Näön ylläpito ja lisäravinteet?

näön_ylläpidoksi

Mitkähän lisävitamiinit / tuoteyhdistelmät voisvat olla hyödyllisiä näön ylläpitämiseksi mikäli haluaisi purkista hieman extraa?

Kuitenkin pikaisella kierroksella vaikuttaa ettei mitään yhtä optimalia lisäravinnetta taida olla saatavilla, sillä silmien hyvinvontiiin vaikuttaa niin monet ravinteet, jotka luonnollisestikin tulisi koettaa saada ravinnostaan.

"Silmät, aivot ja ahaa-elämys"

- http://ruohikolla.blogspot.fi/search/label/Näkö

"Ruokavaliolla on vaikutus näköösi"

- http://www.vnp.fi/fi/terveys/ruokavalio/artikkel/ruokavaliolla-on-vaikutus-näköösi.aspx?Action=1&PID=2468

Simple Tips for Healthy Eyes: https://www.nei.nih.gov/healthyeyes/eyehealthtips

"Nutrition for Healthy Eyes"

- http://www.allaboutvision.com/nutrition/nutrition_summary.htm

Silmät ja näkö: http://www.tritolonen.fi/index.php?page=articles&id=133

"E- ja C-vitamiinit eivät estä näön heikkenemistä"

- http://www.terve.fi/silmanpohjan-ikarappeuma/e-ja-c-vitamiinit-eivat-esta-naon-heikkenemista

9

250

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • näön_ylläpidoksi

      Alla kiinnostava useamman sivun artikkeli aiheesta. Luteiini on yksi, jonka tarpellisuus tulee aina esille makulan terveyttä käsittelevisä atikkeleissa, joskin usein muistutetaan ettei luteiinin purkkiversion toimivuudesta ole varmaa tietellistä näyttöä.

      "Truth Squad: Supplements for Eye Health"

      "So, when a large study called the Age-Related Eye Disease Study, or AREDS, found that people at high risk for advanced AMD lowered their risk of the disease by about 25 percent when treated with a high-dose combination of vitamin C, vitamin E, beta carotene, and zinc, eye health researchers took heed."

      - http://abcnews.go.com/Health/EyeHealth/supplements-eye-health-work/story?id=8871245

    • näön_ylläpidoksi
      • Cancer-Patient

        On myöskin ilmennyt miten paljon petosta myydään kansoille. Se mitä kyljessä
        lukee,ei todista mitään. Jos et jotakin kasvata itse niin älä sitä osta. Siihen tulokseen olemme päätyneet. Luonnosta otamme, ja opettelemme kaiken aikaa lisätietoa.
        Luonnossa on kaikki parannukset, kauniin luomakunnan lisäksi. Lääkkeissä on
        oltava erityisen varovainen,koska niiden haittavaikutukset ovat monesti pahemmat
        kuin niiden parantavat vaikutukset. Jos hoitaa ensin terveyttä, niin vähemmän
        on silloin tarvetta hoitaa sairauksiaan. Kannabis öljy on uusin luonnontuote syövän
        leviämisen estämiseksi, vaikka sillä on pahanlaatuinen nimi. Sitä on seuraavaksi
        nielaistava, jos PSA alkaa jälleen nosuun.


      • näön_ylläpidoksi
        Cancer-Patient kirjoitti:

        On myöskin ilmennyt miten paljon petosta myydään kansoille. Se mitä kyljessä
        lukee,ei todista mitään. Jos et jotakin kasvata itse niin älä sitä osta. Siihen tulokseen olemme päätyneet. Luonnosta otamme, ja opettelemme kaiken aikaa lisätietoa.
        Luonnossa on kaikki parannukset, kauniin luomakunnan lisäksi. Lääkkeissä on
        oltava erityisen varovainen,koska niiden haittavaikutukset ovat monesti pahemmat
        kuin niiden parantavat vaikutukset. Jos hoitaa ensin terveyttä, niin vähemmän
        on silloin tarvetta hoitaa sairauksiaan. Kannabis öljy on uusin luonnontuote syövän
        leviämisen estämiseksi, vaikka sillä on pahanlaatuinen nimi. Sitä on seuraavaksi
        nielaistava, jos PSA alkaa jälleen nosuun.

        >> Jos et jotakin kasvata itse niin älä sitä osta.

        Tämä on hyvin harvalle ylipäätään mahdollista ja lisäksi syödä monipuolisen terveellisesti.

        Eintarviketeollisuus on tullut melkein valtioksi valtioissa lobbaajineen ja tuuppaa ihmisille kelpaamatonta kemiaa ja ala-arvoisia materiaaleja valmsteisiinsa.

