Magnesium auttaa uneen, ainakin minulla.

Tässä yksi magnesiumtuote, joka on mielestäni aika hyvä, koska se imeytyy hyvin eikä sotke paikkoja.
http://www.nettiterveysapteekki.fi/magnesium_in_strong_magnesiumvoide_300_ml_pumppupullo

Erityisesti lenkki-iltoina tuo on hyvä koska se myös vähentää rutkasti kipeytyneitä jalkoja.
Itse laitan sitä etupäässä jalkoihin..

Muuten iltalenkeistä sen verran että ne kannattanee olla tehtynä ennen klo 7 illalla, ettei elimistö jää virkeään tilaan ja haittaa nukkumista. Ainakin raskaat iltalenkit. Käveleskely ei varmaan haittaa myöhemminkään...
084
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


VanhassaVaraParempi kirjoitti:

Tässä yksi magnesiumtuote, joka on mielestäni aika hyvä, koska se imeytyy hyvin eikä sotke paikkoja.
http://www.nettiterveysapteekki.fi/magnesium_in_strong_magnesiumvoide_300_ml_pumppupullo

Erityisesti lenkki-iltoina tuo on hyvä koska se myös vähentää rutkasti kipeytyneitä jalkoja.
Itse laitan sitä etupäässä jalkoihin..

Muuten iltalenkeistä sen verran että ne kannattanee olla tehtynä ennen klo 7 illalla, ettei elimistö jää virkeään tilaan ja haittaa nukkumista. Ainakin raskaat iltalenkit. Käveleskely ei varmaan haittaa myöhemminkään...

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu