Moi! Oon 12vuotias tyttö täytin kuukaus sitte ja mietin että voiko laihduttaa ilman ruokavalion muuttamista?.. syön terveellisesti noin 3-4 kertaa päivässä mutta, naposteluakin löytyy silloin tällöin. Painan noin 40 kg ja olen pituudeltani vain jotain 41 cm.. onko tämä normaalia? Minulla on alkanut myös karvoitus ja rintojen kasvu. Mietin vielä myös että miten voisi kaventaa lantiota...?
Vastailkaa!!!
Vastailkaa!!!
Vastaukset 3
Vanhimmat
41cm? :D tarkoitat varmaankin 141cm. Ihan normaalipainoinen olet, mutta laihduttaa voit liikunnalla. Ala vaikka lenkkeilemään.
Wtf :D OON 14v tyttö 156 cm pitkä ja painan sen 42kg :DD mut oon aina ollu aika laiha esim. 4lk painoin 20kg ja jouduin käymään kaikissa ruoka teraupeutilla puhumassa syömisesstäni ja tällei.
Joo no ei mikään ihme että jouduit käymään ruokaterapeutilla tuolla painolla. Itse kun painoin 4. luokalla 21kg alimmillaan, se johtui anoreksiasta...
Voi toki olla että sulla on vaan nopea aineenvaihdunta niin kuin mullakin, meillä on painoindeksit tällä hetkellä sunnilleen samat.
Ja AP:lle: Olet normaalipainoinen joka on hyvä juttu. Ei kannata noin nuorena alkaa miettiä mitään diettejä, kunhan syöt terveellisesti, pidät napostelun minimissä ja harrastat säännöllisesti liikuntaa. Lantio levenee naisilla murrosiän aikana, mutta voit pitää siitä ylimääräisen tavaran pois terveellisillä elämäntavoilla