Tervehdys,
Täältä löytynee kohtalotovereita jotka kärsivät kyseisestä vaivasta? itsellä on ikää vasta vajaa 30v ja rakko on vaivannut jo pari vuotta, syy ei ole selvinnyt vieläkään. Lääkkeistä on testattu vesicare, xatral ja librax, mutta mistään ei ole ollut apua.
Tässä kohtaa kaikki vinkit ois tervetulleita, mitä näiden lisäksi voisi kokeilla?
Yliaktiivinen rakko, apuja?
Ärsyyntynyt
8
562
Vastaukset 8
- hypoteesejä
Ilmeisesti syytä on koetettu lääkäreiden avulla kartoittaa. Voisko _osasyynä_ olla eturauhasen lievä liikakasvu (vaikka melko nuori siihen letkin) tai ruokavalio?
Yleisellä tasolla. En tiedä voiko paljo / liika istuminen ja liikunnallinen passiiviusuus osaltaan vaikuttaa asiaan, eli voisiko asiaan saada helpotusta elintapamuutoksilla, liikunnalla ja voimistelulla.
Myös ihan villinä arvauksena mahdollinen vatsanpohjan tai nivus-seudun syvien lihakisien spasmisuus?
Yliaktiivinen rakko: http://ec.estiga.com/yliaktiivinen-rakko
"Testaa onko sinulla yliaktiivinen rakko"
- http://www.yliaktiivinenrakko.fi/testaa.html
- http://www.yliaktiivinenrakko.fi/yliaktiivinenrakko.html
Hoito: http://www.yliaktiivinenrakko.fi/hoito.html
"Omaehtoinen lantionpohjan lihasten voimistelu on oleellinen osa hoitoa. Tarkempia neuvoja antavat lääkärit sekä fysio- ja uroterapeutit."
- https://www.terveystalo.com/fi/Ajankohtaista/Uutiset/Yliaktiivinen-rakko-on-yleinen-ongelma/
"Mitä syödä, kun sinulla on yliaktiivinen rakko"
- http://z.cotot.com/yksinkertaisia-/mita-syoda-kun-olet-yliaktiivinen-rakko
"Ihmiset elävät yliaktiivinen rakko usein voi löytää helpotusta vain muuttamalla ruokavaliotaan."
- http://www.e200paul.com/toimitusjohtaja-yliaktiivinen-rakko-ruokavalion-avulla/ - Tenamen
Ei muuta kuin Tena Pantsit jalkaan ja pidättelemään pissahätää, pidätät niin kauan kuin pystyt ennen kuin karkaa housuun. Rakkokoulutuksella
vaiva ja yliaktiivinen rakko pikkuhiljaa alkaa tottumaan pidempiin väleihin hädässä.
Se on sellanen oravanpyörä itselläkin että sitä haluaisi käydä aina kun pääsee vessaan varmuudenvuoksi, mutta se vain pahentaa stressiä ja
yliaktiivisenrakon toimintaa.
Kun alat käyttää esim. Tenan Pants vaippahousuja niin stressi alkaa helpottaa kun tiedät että vaikka virtsakarkaisi sitä ei kukaan huomaa
ja voit vaihtaa suojan kun tilanne on sopiva. Ja niitä käyttämällä voit
alkaa kouluttaa rakkosi kestämään enemmän painetta. Minulla on
ainakin toiminut. - hypoteesejä
Liika pidättely voi joidenkin tietojen mukaan olla miehillä eturauhastulehdusta aiheuttavaa ja muutenkin mm. olla lisärasitteena munuaisille ja maksallekin.
Luonnollisestikin tihentyneen virtsaustarpeen syyt on ensin hyvä kartoittaa lääkärin ja tutkimuksien myötä.
On hyvä välttää kaikkia äärimmäisyyksiä ja aineenvaihdunta on yksi keskeinen osa kokonaoisuutta nimensä mukaisesti.
- http://askelterveyteen.com/6-huonoa-tapaa-jotka-vahingoittavat-maksaa/ - hypoteesejä
"Rakkokoulutuksella vaiva ja yliaktiivinen rakko pikkuhiljaa alkaa tottumaan pidempiin väleihin hädässä."
Liika pidättely on riski terveydelle.
"Miksi pissaa ei saisi pidätellä? ... Urologin mielestä vessaan menoa ei saa lykätä, kertoo Men's Health."
- http://www.iltalehti.fi/terveys/2015070719995235_tr.shtml - aaaasddff
Älä käytä puristavia alushousuja tai kireitä vöitä. Ja aina viimoseen tippaan asti sit siel vessassa :)
Minulla on yliaktiiviseen rakkoon Betmica-niminen lääkitys.
- nainen57
Itselläni karkailusta johtuen rupesin ramppaamaan vessassa varmuuden vuoksi ja ja pidätyskyky huononi entisestään. Seurauksena kun rakko ei ole tottunut pidättelyyn se niin tuskaista
- antero33
ehkä joku ruoka sipuli ym mausteet itselläni ainakin auttoi elämäntapa ei tressiä paras lääke tosin vie aikasan
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Venäjä alkaa iskemään Suomen politiikkaan.
Tässä on valtion ja koko länsiliiton päämiehet varoitelleet, että Venäjä alkaa talven aikana taas iskemään hybridisesti.135765Muistelen lämmöllä
Se oli vaikein päätös, jonka olen joutunut tekemään. En pidä valehtelusta, mutta näin sait päätöksen asioille. Rakasti48632- 70619
- 81561
- 39529
- 46500
Jos olen aiheuttanut pahaa, pyydän anteeksi
Jos olen omalla kirjoittelullani aiheuttanut täällä jollekin pahaa mieltä tai sotkenut asioita, niin pyydän sitä anteeks64489Uskon, että saataisiin kaikki selvitettyä
Mutta yhteys on jäissä, minä olen jäässä, enkä osaa tai uskalla enää lähestyä. Se vaan on niin. Naiselta Jos ei ole hyvä36465- 21458
Teinipersu Bergbom lupasi ensimmäisenä euron bensaa
Teinipersu julkaisi Tiktok-videonsa marraskuussa 2021. Videolla Bergbom viittaa bensan hintoja esittelevään kylttiin ja261449- 92434
Vaihdevuodet ja psykoottinen käytös
Estrogeenilla on suora yhteys aivojen välittäjäaineisiin, erityisesti serotoniiniin, joka säätelee mielialaa, impulssiko36401Timo Vornanen.
On siinäkin yksi täystampio. Eipä ihme, että persukannattajat sen eduskuntaan äänestikin.25397Sofia ja Jeffrey yhdessä
Sofia julkaisi instassa kuvan hänestä ja Jeffreystä kuvan, taustalla soi Happy birthday biisi ja Jeffrey kasvot peitetty80395Luottamus
Luotan vain siihen mitä tapahtuu IRL. Anonyymipalstan vihjailut eivät merkitse minulle mitään.86386Onko se loukkaavaa jos pelkkä seksi kiinnostaa?
En tiedä olisiko meillä muuta yhteistä edes. En kyllä oikein osaa nähdä meitä menemässä naimisiin, paitsi ehkä jossain U32376- 13375
- 29374
- 20367
Kangasluoman kirjoitus Lapuan Sanomissa
Ei voi kun nauraa. Nyt tämä henkilö ajaa säästöjä lakkauttamalla kouluja ja sitä myöten tapetaan sivukyliä. Kyseinen h49365