Olen ollut terve ja tehnyt kaikenmaailman hommia, mm. lumen luontia. Aamulla herättyäni oikeassa lonkassani tuntui hirveä kipu. Nelinkontin pääsin kipulääkepurkille ja kipuvoiteen ulottuville. Joskus kauan sitten oliin samassa tilanteessa ja tutkitutinkin itseäni, syytä ei löytynyt. Nyt olen jo hieman parempi, mutta lepäilen. Onpahan muistutus siitä, että mikään ei ole itsestään selvää. Voi taas nauttia ihan tavallisesta olosta, sillä luulen tervehtyväni.
Tulipa muistutus siitä, että toisin voisi olla.
kipupäivä
12
133
Vastaukset
- erikoista
Todennäköinen syy,iskias hermon kiputila. Sopii hyvin edeltäneeseen toimintaan, selkäranka joutunut olemaan mosiaa sennoissa, joten uskoisin iskias hermon pullahtaneen hieman vieralle alueelle. Kyllä lääkärin pitää asia tunnistaa.
- kipupäivä
Lepäily auttanee. Pystyn jo kävelemään, mutta otan rauhallisesti. Enpä pystyisi hoitamaan lapsenlasta, jos olisi sovittu kuten viikonloppuna. Saan todella olla onnellinen, kun olen saanut olla terve.
kipupäivä kirjoitti:
Lepäily auttanee. Pystyn jo kävelemään, mutta otan rauhallisesti. Enpä pystyisi hoitamaan lapsenlasta, jos olisi sovittu kuten viikonloppuna. Saan todella olla onnellinen, kun olen saanut olla terve.
Raskaat, perättäiset lumityöt kipeyttivät selkäni surkeaan kuntoon. Lannerangan-alueen nikamien olen tiennyt olevan rtg- ammoisia aikoja heikossa kunnossa.
Oikeastaan keskeytymättömällä verryttelyllä skolioottinen ruotoni sallii liikkumisen. ja jotakin pientä hyötyliikuntaakin.
Istuessa tälläset kipuselät oireilevat, mutta hullunaan se typpää kävelystä ja varsinkin pyöräilystä.
Tuntui aamulla kolata paikat putsiin tietäen, että saamme pitkän loman lumihommista.
Kun heräsin,aamulla verkkovirtakello vilkutti merkitsi, että,sähkökatkos oli käynyt, vilkkuvista numeroista kännykän näyttämään aikaan osoitti, että katko oli tullut n. klo 8.20.
Kalliksi tuli nämä sateet kunnille kuten sähköyhtiöillekin. Taajamat lienevät näistä lähes tykkänään säästyneet, meidän ainakin.- kipupäivä
Mulla ei noita lumitöitä paljon ole mitä vähän paikkailen auraajan jälkiä kun tuppaa tukkimaan kulkureittejäni vaikka ojaan mahtuisi vaikka millä mitalla lunta. Kroppanikin on yleensä kunnossa. Tavoitteena on tehdä jumppaohjelma vähintään kerran viikossa ja tänään ajattelin hoitaa asian, eipä tehnyt mieli - ehkä huomenna.
Toissailtana oli jo ainakin meidän kaupunginosassa puolen tunnin sähkökatkos. En jaksanut lähteä katsomaan, kuinka laaja oli. Mutta ei tontilla ympäri pyörien näkynyt missään valoja. Ja keskellä asuinaluetta olen.
Lunta on tullut. Olen yrittänyt kiireimmät ottaa, että pääsee kulkemaan. Välipäivät meneekin sitten siirtäessä niitä lumia sivummalle, ettei keväällä tulva yllätä, kun tontti on kalteva. Sitten on vedet kellarissa.
Ristiselkä vähän kipuilee rankemman päivän jälkeen. Olen joka aamu yrittänyt jumpata. Särkylääkkeillä päässyt eteenpäin. Ainakin toistaiseksi...- kipupäivä
Eipä vielä ole kunnossa kroppa, mutta parempi on kuin eilen. Maisema on talvisen kaunis, kun pehmeää lunta on puiden oksilla. Olisi mitä kaunein sää tehdä lumihommia, jopa yrittää hiihtää, mutta katselen vain ikkunasta. Eilen kunto salli jo auton puhdistamisen lumesta, mutta ajokkikin saa nyt vielä levätä. Tie on kymmenen metrin päässä ikkunastani ja melkoiset lumivallit näkyy jo olevan.
- Kukkahame
On koettu kolme issiashermon kiukuttelua, eivät ole olleet mukavia mutta kipuja on piisannut.
Ensimmäinen oli umpisuolileikkauksen jälkeisenä aamuna wessan pöntöllä odottamassa, silloin kirjoitettiin vuosi 1973., ja hoito oli makuuasento ja polvitaipeiden alle kuutiotyyny.
Kolme kokonaista viikkoa siellä sairaalassa meni.
Sitten -93 oli uusinta ja nyt on menossa kolmas"erä", alkoi vuosi sitten, ja sain lääkityksen joka vei voimat, nyt alan olla jo kunnossa mutta ½ vuotta kävin fysikaalisessa joulun alla se loppui.
Kiitän Luojaani että olen saanut terveydenhuollosta apua ja omaisilta, ehkä olen jo kesään mennessä kokonaan parantunut.
Issias ei ole niitä helpoimpia sairauksia.- kipupäivä
Sinuun verrattuna olen toistaiseksi päässyt helpolla, saas nähdä mitä tulevaisuus tuo.
- liikettä
Netistä löydät hyviä voimisteluliikkeitä iskiashermon hoitoon.
Jatkuva monipuolinen liikunta pitää paikat kunnossa, eikä sinun tarvitse hikipäissä rehkiä, liikettä vaan.
Olen nähnyt iskiashermopotilaita, joille omat opit olleet avuksi.
Tsemppiä sinulle ja iloista mieltä - kipupäivä
Kiitos vinkeistä. Olen liikunnallinen ja olisin aloittanut eilen hiihtokauteni, mutta.....Ajattelin kokeilla tuota omaa jumppaohjelmaani ensin, on asiantuntijoiden laatima. Ostin videona, mutta osaan jo ulkoa. Ellen enää osaa, varmaan on muistissa jotain.
- Lorena
Ystäväni soitti Savosta kertoi olleensa infektiokierteessä pitkän aikaa. Ensin kausi flunssa, kuumetta ja kovaa yskää kk verran. Sitten ryöhähti kova kipu jalkaan kunnes nousivat rakkulat ihon pintaan, lääkäriin joka totesi vyöruusun olevan kyseessä, kk meni senkin potemisessa.
Nyt on paikkakunnalla liikkeellä vatsatauti, totesi, kait sekin hänen huusholliin jossain vaiheessa tulee. Joten tautinen talvi on menossa.
Kaakonkulmille satoi pari vrk painavaa räntäistä lunta jokka lopuksi jäätyi puiden oksiin kiinni. Tykkylumi oksilla aiheuttaa havupuiden oksien katkeilua varsinkin männyissä.
Toivon kaikille talviraikkaita päiviä joka tuhoaa ilmassa liikkuvat virukset toivottavasti pysytään hyvässä iskussa !
https://www.youtube.com/watch?v=lFfk2Bpok2Q- kipupäivä
Peppar peppar, ei ole vielä kohdalle sattuneet nuo kausijutut. Muutama vuosi sitten sairastin bakteerin aiheuttaman ruusun, joka on vakava sairaus, mutta parannettavissa antibiooteilla päinvastoin kuin virusperäinen vyöruusu. Sen jälkeen useammalla tutulla on ollut ruusu ja sairauden kehittymistä on seurattu tarkkaan päivittäin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Me työeläkeläiset äänestämme SDP:tä
SDP on luonut koko työeläkejärjestelmän, jonka hedelmistä saamme nyt nauttia. Kansaneläkelaitos on Maalaisliiton tekele,1444857Eikö tunnukin kamalalta, kun en
anna periksi vaikka parhaasi olet tehnyt antaaksesi täystyrmäyksen? Ja kyllähän minä monta iskua olen saanut ja maannut813546SDP on selvästi paras valinta äänestyskopissa
Puolueella on arvomaailma kohdallaan, sillä on hyvä CV itsenäisen Suomen historiassa vastuunkantajana ja hyvinvointivalt302545SDP:n selitykset ontuu pahasti - "On käsitelty heti, mutta kukaan ei tiedä"
Kokoomuslaiset pistää taas demareita nippuun. Tuppuraisen mukaan mukaan SDP:n useat ahdistelutapaukset on käsitelty het402223Kenen juontajan pitäisi voittaa tänään Kultainen Venla? Ehdolla Pimiä, Holma ja Vaaherkumpu
Kultainen Venla gaalassa jaetaan tänään tv-alan palkintoja. Yksi suosituimmista kategorioista on Juontaja. Vappu Pimiä652061Antti Lindtman: "Ainahan kaikenlaisia huhuja liikkuu"
Näin hän siis vastaa SDP:n häirintäkohuun, väistelee vastuutaan Juttuhan on niin, että Lindtman ja Tuppurainen on tasan632013Oletko nainen turhautunut, kun en tule juttelemaan siellä?
Haluaisin tottakai tulla. Älä käsitä väärin. Ehkä ensi kerralla?231981Mitä saa sanoa?
Palstalla tänään sanottua: ” Kaikki riippuu siitä, miten asian esittää,” Onko siis niin, että saa muita pomottaa ja851973Onko olemassa miehiä, jotka haluavat yhteydenpitoa?
Silloin tällöin viestiä, puntarointeja arkielämästä, ikäänkuin pientä viihdettä ilman sen kummallisempaa. Tällaista miet191458Mitä Trump itse pitäisi siitä, jos häntä solvattaisiin
Kuten hän solvasi muita mm. Macronia? Kyllä ei huumori enää kukkisi. White house on nykyään pelkkä vitsi vain, ei mitään991262