Tervehdys,
Täältä löytynee kohtalotovereita jotka kärsivät kyseisestä vaivasta? itsellä on ikää vasta vajaa 30v ja rakko on vaivannut jo pari vuotta, syy ei ole selvinnyt vieläkään. Lääkkeistä on testattu vesicare, xatral ja librax, mutta mistään ei ole ollut apua.
Tässä kohtaa kaikki vinkit ois tervetulleita, mitä näiden lisäksi voisi kokeilla?
Yliaktiivinen rakko, apuja?
8
373
Vastaukset
- hypoteesejä
Ilmeisesti syytä on koetettu lääkäreiden avulla kartoittaa. Voisko _osasyynä_ olla eturauhasen lievä liikakasvu (vaikka melko nuori siihen letkin) tai ruokavalio?
Yleisellä tasolla. En tiedä voiko paljo / liika istuminen ja liikunnallinen passiiviusuus osaltaan vaikuttaa asiaan, eli voisiko asiaan saada helpotusta elintapamuutoksilla, liikunnalla ja voimistelulla.
Myös ihan villinä arvauksena mahdollinen vatsanpohjan tai nivus-seudun syvien lihakisien spasmisuus?
Yliaktiivinen rakko: http://ec.estiga.com/yliaktiivinen-rakko
"Testaa onko sinulla yliaktiivinen rakko"
- http://www.yliaktiivinenrakko.fi/testaa.html
- http://www.yliaktiivinenrakko.fi/yliaktiivinenrakko.html
Hoito: http://www.yliaktiivinenrakko.fi/hoito.html
"Omaehtoinen lantionpohjan lihasten voimistelu on oleellinen osa hoitoa. Tarkempia neuvoja antavat lääkärit sekä fysio- ja uroterapeutit."
- https://www.terveystalo.com/fi/Ajankohtaista/Uutiset/Yliaktiivinen-rakko-on-yleinen-ongelma/
"Mitä syödä, kun sinulla on yliaktiivinen rakko"
- http://z.cotot.com/yksinkertaisia-/mita-syoda-kun-olet-yliaktiivinen-rakko
"Ihmiset elävät yliaktiivinen rakko usein voi löytää helpotusta vain muuttamalla ruokavaliotaan."
- http://www.e200paul.com/toimitusjohtaja-yliaktiivinen-rakko-ruokavalion-avulla/ - Tenamen
Ei muuta kuin Tena Pantsit jalkaan ja pidättelemään pissahätää, pidätät niin kauan kuin pystyt ennen kuin karkaa housuun. Rakkokoulutuksella
vaiva ja yliaktiivinen rakko pikkuhiljaa alkaa tottumaan pidempiin väleihin hädässä.
Se on sellanen oravanpyörä itselläkin että sitä haluaisi käydä aina kun pääsee vessaan varmuudenvuoksi, mutta se vain pahentaa stressiä ja
yliaktiivisenrakon toimintaa.
Kun alat käyttää esim. Tenan Pants vaippahousuja niin stressi alkaa helpottaa kun tiedät että vaikka virtsakarkaisi sitä ei kukaan huomaa
ja voit vaihtaa suojan kun tilanne on sopiva. Ja niitä käyttämällä voit
alkaa kouluttaa rakkosi kestämään enemmän painetta. Minulla on
ainakin toiminut. - hypoteesejä
Liika pidättely voi joidenkin tietojen mukaan olla miehillä eturauhastulehdusta aiheuttavaa ja muutenkin mm. olla lisärasitteena munuaisille ja maksallekin.
Luonnollisestikin tihentyneen virtsaustarpeen syyt on ensin hyvä kartoittaa lääkärin ja tutkimuksien myötä.
On hyvä välttää kaikkia äärimmäisyyksiä ja aineenvaihdunta on yksi keskeinen osa kokonaoisuutta nimensä mukaisesti.
- http://askelterveyteen.com/6-huonoa-tapaa-jotka-vahingoittavat-maksaa/ - hypoteesejä
"Rakkokoulutuksella vaiva ja yliaktiivinen rakko pikkuhiljaa alkaa tottumaan pidempiin väleihin hädässä."
Liika pidättely on riski terveydelle.
"Miksi pissaa ei saisi pidätellä? ... Urologin mielestä vessaan menoa ei saa lykätä, kertoo Men's Health."
- http://www.iltalehti.fi/terveys/2015070719995235_tr.shtml - aaaasddff
Älä käytä puristavia alushousuja tai kireitä vöitä. Ja aina viimoseen tippaan asti sit siel vessassa :)
Minulla on yliaktiiviseen rakkoon Betmica-niminen lääkitys.
- nainen57
Itselläni karkailusta johtuen rupesin ramppaamaan vessassa varmuuden vuoksi ja ja pidätyskyky huononi entisestään. Seurauksena kun rakko ei ole tottunut pidättelyyn se niin tuskaista
- antero33
ehkä joku ruoka sipuli ym mausteet itselläni ainakin auttoi elämäntapa ei tressiä paras lääke tosin vie aikasan
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Asianajaja Herman Ljungberg
Ei ole tällä herralla kaikki muumit laaksossa, kun väittää, että kaapelien katkominen on NORMAALIA. Kaikkea se leipä elä1566899Löytyykö jyväskylästä naista kenenkä pyllyä saisi kosketella ja haistellla??
Olen ihan mukava ja kunnollinen herras mies 41 vuotta.334033Neljä nuorta kuoli Nurmijärvellä, auto suistui jokeen Onnettomuuden tutkinta on vielä alussa.
Neljä nuorta kuoli Nurmijärvellä, auto suistui jokeen Onnettomuuden tutkinta on vielä alussa. Poliisi sai lauantaina 4.1142022- 611906
- 821446
Sähköauto sopii erinomaisesti maaseudulle, jopa paremmin kuin kaupunkiin.
Sähköautolla pärjää maaseudulla jopa paremmin kuin kaupungissa, sillä jokainen sähköistetyn talon piha on mahdollinen la1931444Nainen, taidan inhota minua todella
tai sitten et halua olla missään tekemisissä kanssani. Sellaiset otteet sulla. On tosi karmeata olla toiselle kuin kuoll731091Tämä oli vuoden 1. luetuin artikkeli Suomi24 Viihteessä: Rock-legenda Andy McCoy, 61, sai eläkkeen
Rock-legenda Andy McCoy, 61, sai kuin saikin taiteilijaeläkkeen - Tämän suuruinen eläke on kuussa! -artikkeli oli v. 20213984- 48979
Rattoisaa lauantai iltaa
Mitäs tänään tapahtuu? Mitäs kirsikalle kuuluu? Onko lähdössä iltaelämään? 😊✨💞🌆 Minä vietä taas yksinäistä koti-iltaa225947