Tuntuuko teistäkin joskus siltä, ettei ole varma nukkuiko yön aikana yhtään? Jotenkin sellainen tunne tulee välillä, vaikka olisikin nähnyt unta. Tosi selittämätön vaiva.
Epävarmuus siitä nukkuuko
4
291
Vastaukset
- Joooooooo
Kokeile teaniinia, tryptofaania tai melatoniinia, josko niistä joku auttaisi...
Noita parempia unilääkkeitä ovat rakkaus ja luomulempi.... Mulla tosi usein tuo tunne.kun on valvonut joskus koko öitä kun ei oo saanut unta niin alkanut epäilee välillä oliko taas sellainen yö.itse näen "unia myös nukkumatta eli kun väsyneenä makaa sängyssä
- Psykoottinen
Kyllä nyt tietäisit oletko nukkunut vai et jos olisit valvonut koko yön. Olet varmasti jollain tavalla nukkunut.
- untetonko
Olet erittäin huono nukkuja ja varmaan kärsin jatkuvasti univajeesta ja minulla on toisinaan tunne, että valoin koko yön. Niin ei varmaan asia silti ole.
Olin pari vuotta sitteneräällä leirillä, jossa oli koolla porukka ja meidän piti kuunnella eräs äänite, noin tunnin kestävä. Kuunteleminen liittyi jollakin tapaa leirin ohjelmaan ja saimme osallistua kuuntelemiseen vaikka maaten ja lojuen sängyllä. Minä luulin kuuntelevani koko ajan, mutta muutama paikalla olija ja ohjaaja nauriskeli että olin välillä kuorsannut ja vetänyt sikeitä. Ja varmaan kuulin alitajuisesti ja sopaan sekottui omaa unimaailmaa. No tämä kokemus lohduttaa huoltani unettomuudesta. Sitten on voinut nukkua vaikka uskoo valvoneensa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Aikakone-yhtyeestä tuttu Maki Kolehmainen kuollut
Kuoli tänään aamuyöstä nopeasti edenneeseen sairauteen. Hän oli 58-vuotias.1448714Se viime kohtaaminen
Oli naine vähän sellainen kohmea. Nopeasti yritin etsiä merkkejä sinusta mutta en saanut mitään ilmi. Ajattelin että ny681433- 691279
Ihan rakentavassa mielessä
Haluaisin nainen kysyä sinulta ja myös itseltäni että mitä me oikein odotellaan? Olisiko aika jo käydä edes treffeillä?761195Kuinka paljon merkkaa naisen ulkonäkö
Parisuhteessa ykeensä kysynnvaan Onko kaunis nainen oarempi vaihtoehto kun tavis1431082- 901077
- 103827
Olen sinusta nainen
Oikeasti tosi ylpeä. Tunnen sen miten kehity ja opit säätelemään omia tunteitasi. Se on aina hieno piirre ihmisessä.37808Pitäisikö alkaa
Treenaamaan että sulla tippuu silmät päästä kun näet minut ensi kerralla, nainen. 🤔43781- 45777