Olin jalkaleikkauksessa 14.11.2014 ja nyt vielä 22.22015 jalkani on kummallisen turvoksissa.Kyseessä oli vaiv.luuleikkaus,jossa samalla jäykistettiin isovarvas.Nyt olen ihmeissäni, että mikä edelleen aiheuttaa voimakasta turvotusta.Muu kenkä ei mahdu jalkaani kuin toppakenkä.Kevät tulossa, mikä avuksi?
Onkohan tämä normaalia. Auttaisikohan lymfaterapia?Tiedän kyllä, että toipuminen kestää, mutta miten kauan vielä.Olen pitänyt jalkaa koholla, antanut kylmähoitoa ja yritän lenkkeilläkin ulkona parhaani mukaan, minkä jalka antaa myöten.Epätoivo hiipii...
jalan turvotus
ukkosmyrsky
2
<50
Vastaukset
- Vahinkoko
Minkä rotuinen koira olet? Vai onko aloitus vahingossa väärällä palstalla?
- PuhuthanLääkärille
En tiedä löydätkö enää takaisin tänne kun meni väärälle palstalle, mutta parin sentin turvotus sieltä täällä jää yleensä pysyväksi, jos turvotus on ollut tosi paha. Käythän kumminkin ensin lääkärissä tarkastamassa ammattilaisen mielipiteen ennen kuin alat tekemään mitään? Turvotus voi ollakkin merkki siitä ettei kaikki ole ihan kunnossa.
Lynfaterapia auttaa kumminkin monilla turvotukseen, jos varaa aikaa tarpeeksi moneen kertaan ja tiheähköön väliin. Ottaa sen kuin kuurinomaisesti ja käy niin kauan kunnes turvotus hellitää. Saman aikaisesti on tosin ihan pakko sitoa jalka tiukasti sideharsolla turvotuskohdista ja pitää sitä siinä. Pitää olla sidottuna lähes koko aika kuurin ajan. Epämukavaahanse on kyllä, mutta ilman sitä ei päästä hyviin ja nopeisiin tuloksiin.
Sen lisäksi kehottaisin katsahtamaan omaan ruokavalioosi ja tekemään perusteellisen puhdistuskuurinkin, että ylimääräinen neste poistuisi kehostasi. Se olisi tässä se ehkä tärkein juttu, kun nesteet eivät pääse kiertämään paljoa kehossasi nyt, kun liikuntakykysi ei ole paras mahdollinen.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1302255
Ajattelen sinua nyt
Ajattelen sinua hyvin todennäköisesti myös huomenna. Sitten voi mennä viikko, että ajattelen sinua vain iltaisin ja aamu261968Vaistoan ettei sulla kaikki hyvin
Odotatko että se loppuu kokonaan ja avaat vasta linjan. Niin monen asian pitäisi muuttua että menisi loppu elämä kivasti121509Yritys Kannus
Mää vaan ihmettelen, julkijuopottelua. Eikö tosiaan oo parempaa hommaa, koittas saada oikeasti jotain aikaiseksi. Hävett121347Olen huolissani
Että joku päivä ihastut/rakastut siskooni. Ja itseasiassa haluaisin, ettei hän olisi mitenkään sinun tyyppiäsi ja pitäis701231- 951066
- 17987
- 88913
Kuin sonnilauma
Taas on Virkatiellä kova meteli keskellä päivää. Ei siinä kyllä toisia asukkaita yhtään ajatella. Tullaan yhden asuntoon17800Syrjintäskandaali Lieksan kaupungin johdossa
Ylen valpas toimittaja kirjoittaa: Lieksan kaupunki kieltäytyi hyväksymästä Vihreiden venäläistaustaista ehdokasta Lieks115752