Alaselkä ollut kipeä jonkun aikaa, joten sitä olen venytellyt jonkun aikaa. Venyttelyjen jälkeen menin sängylle makaamaan ja nostin jalkani seinää pitkin niin suoriksi kuin mahdollista. Silloin huomasin että en pysty pitämään oikeaa jalkaani suorana enemmän kuin 10 sekuntia. Jalan taittokohtaan, hiukan pohkeet yläpuolelle tulee sellainen ikävä kiristyksen tunne.
Kuinka saisi pois kyseisen kivun?
Kuinka saisi pois kyseisen kivun?
Vastaukset 2
Vanhimmat
yleensä tämän tyyppiset oireet ovat merkki ms-taudista tai als-taudista
pientä tuo on.
http://teacherluke.co.uk/2014/05/20/180-dislocated-shoulder/