En saa unta! :(

uneton11

Moi! Olen 11v ja mun on ollu tosi vaikea nukkua.. Viime aikoina oon nukahtanut vasta joskus kahden kolmen maissa. Väsyttää ihan hirveesti nytkin mutta en vaan saa unta! Mikä tähän vois auttaa? Oon yrittänyt lukeakkin

5

<50

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Psykoottinen

      Mitä yleensä teet 5 tuntia ennen nukkumaanmenoa?

    • BLOODisLIFE

      Se voi johtua kesästä, kun on valosaa ja kuumaa ei pysty nukkumaan. Ehkä tuuletin voisi auttaa tai jos voit pitää ikkunaa raollaan

    • moraalinvartija

      Heräät aikaisin aamusra ja iltaisin tyhjennä kirjoittanalla ajatuksesi paperille.

    • onko-sulla---

      vanhempia...

    • nukkunukku

      Älä juo mitään urheilujuomia enää iltapäivästä lähtien sillä niissä on kofeiinia. Katsotko televisiota myöhään yöhön? Jos katsoo elokuvaa, sitä ei halua keskeyttää vaan valvoo ja tämä aiheuttaa unirytmin vaihtelua. Jos heräät varhaisemmin, illalla nukuttaa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Nesteen bensapumput pois, tilalle latausasemat

      Näin se maailma muuttuu, kun Suomessakin liikenneasemat lopettavat polttoaineiden myynnin ja tarjoavat enää sähköä autoi
      Maailman menoa
      179
      1438

    2. Mietin sinua nainen

      Ikävöin sinua enemmän kuin voin myntää. Ajattelin et laitan sinulle viestriä (kirjoitin jo puhelimeen viestin) Sitten
      Ikävä
      55
      982

    3. Härsilällä jännät paikat, saako hän 30 päiväsakkoa Rasmuksen tapauksesta

      Syyttäjä vaatii peräti kolmekymmentä päiväsakkoa Härsilälle, vaikka todistajan mukaan Rasmus aloitti nuhjaamisen, jossa
      Lapua
      63
      741

    4. Kyllä suoraan

      Sanottua vi.tu.taa. Miksi en toiminut silloin. Sama kun olisi heittänyt smagardin menemään.
      Ikävä
      34
      692

    5. Nainen, viime aikoina olen itkenyt sinua yhä useammin

      Niin kuin juuri äsken. Aamulla näin myös unta sinusta. Koskin unessa hiuksia päälaellasi, ja pyytelin sitä heti anteeksi
      Ikävä
      51
      687

    6. Voisitko nainen kertoa mulle

      Tykkäätkö sä musta, vai unohdanko koko jutun? Mä en viitti tulla sinne enää, ettei mua pidetä jonain vainoajana, ku sun
      Suhteet
      111
      660

    7. Ne alkaa aina yhdeltä

      jos mies et ole sattunut huomaamaan!
      Ikävä
      81
      659

    8. Haluan sinua mies

      Saat minut kuumaksi.
      Ikävä
      36
      634

    9. Voitaisiinko harjoitella rakas

      Näiden tekoa? 👶👶👶👶👶👶
      Ikävä
      64
      608

    10. Täällä iImenee vihamielisyys kristinuskoa kohtaan

      Ei taida sielunvaellus-/jälleensyntymisväellä olla omasta asiastaan mielekästä sanottavaa, kun pitää kiivaasti hyökätä e
      Hindulaisuus
      303
      597
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt