkuminen parantaa näköä? (Minulla 2,5 miinusta) Jotenkin tuntuu, että kun kävin pitkästä aikaa lenkillä ja sain "nesteet" virtaamaan niin myös näkö hieman piristyi. Voiko olla mahdollista? Normaalisti istua nökötän vain päätteen tai tv:n äärellä.
    2429
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Enpä usko, että liikunnalla oikeasti voisi olla vaikutusta näköön. Oikea syy taitaa olla kehon tuottama hyvän olon tunne ja raittiin ilman aikaan saama ajatusten kirkastuminen. Mutta jos huomaat liikunnan vaikuttavan noinkin positiivisesti niin ei muuta kuin useammin lenkille! Vaikka näkö ei varsinaisesti paranisikaan niin mieli ja keho nauttivat. Suosittelen liikuntaa myös kaikille muille taistelussa kaamosväsymystä vastaan :)

    Äänestä

    Asiaan vaikuttanee liikuntaa enemmän se, että muuten nökötät päätteen/tv:n äärellä ja se voi aiheuttaa akkomodaatiospasmin, joka nyt palautuu kun et tuijottele koko aikaa lähelle.

    Eli esim. katselemalla kauas, jättämällä lukemisen/tv:n katselun jne. olisit (silmien osalta) varmaan saavuttanut saman tuloksen. Toki liikunta ja raitis ilma on muutenkin suositeltavaa!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ... kirjoitti:

    Hmm... voiko ahkera liikkuminen parantaa näköä? (Minulla 2,5 miinusta) Jotenkin tuntuu, että kun kävin pitkästä aikaa lenkillä ja sain "nesteet" virtaamaan niin myös näkö hieman piristyi. Voiko olla mahdollista? Normaalisti istua nökötän vain päätteen tai tv:n äärellä.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu