Pääseekö tinnituklsesta ikinä eroon?

tinnituksestakärsivä

Eli mulla on ollut tinnitus nyt jotain pari kolme kuukautta ja se ei siitä parane (jos siis on lihasperäinen). Mutta vaikkei tinnutus olekaan lihasperäinen niin voiko siitä silti joskus päästä eroon?

6

231

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Niska

      Jos et tiedä varmasti, johtuuko tinnituksesi muusta kuin lihaksista niin kannattaa tehdä noita niska- / hartiaharjoituksia varmuuden vuoksi.

      Minulla kesti noin 6 viikkoa ennen kuin mitään olennaista tapahtui. Siis harjoittelin melkein päivittäin noin 7 - 8 minuuttia kuten voit alla olevista linkeistä lukea.

      Jos se johtuu esim. meluvauriosta niin en osaa sanoa. Hassua muuten niin viereisen talon naapuri on yli 30 mies ja ollut lapsesta saakka aktiivi urheilija. Mutta lopetti 4 vuotta sitten urheilemisen ja kunnosta huolehtimisen ja sitten alkoivat kaikenlaiset ongelmat.

      Huolestuttavinta oli, että korvat alkoivat tinnittää ja tuli jonkin asteinen kuulonalenema. Lääkäri oli sanonut, että johtuu selkälihaksista ja kehotti aloittamaan selkälihasharjoittelun. Nyt on kuulemma ongelmat korvien osalta ohi. Tämä kuulosti minun korviini aika eksoottiselta.

      http://keskustelu.suomi24.fi/t/13685681

      • jkp2

        Kiitos paljon sinulle Niska, luin aikaisemmin vinkkejäsi ja ne ovat auttaneet.
        Tinnitukseni on joskus korkeampaa vinkunaa, mutta venyttelyllä ja harjoituksilla ääni muuttuu matalammaksi suhinaksi, muttaei välttämättä kuitenkaan pienene tai katoa. Tämän kanssa kuitenkin paljon helpompi tulla toimeen.


    • kuuluko

      Muutama päivä sitten altistuin kovalle pamaukselle ja sen jälkeen korvat soinu. Ja muutenki jotkut äänet tuntuu rastittavilta. Ei taida olla oikein tuohon melun aiheuttamaan tinnitukseen muuta apua kuin nuo ääniterapiat. Korvalääkärissäkin kävin ja oikeessa korvassa oli vaikeuksia kuulla korkeita ääniä. Tein netissä yhen testin ja en kuullu ku vajaat 10000hz... Toivottavasti tämä nyt tästä ees vähän paranesi. 2kk päästä ois kontrolli käynti.

    • Tinnittäjä

      Kun kirstän leukalihaksia ja työnnän leukaa ulos/ eteenpäin tinnituksen ääni kovenee huomattavasti. Tapahtuuko näin myös jos tinnituksen lähde on ns. meluperäinen?

      Olisiko tässä siis kyse lihaspräisestä joka voisi (ainakin) hilejentyä sopivalla jumpalla?

      • Niska

        Arvelen, että tinnituksesi on lihasperäinen. Olen lukenut tältä palstalta alla olevan neuvon.

        ""Yksi keino saada selville onko sinun tinnituksesi lihasperäinen tinnitus on tällainen.
        Katso suoraan eteenpäin ja paina kämmenellä leukaasi. Jos tinnituksen ääni muuttuu niin luultavasti tinnitus johtuu niskan ja hartioiden lihaksista.""

        Minulla tämä keino ainakin toimii.

        Jos tuo konsti toimii sinulla niin nämä tässä linkissä olevat kaikki jutut kannattaa lukea.

        http://keskustelu.suomi24.fi/t/13496912


    • Piiiiiiiiiii

      Alkoi meluperäinen tinnitus jo ala-asteella ja 26 vuoden ikään mennesä olen jo unohtanut toivon tämän vaivan poistumisesta. Toisaalta olen jo koko vaivankin unohtanut, paitsi tätä kirjoittaessani :) Asenne ja hyväksyminen ollu itellä tähän mennesä paras "hoito".

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitä siellä ABC on tapahtunut

      Tavallista isompi operaatio näkyy olevan kyseessä.
      Alajärvi
      175
      7224
    2. Klaukkalan onnettomuus 4.4

      Klaukkalassa oli tänään se kolmen nuoren naisen onnettomuus, onko kellään mitään tietoa mitä kävi tai ketä onnettomuudes
      Nurmijärvi
      71
      3012
    3. Kuvaile elämäsi naista

      Millainen hän on? Mikä tekee hänestä sinulle erityisen?
      Ikävä
      56
      2228
    4. Kolari Klaukkala

      Kaksi teinityttö kuoli. Vastaantulijoille ei käynyt mitenkään. Mikä auto ja malli telineillä oli entä se toinen auto? Se
      Nurmijärvi
      67
      1425
    5. Ukraina ja Zelenskyn ylläpitämä sota tuhoaa Euroopan, ei Venäjä

      Mutta tätä ei YLE eikä Helsingin Sanomat kerto.
      Maailman menoa
      368
      1369
    6. Kuvaile elämäsi miestä

      Millainen hän on? Mikä tekee hänestä sinulle erityisen?
      Ikävä
      56
      1294
    7. Ooo! Kaija Koo saa kesämökille öky-rempan:jättimäinen terde, poreallas... Katso ennen-jälkeen kuvat!

      Wow, nyt on Kaija Koon mökkipihalla kyllä iso muutos! Miltä näyttää, haluaisitko omalle mökillesi vaikkapa samanlaisen l
      Kesämökki
      19
      1239
    8. Toivoisin, että lähentyisit kanssani

      Tänään koin, että välillämme oli enemmän. Kummatkin katsoivat pidempään kuin tavallisesti toista silmiin. En tiedä mistä
      Ikävä
      17
      1040
    9. Kevyt on olo

      Tiedättekö, että olo kevenee kummasti, kun päästää turhista asioista tai ihmisistä irti! Tämä on hyvä näin <3
      Ikävä
      84
      1008
    10. Olisinpa jo siellä, otatkohan minut vastaan

      Olisitpa lähelläni ja antaisit minun maalata sinulle kuvaa siitä kaikesta ikävästä, tuskasta, epävarmuudesta ja mieleni
      Ikävä
      79
      1000
    Aihe