Ois kiva saada lihaksia

Eli, mun tarkoitus olisi saada jonkunverran lihaksia näkymään. En käy salilla, mutta syön hyvin ja terveellisesti. Miten siis saisin pelkällä kotitreenillä lihaksia näkymään? Haluisin eniten lisää lihaksia pyllyyn ja reisiin sekä vatsaan. Onko se ees mahdollista?
1<50
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

on syö edelleen hyvin. ja rupea trenaamaan kyseisiä lihaksia.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


bringmevodka kirjoitti:

Eli, mun tarkoitus olisi saada jonkunverran lihaksia näkymään. En käy salilla, mutta syön hyvin ja terveellisesti. Miten siis saisin pelkällä kotitreenillä lihaksia näkymään? Haluisin eniten lisää lihaksia pyllyyn ja reisiin sekä vatsaan. Onko se ees mahdollista?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu