toimiiko

hypnoosi jännittämiseen? olin tänään ensimmäisen kerran hypnoterapeutin luona ja teimme rentoutusharjotusta, jossa piti kuvitella ahdistavia tilanteita ja verrata niitä taas niihin onnistuneisiin esiintymisiin ja vaihtaa ahdistava tuntemus siihen tyytyväisyyden tunteeseen.
eihän hypnoosi-istunnoissa "oikeasti" edes olla "hypnoosissa?" onko ne vain näitä rentoutusharjoituksia? onko kellään kokemusta auttaako tuo hypnoosihoito kuinka hyvin?
kärsin siis lievästä sosiaalisten tilanteiden pelosta, jännittämisestä, paniikkikohtauksista ja kahvikuppineuroosista. kävin psykoterapeutillakin muutaman kerran mutta en kokenut saavani siitä apua.
3742
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Juu..kyllä hypnoosi jännitämiseen toimii. Monet ihmiset eivät miellä, etä olisivat jossain hypnoosissa...Hypnoosihan on keskittynyt syvä rentouden tila, jossa on helppo tehdä mielikuvatyöskentelyä. Ainostaan pieni osa ihmisistä vaipuu niin syvään tilaan, että ei muista tapahtuneesta mitään...!

Äänestä

Jep, Ei minullakaan hypnoosi tuntunut missään. Ongelma oli vain toinen, mutta fiilis oli sama parin istunnon jälkeen.
Tämä koko touhu on enemmän pienen ryhmän aikaan saannosta, jossa kehutaan hypnoosin olevan avain kaikkeen.
Sinun ongelmaasi uskokin todellisen avun löytyvän koulutuksen ja erillaisten kurssien kautta.

Aika ikävä juttu tämä hypnoosi on, koska ennen istuntoa annetaan todella lupaava onnistumis mahdollisuus "Juuri tämän laatuisilla ongelmilla on erittäin hyvät tulokset hypnoosin avulla"

Jälkeenpäin vain todetaan "Kyllä sinä olit hypnoosissa, et vain itse tiedä sitä.....jooopa joo

Äänestä
  • Ihmiset ovat kovin erilaisia. Minulla hypnoosi toimi erittäin hyvin. Pääsin pois paniikkioireista, joista olin kärsinyt monia vuosia. Hypnoosi on hyvä terapiamuoto, jota kannattaa käyttää. Kaikilla se ei kuitenkaan toimi, mutta niinhän se kaikissa asioissa on...!

    Äänestä

Ketjusta on poistettu 6 sääntöjenvastaista viestiä.

Kommentoi aloitusta


oikeesti kirjoitti:

hypnoosi jännittämiseen? olin tänään ensimmäisen kerran hypnoterapeutin luona ja teimme rentoutusharjotusta, jossa piti kuvitella ahdistavia tilanteita ja verrata niitä taas niihin onnistuneisiin esiintymisiin ja vaihtaa ahdistava tuntemus siihen tyytyväisyyden tunteeseen.
eihän hypnoosi-istunnoissa "oikeasti" edes olla "hypnoosissa?" onko ne vain näitä rentoutusharjoituksia? onko kellään kokemusta auttaako tuo hypnoosihoito kuinka hyvin?
kärsin siis lievästä sosiaalisten tilanteiden pelosta, jännittämisestä, paniikkikohtauksista ja kahvikuppineuroosista. kävin psykoterapeutillakin muutaman kerran mutta en kokenut saavani siitä apua.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu