Hiusten kuivuminen

Varmaan sekä että.

Minulla alkoi yllättävästi keväällä hiukset kihartumaan. Päänahka tuntuu kuivemmalta ja hiukset on jotenkin "vauvamaisemmat", ts. pehmeämmät. Ohimoilta on hiusta lähtenyt myös aika lailla. Mutta onko se vaihdevuosien merkki?

Hiuksien kuno riippuu useista tekijöistä.Mutta vaihdevuosi-ikäisillä alkaa hormonitoiminnan muutokset aiheuttamaan useitakin muutoksia.Mutta kilpirauahsen häiriöt viittaavaat usein myös housten kuntoon,lääkitykset ym eri asiat.Päänahka saattaa ärsyyntyä liioista pesukerroista,samoista pesutuotteista ym.Ihotautilääkrin puheille suosittelen.Tai tk lääkärille otattamaan kilppariarvot ja hormonipitoisuudet,josko testosteroinia on liikaa suhteessa vähenevään estrogeeniin ja siihen on apua tarjolla.

Itse syön omega3 kun alkaa tuntua, että hiukset ovat liian kuivat. Ja tietysti muutenkin tulee syötyä sitä.

Hiuksia koskien on geeneihin kätketty moniakin ohjeita. Yleensähän jokaisella on erilaiset hiukset vauvana, teini-ikäisenä, aikuisena ja vanhuksena. Eli osa on ikään liittyvää normaalia muutosta (värin ja tuuheuden muutokset, rasvoittuminen), osa voi olla merkki sairaudesta (diabetes, kilpirauhasongelmat jne).

Itse olen aina ollut hiuskasvultani heikko (vauvahiukseni olivat punaiset, ja yleensä punahiuksisilla on vähiten hiuksia muutenkin). Hiukseni rasvoittuivat nuorena voimakkaasti, nyt 40 iässä riittää pesu 5 pv välein. Tosin hyvin liukkaat yhä ovat, eli eivät nk. kuivat. Myös ohimonseutu on ohentunut ja maksimipituus jää lyhemmäksi kuin ennen.

Voisitko saada apua etnisistä liikkeistä? Esim. afrohiuslaatu on hyvin kuiva. Ehkä jokin afrohoitoaine auttaisi? Hiukseesi olisi saatava jollain sitoutumaan kosteutta. Aloituksestasi on jo aikaa, mutta labrassa olisi hyvä käydä varmuuden vuoksi peruskokeissa.

Minkä tahansa kehon osan kuivuminen on selvä vaihdevuosioire ja siihen auttaa ennenkaikkea hormonikorvaushoito, se tehoaa myös hiuksiin. Ruokavalio voi auttaa myös osaltaan, mutta ei yksistään.

Jos on todella kuivat ja pörröiset hiukset, niin silloin kannattaa kokeilla manteliöljyä. Itse laitan sitä aina pesun jälkeen. Minulla on todella kuivat, karheat ja kiharat hiukset, ja manteliöljy on parasta mitä tiedän. Ei jätä ainakaan minun hiuksiani rasvaisen näköiseksi.
Ostan sitä Punnitse ja Säästä kaupasta. Eikä ole hinnalla pilattu.
Olen kokeillut myös kampaamoiden kalliita tuotteita, mutta ne kyllä kalpenevat manteliöljyä rinnalla.

Kuivat hiukset ja ryppyisen naaman saa kun noudattaa THL:n ruokaohjeita. Niillä kevyt-kevyillä ja "vain 1_prosenttia rasvaa" sotkuilla ei todellakaan kaunistu.

Itselläni tukka eiole kuivanut, ei iho myöskään, mutta syönkin voita, täysmaitoa, kasviksia ja kalaakin.

Joillakinhan on kuivat hiukset ihan luonnostaan lapsesta saakka, kuten itselläni. Muistan lapsuudesta, miten äitini hiuksiani letittäessä laittoi niihin aina Vitapointe nimistä hiusrasvaa. Ja voi miten ihana tuoksu siinä oli!
Nykyään ei saa kunnollista hiusrasvaa mistään ostettua. Ehkä jostain afro- kampaamosta saattaisi saadakin, mutta sellaisia ei ole täällä pohjoisessa. Ja aina etelässä käydessäni mokoma unohtuu.
Onko jollakin tietoa hiusrasvoista, mieluiten haluttomasti, laittakaapa tietoa tähän.

Siis hajuttomista oli tarkoitus kirjoittaa, mutta painovirhepaholainen iski väliin.