Moi! Olen 12-vuotias nuori tyttö. Ongelmani on että minä olen laiha mutta ylipainoinen. Äiskä koko ajan valittaa mulle et: Syö enemmän ja että sä oot liian laiha! Mä oon 170cm/64kg. Oon mielestäni normi kokonen, mut toi paino mua kyllästyttää. Opettajat koulussa on ottanu yhteyttä mun vanhempiin ja kysyny et mikä mua vaivaa kun oon näin laiha ja en syö paljon. Viime vuonna painoin 20kg enemmän. Eli 80kg (pikkasen päälle) Oon laihtunu 20kg. Mut pitäis viel saaha toiset 20 kg pois nii ois normaalipaino. Olin pienenä kauhean lihava ja nyt oon tällänen hammastikku. Antakaa vinkkejä miten voisin laihtua kesäksi 20 kiloa. Enkä sitten halua niitä: ''Syö terveellisesti vinkkejä''. Koska mä vihaan ruokaa eniten tässä maailmassa. SIt mä lenkkeilen kauheesti enkä syö mitään mut kiloja ei lähe. Mikä vikana?
Laiha mutta ylipainoinen
Apuaauttakaaaaaaaaaa
22359
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 22
Vanhimmat
Huoh. Olet alipainoinen jo nyt 20kg laihempaba olsiat varmaa kuollu... Siis oikeasti, laske vaikka rasvaprosenttis tai painoindeksis nii huomaat. Opettaja ja äitis on ihan oikeessa kun huolehtii. Mä uskoisin että sulla on jonkinasteinen anoreksia aj vannon sitä et itsellesi halua vahvana, voit kuollakin ja parantuminen on vaikeaa koska se on mielenvika. Normipaino on suunnillee pituus -100 joten vielä olet ihan okei hoikkeleliini mutta jos laihdutat niin alat olla vaarallisen alipainon ja näyrätki rumalta anorektikolta. Lopeta ajoissa, juttele tästä asiasta avoimesti jonkun luotettavan kanssa.
Normipaino on kyl pituus -110, jos totta puhutaan.
Eli aloittaja on lievästi ylipainoinen mut ei tollasen lievän ylipainon pitäisi haitata.
Mitä vittua... Sun vanhemmat väittää että oot alipainone(ja toi toinen pelle joka kommentoi tähä) siis 64kg ei oo laiha mut eise mikää liian lihavakaa oo mun mielestä 50kg ois hyvä paino, mut en osaa auttaa sun laihuttamisessa :'D
Juu haluisin olla 50kg... 64 on aika paljon
Jos sä oisit 50kg nii sä oisit alipainoinen. Sun pitäs saada 4 kiloo pois nii sä oisit normipainoinen. Eikä tollanen lievä ylipaino edes haittaa, mut jos haluut olla normipainoinen nii sun pitäs painaa sillon 60 kg, koska sun pituus on 170 cm.
Sä edellinen oot pahast väärässä. Sä oot just täydellisen painonen, oma pituus - 100-110 on paras paino. Et jos 20kg laihdut nii TODELLA huono juttu.
Ei todellakaan pidä mikään -100 paikkaansa. Olet tällä hetkellä aivan sopivan kokoinen, ihanteellinen paino olisi jossain 50-60 välimaastossa. Mutta älä yritäkään laihduttaa 20 kiloa.
Joo en jaksanu lukee muita kommentteja nykyinen painoso on mielestäni suht normaali? 50 kg nyt on ihan hyvä tuon pituiselle, mutta 40 on jo aaaiivan liuan laiha
Voi vitun idiootit. Te sekotatte laihuuden ja alipainon. Ne ei aina katsokaas kulje käsikädessä. Mutta kuitenkin, älä vain laihduta ja kyllä kuuluu syödäkin, vaikket siitä pidä... Ja syömättömyys ja suuri urheilu viittaavat anoreksiaan :/ Kannattaa jutella terveydenhoitajalle...
Juu. Kiitti vinkeistä. On kulunu 2 kuukautta, paino on pysyny samana. Oon pyöristyny, ihan pikkasen. En ehk sinne neljäänkymmeneen sittenkään tähtää. Jos 50 kiloo olis. Mut miks hemmetissä painan 60 kiloo jos en oo ees lihava. Ja ainii en oo anorektikko!!!
Ja ainiin. Mun painoindeksi oli enne 26. Nyt 22. :)
Oisko sulla kikkii nii siel vois jutella? (:
Koska sä oot pitkä. Ja kyllä sä kuulostat anorektikolta. Älä missään nimessä laihduta, jos sä kerta oot jo laiha, ei se vaaka kaikkee kerro. Mä oon 165 50kg ja oon alipainonen, joten älä ainakaan noin paljoo laihuta.
Hei mä oon 02 157,7 cm ja toi on aik loukkaavaa et haluut laihduttaa 44kg.
Et tod oo mikää vitun läski! Mähän oon varmaan läski sun mielest...): Kiitti vaa...
Mut voin myös auttaa.
Lenkkeily on hyvä tapa pudottaa painoa. Ja lihastreeni myös.
Älä kuitenkaan jätä aterioita pois, niinku varmaan tiiät, se ei pudota painoa. Myös bussien ja junien sijaan pyöräilyä ja kävelyä.
Kun heräät, älä jää sänkyyn löhöämään vaan siitä suoraan sitten hampaiden pesulle ja aamiaiselle.
Itekki oon 02 ja sitä mieltä et oot just hyvän painone
Älä vaa jätä syömist pois. Sun painoon voi vaikuttaa myös sun pituus ja se et joa urheilet nii lihakset
Esim painoindeksit ei ota huomioo lihasmassaa
Ite oon kai sit läski jos jonku 170 pitkän pitäs painaa 50 kg
Koska mä oon 156,3cm ja 49kg
Et juu tota nui. Ja kaikki sanoo et oon normi
Alottaja ei oo alipainone mut ei myöskääylipainone. Eniten ei kerro paino vaan ruumiinrakenne. Jos et näytä liian laihalta mutta vaatteet mahtuvat ja ei maha tursua iha paidan alta niin hyvä. Oot melko normaali. Koska paino ei oletärkein. Vaan se miltä näyttää. Jos on ali tai ylipainone sen kyl huomaa.
Anoreksialta vaikuttaa. Sä oot jo nyt alipainoinen. Sun pitäs mun mielestå saada lisää painoa ja pian. Äläkä ala laihduttaa.
Jos ihminen on pitkä 170 ja painaa 64kg. Tottakai hän painaa vähän enemmän kun on pitkä. Minunkin ystäväni on todella pitkä ja painaa jotain 70kg mutta ei todellakaan mikään lihava.
Joo en oo jättäny syömistä kokonaan pois. Taas se pyöreys mitä tuli pikkasen, niin lähti pois. Oon nyt vielä laihempi ku sillon kun aloitin. Paino ei oo juurikaan tippunu. Joka ikinen (Oikeesti) päivä äiskä jankuttaa mulle että syö enemmän, se on alkanu jo uhkailee ¨jos et nyt ota ruokaa enemmän niin mä soitan kouluterveydenhoitajalle!¨ Just äsken kun olin kirjoittamassa tätä niin se soitti ja kysyi että olenko syönyt (olen yksin kotona koiran kaa). Sit ku sanoin että pari leipäpalaa nii se veti sellaset kilarit että huhuh. Sit eilen ruoka pöydässä mä olin jo syöny muta se huus että jos et syö enempää nii et pääse lintsille ja jopoa et saa! Siis mä en ymmärrä jos mä oon syöny jo ja mulla ei oo enä nälkä niin miks sitä paskaa pitää ottaa enemmän. Ne oli kuulemma isän kaa eilen keskustellu siitä et mä oon lian kalpea ja syön liian vähän. Kyl mä ymmärrän et ne on huolissaan mutta kyllä toi ottaa päähän! Mä syön sen verran kun haluun!
Hyvä että uhkailee
Noh... kaikki tavallaan mut ymmäreän kyllä että ärsyttää... sun painos on varmaan hivenen normaalia korkeampi pituutees nähden, mut syö kuitenkin. Jos ihminen ei syö tarpeeksi keho alkaa säästämään energiaa. Parhaiten laihtuu syömällä riittävästi. Omia tuntemuksia on myös hyvä seurailla. Ite oon -99 173cm ja n.54-55kg (ja poika). Liikun päivittäin todella paljon ja syönkin kun hevonen. Mutta jos syön niin paljon että nälkä lähtee, niin laihdun. Mun pitää syödä vieläkin enemmän siis jottasama paino pysyisi. Mullekkin on välillä huomauteltu et voi kun sä nnäytät laihalta ja et mun pitäis syödä enemmän. .. mut en mä niitä kuuntele, kun ne on ite kaikki ylipainosii tanttaroita... Vanhemmat on kans siitä huomautellu mut erittäin harvoin kun ne tietää et vihaan sitä ja kun ne tietää et syön kuitenki ku norsu.
Etköhän siitä laihdu kun saat tarpeeksi isoa maahanmuuttaja KYRPÄÄ.