        Myös maanvljelijät upottavat myrkkyjä peltoihinsa ja eläintilojen kanssa saastuttavat pohjavedet. Vaikkapa Ranskassa peräti 60% pohjavesistä on saastunutta ja ihmisille kelpaamatonta ja tämä suurelta osin maanviljelyn ja eläintiloen aikaansaamana. Sitten laitetaan erittäin kalliit vedenpuhdistamot pystyyn tuon myrkytyksen seurauksia korjaamaan.

        Haastavaa ravita itseään terveellisesti, mutta toisaalta on todettava miten ihmisten keski-ikä on noussut hurjasti vaikkapa vain sadassa vuodessa.

        Ilmeisesti kohdallasi syöpä on virallisesti todennettu (?). Lukemani mukaan vaikuttaa ettei kohonnut PSA-arvo aina ole osoitus alkavista ongelmasta, mutta hyvä tarkkailtavaksi. Eturauhasen hyvinvointia edesauttaa mm. sinkki ja säännölliset / useat ejakulaatiot per viikko. Mutta toki arvaan sinun hakeneen paljon tietoa aiheesta.

        "How to Improve Prostate Health"

        - http://www.wikihow.com/Improve-Prostate-Health

        "How to Reduce the Risk of Prostate Cancer"

        - http://www.wikihow.com/Reduce-the-Risk-of-Prostate-Cancer


    • näön_ylläpidoksi

      Luteiinin lisäksi mustikka olisi hyvä tuote, mutta tuli mieleen mahtaneeko purkkimustikassa olla miten hyvin mustikan ravintoaineet tallella ja paljonko on laatueroa eri tuotteiden välillä? Mustikkahan on samalla yksi hyvä antioksidanti.

      • Syvänmerenmansikka

        Missäpäin maailmaa näitä purkkimustikoita kasvaa?


      • vatsarannankiiski
        Syvänmerenmansikka kirjoitti:

        Missäpäin maailmaa näitä purkkimustikoita kasvaa?

        Purklandin rannalla? :-) Tai ehkä Urplandin...päätä sinä

        Ainakin ruusunmarjajauhe on tujua tavaraa, se purkkijauhe.


      • näön_ylläpidoksi
        Syvänmerenmansikka kirjoitti:

        Missäpäin maailmaa näitä purkkimustikoita kasvaa?

        Sinulla on tainnut jäädä äidin lämmin iltahali ja pusu saamatta kun lapsellisesti etsit huomiota netistä keskellä yötä.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Janni Tikkanen ohjattiin miesten pukuhuoneeseen

      Vai olisko sittenkin Janne Tikkanen? Jos siellä jalkojen välissä on miesten killukkeet, mieshän tämä Janni on. Ja kuuluu
      Kajaani
      80
      1916
    2. Olet nuorempi nainen aivan ihana

      Tykkään susta ihan valtavasti ❤️❤️
      Ikävä
      59
      1768
    3. Keskisarja loisti A-studiossa, vauhkoontunut Sofia Virta munasi itsensä

      Keskisarja taas puhui 100% faktaa maahanmuuttoon liittyen. Kokoomuksen Kaumalta tuli pari hyvää puheenvuoroa, joskin muu
      Maailman menoa
      360
      1645
    4. Pitkäaikaistyöttömyys Suomessa harvinaisen paha

      Karut työttömyysluvut, korkein luku yli neljännesvuosisataan.
      Maailman menoa
      169
      1453
    5. Tiedän ettet tehnyt tahallasi pahaa

      Asiat tapahtuivat, ristiriidat ovat meitä vahvempia. Olemmeko me niin vahvoja, että selviämme tästäkin vielä? Aika paljo
      Ikävä
      110
      1330
    6. Mitä vastaisit

      Jos kysyisin, että lähdettäisiinkö lenkille yhdessä? Vain sinä ja minä, kaksin? Miehelle
      Ikävä
      67
      1310
    7. Rakastan ja ikävöin sinua

      Ei helpota tämä ikävä millään. Pelkäsin että tämä ajanjakso tulee olemaan juuri näin vaikea. Siksi halusin ennen tätä pä
      Ikävä
      70
      1243
    8. Vihjeketju naisille

      Kirjoita tähän vihjeesi kaivatullesi.
      Ikävä
      63
      1179
    9. KIIKKUSTUOLI

      Aloitetaan taas uudella alustalla, nuo pitkiksi venyneet ovat hankalia etsiä uusia viestejä, joskus vastauksia tulee sin
      80 plus
      100
      1087
    10. Kuljettajasi oy konkurssi?!

      Tuliko ahnehdittua liikaa,menikö tämä kuljettajasi oy taksit siis konkurssiin?
      Iisalmi
      14
      1063
    Aihe