Mitä mun pitäis tehdä? Mulle on tullu hirvee halu viillellä itteeni vaikka en varsinaisesti itteeni piä masentuneen... Se halu kasvaa vaan joka päivä ja se turhauttaa! En oo uskaltanu viiltää ku yhen pienen haavan ja se sattu niin perkuleesti. Silti tekis vaan mieli ihan kauheesti!
Viiltelyn halu!
ehkämasentunu
5
272
Vastaukset
Kerro asiasta sun vanhemmille. Viiltely on vakava asia, ja sun on saatava apua nopeasti. Jos et uskalla kertoa vanhemmillesi niin kerro edes jollekkin tuosta. Tuosta viiltelyn halusta voi päästä eroon. Sinun on vain ajoissa hankittava apua itsellesi.
Toivottavasti saat kerrottua vanhemmillesi. Rohkeutta!Moikka ehkämasentunu,
hyvä, että kirjoitit asiasta – olisiko sinulla ihminen, jonka kanssa voisit puhua lisää?
Onneksi meidän ei tarvitse tehdä kaikkia asioita, mitä tekisi mieli. Olisiko sinulla jotain hyviä ja rakentavia kanavoita purkaa oloasi? Mistä tykkäät? Urheilu, musiikki, ystävien seura… Jos keskittyisi sellaisiin asioihin?
Me toivotaan sulle kaikkea hyvää!
Aurinkoista kevättä!
Terkuin
NettiSaapas Jyväskylästä- Viilteliä
Täällä kirjoittaa 11–12v tyttö.en oikeestaan ole viillellyt mutta olen käyttänyt terävää esinettä saadakseni viillon käsivarteen.ensimmäinen viilto sattui mutta toinen ei niin paljon ja nyt päässä pyörii ajatus viiltelyn jatkamisesta.en ole kertonut kenellekkään siitä mitä olen tehnyt enkä kyllä uskallakkaan.
Viilteliä kirjoitti:
Täällä kirjoittaa 11–12v tyttö.en oikeestaan ole viillellyt mutta olen käyttänyt terävää esinettä saadakseni viillon käsivarteen.ensimmäinen viilto sattui mutta toinen ei niin paljon ja nyt päässä pyörii ajatus viiltelyn jatkamisesta.en ole kertonut kenellekkään siitä mitä olen tehnyt enkä kyllä uskallakkaan.
Hei Viilteliä!
Hienoa, että uskaltaudut kertomaan asiasta, se merkitsee suurta rohkeutta ja vahvuutta. Jos puhuminen tuntuu haastavalta, on myös mahdollista esimerkiksi kirjoittaa ajatuksiaan paperille, jonka antaa luettavaksi turvalliselle ja luotettavalle aikuiselle. Tärkeää on se, että asioiden kanssa ei jää yksin.
Paljon tsemppiä!
Terveisin NettiSaapas Sotkamo Joni
- Viiltelijä
Heippa!
Kuulostaa siltä, että sinulla on paha olla ja viiltelystä olet kuullut/lukenut jostain. Luultavasti samassa paikassa on mainittu sen auttavan. Ja sanoit yhden pienen haavan sattuneen aivan hirveästi. Tämän perusteella ajattelisin, että epäröit tehdä sen uudestaan ja se on hyvä! Jos vain voit, niin älä tee sitä uudestaan. Loppujen lopuksi se ei ole sen arvoista.
Etsi joku, vaikka vanhempi, jolle voit puhua pahasta olosta tai muista sinua vaivaavista tunteista. Jos viiltely ei tunnu hyvältä, etkä ole tehnyt sitä tuon enempää, puhuminen on hyvä ratkaisu. Koitappas vaikka täyttää masennustesti, joka löytyy hakusanalla BDI. Ainakin mielenterveystalon sivuilta löytyy se testi ja se antaa suuntaa antavaa kuvaa asiasta. Sen perusteella voi sitten päätellä meneekö lääkärillä käymään. Se saa usein myös ajattelemaan, mitä oikeasti tuntee.
Itse olen viillellyt useamman vuoden ja se helpottaa oloa, mutta minulle se oli viimeinen vaihtoehto. Puhuminen auttaa asiaa ja sinun vaiheessasi kuulostaa siltä, että se voi jopa poistaa viiltelynhalun. Suosittelen lämpimästi aiemminmainitsemani testin täyttämistä ja asian pohtimista. Miksi haluat viillellä? Onko sinulla paha olo vai haluatko vain kokeilla miltä se tuntuu? Äläkä toki tuomitse kysymystä heti, vaan mieti se kunnolla ja perinpohjaisesti lävitse. Ehkä olet uskotellut itsellesi jotain, mikä ei oikeasti olekaan niin kuin luulet. Mieti asia itseksesi ja puhu tuntemuksistasi jollekin luotettavalle henkilölle, vaikka sitten ystävälle.
Todellakin kerron kaiken tämän omasta ja ystäväpiirin kokemuksista. Tunnen ihmisen joka jäi viiltelyyn koukkuun vain koska se oli muotia ja hän halusi kokeilla. Häpeä arvista, joihin on uponnut paljon tarpeetonta, fyysistä kipua voi olla hyvinkin vahvaa.
Onnea jatkoon ja pysy vahvana! :)
Ketjusta on poistettu 11 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1016153
- 2123406
Näin susta unta
Teit siinä temppuja ja kurkit huomaanko. Niinkuin sun tarttis sitä epäillä. Öitä tuimalle!183335Toiselle puolikkaalleni
Sinulla ei taida olla kaikki nyt ihan hyvin? Minua itketti eilen kauheasti, sinunko itkuja itkin? Kyllä kaikki selviää j663298Niin voimakkaat tunteet
Että ajattelin hänen olevan se elämän rakkaus. Silmien edessä vikitteli toista ja hyvästelemättä hylkäs niin tyhjyys jäi162515Nainen, sinä viisas ja ymmärtäväinen
sekä hyvällä huumorintajulla varustettu. Kun kaikki muut ovat kaikonneet, vain sinä olet jäljellä. Ellet kestä kirjoituk242494Katu täyttyy askelista...
Hyvää sunnuntaita ja hyvää jatkoa jos näin...Vettä sataa, mutta hyvä vaan, ainakin kasveille.282353- 2702081
Puhe on halpaa
Katso mitä hän tekee.Teot kertoo enemmän kuin tuhat sanaa.Uskokaa punaisia lippuja.Hyvää yötä.441646- 251417