Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    hyvä vinkki nukahtamiseen;

    Illalla tyyny jääkaappiin tai pakkaseen ja sen otetaan vasta just ennen nukkumaanmenoa... Lisää erittäin paljon nukahtamisen herkkyyttä..

    Ei ehkä kuitenkaan silloin jos kemialliset "unilääkkeet" ovat lopullisesti pilanneet elimistön oman unimekanismin
    4181
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    on mm. aspiriini. Annos voi olla 1/4-1/1 tablettia.
    Aspiriini auttaa unen pysymisessä.

    Äänestä

    mulla ei mahdu tyyny jääkaappiin :D

    Äänestä

    • paksu pyyheliina tai kaksi...

      Äänestä

    • ns. kylmävesipullo tai mikä tahansa joka varastoi kylmää... ja se pyyhkeen alle ja tyynyn päälle..
      ko keino perustuu tutkimuksiin, jossa kylmää ilmaa suunnaattiin pään alueelle, se lisäsi runsaasti nukahtamista.. jostakin syystä...

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Kokemuksia---- kirjoitti:

    Illalla tyyny jääkaappiin tai pakkaseen ja sen otetaan vasta just ennen nukkumaanmenoa... Lisää erittäin paljon nukahtamisen herkkyyttä..

    Ei ehkä kuitenkaan silloin jos kemialliset "unilääkkeet" ovat lopullisesti pilanneet elimistön oman unimekanismin

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu