Olen ollut terve ja tehnyt kaikenmaailman hommia, mm. lumen luontia. Aamulla herättyäni oikeassa lonkassani tuntui hirveä kipu. Nelinkontin pääsin kipulääkepurkille ja kipuvoiteen ulottuville. Joskus kauan sitten oliin samassa tilanteessa ja tutkitutinkin itseäni, syytä ei löytynyt. Nyt olen jo hieman parempi, mutta lepäilen. Onpahan muistutus siitä, että mikään ei ole itsestään selvää. Voi taas nauttia ihan tavallisesta olosta, sillä luulen tervehtyväni.
Tulipa muistutus siitä, että toisin voisi olla.
kipupäivä
12
117
Vastaukset
- erikoista
Todennäköinen syy,iskias hermon kiputila. Sopii hyvin edeltäneeseen toimintaan, selkäranka joutunut olemaan mosiaa sennoissa, joten uskoisin iskias hermon pullahtaneen hieman vieralle alueelle. Kyllä lääkärin pitää asia tunnistaa.
- kipupäivä
Lepäily auttanee. Pystyn jo kävelemään, mutta otan rauhallisesti. Enpä pystyisi hoitamaan lapsenlasta, jos olisi sovittu kuten viikonloppuna. Saan todella olla onnellinen, kun olen saanut olla terve.
kipupäivä kirjoitti:
Lepäily auttanee. Pystyn jo kävelemään, mutta otan rauhallisesti. Enpä pystyisi hoitamaan lapsenlasta, jos olisi sovittu kuten viikonloppuna. Saan todella olla onnellinen, kun olen saanut olla terve.
Raskaat, perättäiset lumityöt kipeyttivät selkäni surkeaan kuntoon. Lannerangan-alueen nikamien olen tiennyt olevan rtg- ammoisia aikoja heikossa kunnossa.
Oikeastaan keskeytymättömällä verryttelyllä skolioottinen ruotoni sallii liikkumisen. ja jotakin pientä hyötyliikuntaakin.
Istuessa tälläset kipuselät oireilevat, mutta hullunaan se typpää kävelystä ja varsinkin pyöräilystä.
Tuntui aamulla kolata paikat putsiin tietäen, että saamme pitkän loman lumihommista.
Kun heräsin,aamulla verkkovirtakello vilkutti merkitsi, että,sähkökatkos oli käynyt, vilkkuvista numeroista kännykän näyttämään aikaan osoitti, että katko oli tullut n. klo 8.20.
Kalliksi tuli nämä sateet kunnille kuten sähköyhtiöillekin. Taajamat lienevät näistä lähes tykkänään säästyneet, meidän ainakin.- kipupäivä
Mulla ei noita lumitöitä paljon ole mitä vähän paikkailen auraajan jälkiä kun tuppaa tukkimaan kulkureittejäni vaikka ojaan mahtuisi vaikka millä mitalla lunta. Kroppanikin on yleensä kunnossa. Tavoitteena on tehdä jumppaohjelma vähintään kerran viikossa ja tänään ajattelin hoitaa asian, eipä tehnyt mieli - ehkä huomenna.
Toissailtana oli jo ainakin meidän kaupunginosassa puolen tunnin sähkökatkos. En jaksanut lähteä katsomaan, kuinka laaja oli. Mutta ei tontilla ympäri pyörien näkynyt missään valoja. Ja keskellä asuinaluetta olen.
Lunta on tullut. Olen yrittänyt kiireimmät ottaa, että pääsee kulkemaan. Välipäivät meneekin sitten siirtäessä niitä lumia sivummalle, ettei keväällä tulva yllätä, kun tontti on kalteva. Sitten on vedet kellarissa.
Ristiselkä vähän kipuilee rankemman päivän jälkeen. Olen joka aamu yrittänyt jumpata. Särkylääkkeillä päässyt eteenpäin. Ainakin toistaiseksi...- kipupäivä
Eipä vielä ole kunnossa kroppa, mutta parempi on kuin eilen. Maisema on talvisen kaunis, kun pehmeää lunta on puiden oksilla. Olisi mitä kaunein sää tehdä lumihommia, jopa yrittää hiihtää, mutta katselen vain ikkunasta. Eilen kunto salli jo auton puhdistamisen lumesta, mutta ajokkikin saa nyt vielä levätä. Tie on kymmenen metrin päässä ikkunastani ja melkoiset lumivallit näkyy jo olevan.
- Kukkahame
On koettu kolme issiashermon kiukuttelua, eivät ole olleet mukavia mutta kipuja on piisannut.
Ensimmäinen oli umpisuolileikkauksen jälkeisenä aamuna wessan pöntöllä odottamassa, silloin kirjoitettiin vuosi 1973., ja hoito oli makuuasento ja polvitaipeiden alle kuutiotyyny.
