Oon nyt aika kauan heräillyt yöllä näihin oireisiin! Onko normaalia? Oon 13.v tyttö jos sillä on merkitystä.
Ihan normaalia yöheräilyä?!
Epätoivo
2<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Herään puheeseen
Itseni siis
Luulen että edessäni on ihminen
Kuiva kurkku
Jano
Räkää kurkussa
Saan unta mutta herään uudelleen ja uudelleen
Herään monta kertaa
En välttämättä nukahda enää takas
Syön hyvän iltapalan
En stressaa
Mä tunnen ne henkilöt tosi hyvin esim. Nea Kataja ja kaikkia kavereita matikkaluokalta
Unet on normaaleja
Ja herään siihen että meillä on tosi hauskaa
Jatkan puhumista sen jälkeen kun olen avannut silmät
"Ja herään siihen että meillä on tosi hauskaa"
Toihan kuulostaa ihan hyvältä unelta sulla, ja jos heräiletkin välillä se ei ole vaarallista koska entisajan ihmiset joutui metsän petojen takia nukkumaan kirjaimellisesti toinen silmä raollaan ja keihäs kädessä. Sä ja mä ja kaikki me ihmiset kannamme näitä samoja vuosikymmentuhansia geenejä soluissamme, joten ei mikään ihme että heräiletkin välillä, se on terveen ja valppaan ihmisen merkki.
Tärkeintä ei ole varsinainen kirjaimellinen nukkuminen ihmisellä vaan se että saa levättyä ja rentouduttua riittävästi. Minullakin voi mennä vaikka viikon ajan etten nuku yhtään yötä pitkään ja kunnolla mutta pimeän hämärässä, toisella korvalla yöradiota kuunnellessa, lepään ainakin 50-prosenttisesti ja jaksan seuraavana päivänä työskennellä.