Pääseekö tinnituklsesta ikinä eroon?

tinnituksestakärsivä

Eli mulla on ollut tinnitus nyt jotain pari kolme kuukautta ja se ei siitä parane (jos siis on lihasperäinen). Mutta vaikkei tinnutus olekaan lihasperäinen niin voiko siitä silti joskus päästä eroon?

6

333

    Vastaukset 6

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Niska

      Jos et tiedä varmasti, johtuuko tinnituksesi muusta kuin lihaksista niin kannattaa tehdä noita niska- / hartiaharjoituksia varmuuden vuoksi.

      Minulla kesti noin 6 viikkoa ennen kuin mitään olennaista tapahtui. Siis harjoittelin melkein päivittäin noin 7 - 8 minuuttia kuten voit alla olevista linkeistä lukea.

      Jos se johtuu esim. meluvauriosta niin en osaa sanoa. Hassua muuten niin viereisen talon naapuri on yli 30 mies ja ollut lapsesta saakka aktiivi urheilija. Mutta lopetti 4 vuotta sitten urheilemisen ja kunnosta huolehtimisen ja sitten alkoivat kaikenlaiset ongelmat.

      Huolestuttavinta oli, että korvat alkoivat tinnittää ja tuli jonkin asteinen kuulonalenema. Lääkäri oli sanonut, että johtuu selkälihaksista ja kehotti aloittamaan selkälihasharjoittelun. Nyt on kuulemma ongelmat korvien osalta ohi. Tämä kuulosti minun korviini aika eksoottiselta.

      http://keskustelu.suomi24.fi/t/13685681

      • jkp2

        Kiitos paljon sinulle Niska, luin aikaisemmin vinkkejäsi ja ne ovat auttaneet.
        Tinnitukseni on joskus korkeampaa vinkunaa, mutta venyttelyllä ja harjoituksilla ääni muuttuu matalammaksi suhinaksi, muttaei välttämättä kuitenkaan pienene tai katoa. Tämän kanssa kuitenkin paljon helpompi tulla toimeen.


    • kuuluko

      Muutama päivä sitten altistuin kovalle pamaukselle ja sen jälkeen korvat soinu. Ja muutenki jotkut äänet tuntuu rastittavilta. Ei taida olla oikein tuohon melun aiheuttamaan tinnitukseen muuta apua kuin nuo ääniterapiat. Korvalääkärissäkin kävin ja oikeessa korvassa oli vaikeuksia kuulla korkeita ääniä. Tein netissä yhen testin ja en kuullu ku vajaat 10000hz... Toivottavasti tämä nyt tästä ees vähän paranesi. 2kk päästä ois kontrolli käynti.

    • Tinnittäjä

      Kun kirstän leukalihaksia ja työnnän leukaa ulos/ eteenpäin tinnituksen ääni kovenee huomattavasti. Tapahtuuko näin myös jos tinnituksen lähde on ns. meluperäinen?

      Olisiko tässä siis kyse lihaspräisestä joka voisi (ainakin) hilejentyä sopivalla jumpalla?

      • Niska

        Arvelen, että tinnituksesi on lihasperäinen. Olen lukenut tältä palstalta alla olevan neuvon.

        ""Yksi keino saada selville onko sinun tinnituksesi lihasperäinen tinnitus on tällainen.
        Katso suoraan eteenpäin ja paina kämmenellä leukaasi. Jos tinnituksen ääni muuttuu niin luultavasti tinnitus johtuu niskan ja hartioiden lihaksista.""

        Minulla tämä keino ainakin toimii.

        Jos tuo konsti toimii sinulla niin nämä tässä linkissä olevat kaikki jutut kannattaa lukea.

        http://keskustelu.suomi24.fi/t/13496912


    • Piiiiiiiiiii

      Alkoi meluperäinen tinnitus jo ala-asteella ja 26 vuoden ikään mennesä olen jo unohtanut toivon tämän vaivan poistumisesta. Toisaalta olen jo koko vaivankin unohtanut, paitsi tätä kirjoittaessani :) Asenne ja hyväksyminen ollu itellä tähän mennesä paras "hoito".

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Naiset ymmärtävät ettei talous lähde nousuun

      Miten paljon järjellisempi olento nainen onkaan kuin tilastollisestikin paremmin tienaava mies. Kun kaikkialla puskuroid
      Maailman menoa
      139
      920
    2. En jaksa

      Enää pelleillä ja paljastan J naisen nimen. Se on Jonna ja hän ei koskaan, edes luultavasti ollut täällä. Silti piene
      Ikävä
      44
      667
    3. Minkälainen nainen

      Minkälainen kaipaamasi nainen on luonteeltaan? Kaikki hassun hauskat antava ja helppo on sallittuja, jos poikien on kovi
      Ikävä
      21
      598
    4. Kissa eli kivuissa useita viikkoja

      Ei vienyt lääkäriin vaikka kissa parka maukui ja moni seuraajakin (minäkin) näin että kissa on sairas.
      Tuusniemi
      120
      590
    5. Yksi asia sen esti

      Etten antanut meille mahdollisuutta
      Ikävä
      36
      542
    6. Okei, eli olet rakastunut

      Hyvä sinä, niin minäkin.
      Ikävä
      63
      538
    7. Jos meillä olisi yhteinen koti

      Niin haittaisiko sinua pitää se vähä tavaraisena? Ajattelin tänään että jos joskus asuttaisiin yhdessä ja haluaisit pal
      Ikävä
      50
      535
    8. Martinan mauton tyyli

      Voi hyvää päivää 🤣 nyt ollaan oltu Muhiksen kanssa Kultareservin avajaisissa suorat housut jalassa ja 500€ korsetti pää
      Kotimaiset julkkisjuorut
      143
      503
    9. Tuntuu pahalta meidän molempien puolesta

      Anteeksi, että olen tällainen pelkuri. En vaan usko rakkauteen enää miehen ja naisen välillä omalla kohdalla. Tiedän, et
      Ikävä
      34
      498
    10. Arvaako kukaan?

      "Humalojalla metalliromun keräyspaikalla on kulkenut pitkin kevättä ja kesää joku henkilö, joka on vienyt sieltä kymmeni
      Haapavesi
      25
      472
    Aihe