Kolme kokonaista viikkoa siellä sairaalassa meni.
Sitten -93 oli uusinta ja nyt on menossa kolmas"erä", alkoi vuosi sitten, ja sain lääkityksen joka vei voimat, nyt alan olla jo kunnossa mutta ½ vuotta kävin fysikaalisessa joulun alla se loppui.
Kiitän Luojaani että olen saanut terveydenhuollosta apua ja omaisilta, ehkä olen jo kesään mennessä kokonaan parantunut.
Issias ei ole niitä helpoimpia sairauksia.- kipupäivä
Sinuun verrattuna olen toistaiseksi päässyt helpolla, saas nähdä mitä tulevaisuus tuo.
- liikettä
Netistä löydät hyviä voimisteluliikkeitä iskiashermon hoitoon.
Jatkuva monipuolinen liikunta pitää paikat kunnossa, eikä sinun tarvitse hikipäissä rehkiä, liikettä vaan.
Olen nähnyt iskiashermopotilaita, joille omat opit olleet avuksi.
Tsemppiä sinulle ja iloista mieltä - kipupäivä
Kiitos vinkeistä. Olen liikunnallinen ja olisin aloittanut eilen hiihtokauteni, mutta.....Ajattelin kokeilla tuota omaa jumppaohjelmaani ensin, on asiantuntijoiden laatima. Ostin videona, mutta osaan jo ulkoa. Ellen enää osaa, varmaan on muistissa jotain.
- Lorena
Ystäväni soitti Savosta kertoi olleensa infektiokierteessä pitkän aikaa. Ensin kausi flunssa, kuumetta ja kovaa yskää kk verran. Sitten ryöhähti kova kipu jalkaan kunnes nousivat rakkulat ihon pintaan, lääkäriin joka totesi vyöruusun olevan kyseessä, kk meni senkin potemisessa.
Nyt on paikkakunnalla liikkeellä vatsatauti, totesi, kait sekin hänen huusholliin jossain vaiheessa tulee. Joten tautinen talvi on menossa.
Kaakonkulmille satoi pari vrk painavaa räntäistä lunta jokka lopuksi jäätyi puiden oksiin kiinni. Tykkylumi oksilla aiheuttaa havupuiden oksien katkeilua varsinkin männyissä.
Toivon kaikille talviraikkaita päiviä joka tuhoaa ilmassa liikkuvat virukset toivottavasti pysytään hyvässä iskussa !
https://www.youtube.com/watch?v=lFfk2Bpok2Q- kipupäivä
Peppar peppar, ei ole vielä kohdalle sattuneet nuo kausijutut. Muutama vuosi sitten sairastin bakteerin aiheuttaman ruusun, joka on vakava sairaus, mutta parannettavissa antibiooteilla päinvastoin kuin virusperäinen vyöruusu. Sen jälkeen useammalla tutulla on ollut ruusu ja sairauden kehittymistä on seurattu tarkkaan päivittäin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1271914
Noniin rakas
Annetaanko pikkuhiljaa jo olla, niin ehkä säilyy vienot hymyt kohdatessa. En edelleenkään halua sulle tai kenellekään mi1001660Lasten hyväksikäyttö netissä - Joka 3. nuori on saanut seksuaalisen yhteydenoton pedofiililtä
Järkyttävää! Lapsiin kohdistuva seksuaalinen hyväksikäyttö verkossa on yhä pahempi ongelma. Ulkolinja: Lasten hyväksikäy561266Kumpi vetoaa enemmän sinuun
Kaivatun ulkonäkö vai persoonallisuus? Ulkonäössä kasvot vai vartalo? Mikä luonteessa viehättää eniten? Mikä ulkonäössä?531145Multa sulle
Pyörit 24/7 mielessä, kuljet mun mukana, mielessä kyselen sun mielipiteitä, vitsailen sulle, olen sydän auki, aitona. M31988Nainen, olen tutkinut sinua paljon
Salaisuutesi ei ole minulle salaisuus. Ehkä teimme jonkinlaista vaihtokauppaa kun tutkisimme toisiamme. Meillä oli kumm51893Mies, eihän sulla ole vaimoa tai naisystävää?
Minusta tuntuu jotenkin, että olisit eronnut joskus, vaikka en edes tiedä onko se totta. Jos oletkin oikeasti edelleen s47886Onko sulla empatiakykyä?
Etkö tajua yhtään miltä tämä tuntuu minusta? Minä ainakin yritän ymmärtää miltä sinusta voisi tuntua. En usko, että olet44852Olet myös vähän ärsyttävä
Tuntuu, että olet tahallaan nuin vaikeasti tavoiteltava. En tiedä kauanko jaksan tätä näin.37820Okei nyt mä ymmärrän
Olet siis noin rakastunut, se selittää. Onneksesi tunne on molemminpuolinen 😘56798