Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Alipaino apua

    Oon 12v ja oon alipainonen. Onko teillä mitään vinkkejä miten painoa saisi nostettua jotain 5kg. Syksyyn mennessä siis??
    4<50
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Otat ison mutta ravitsevan lounaan kun on ruoka hetki

    Äänestä

    Suurennat aamupalan, lounaan ja päivällisen annoskokoja ja syöt myös välipalan ja iltapalan. Painon lisääminen on vaikeampaa kuin laihduttaminen, niin että se vaatii vain kärsivällisyyttä. Viiden kilon tavoite on aika suuri.

    Äänestä

    Paljon painat. Oon 11v ja 32kg alipainonen.

    Äänestä

    Kai minun on vain pakko ottaa enemmän lautasellle! Tämä ei muuten parane:( kiitos avuistanne!!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Kertokaapliss kirjoitti:

    Oon 12v ja oon alipainonen. Onko teillä mitään vinkkejä miten painoa saisi nostettua jotain 5kg. Syksyyn mennessä siis??

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu