Löysin netistä hyvää tietoa mikä aamiainen pitää nälän loitolla, mikä taas antaa uutta puhtia nälän tunteeseen.
http://www.makuja.fi/artikkelit/5272046/ajankohtaista/loytyy-lahes-jokaisen-aamiaiselta-nama-ruoat-saavat-sinut-entistakin-nalkaisemmaksi/
http://www.makuja.fi/artikkelit/5272046/ajankohtaista/loytyy-lahes-jokaisen-aamiaiselta-nama-ruoat-saavat-sinut-entistakin-nalkaisemmaksi/.
Vanha tuttu Markus-sedän kaurapuuro aamuisin on tullut tavaksi aamiaiseen.
Kyllä ravitsemus kaipaa lisää tutkijoita terveellisestä ravinnosta. Kehotus käyttämään runsaasti siemeniä sisältäviä leipiä, tulos on, samat siemenet poistuvat 72t kuluttua sulamattomina ulos, niin saako niistä hivenaineita vai ei?
Syö, tunne sitten nälkäisyyttä
kokkiviis
2
<50
Vastaukset
- monpuolisesti
Mihin tutkimuksiin olet tutustunut? Kyllä viralliset ravitsemussuositukset ovat ihan hyvät. Ei tarvita mitään superfoodeja. "Matkustan ympäri maailmaa, laukussa leipää ja piimää vaan."
Jätin aamukahvin kokonaan pois jo vuosia sitten. Tilalle kaurapuuroannos voileivän kera. Sökähti viimein vanha kahvinkeitinkin.
Komerosta löytyi maitokaakaojauhetta. Kun joku kehui sitä hyväksi korvasin sillä päiväkahvinkin.
Lidlistä ostin kätevän annostelupakkauksen. Pari pilleriä mikrolämmitettyyn kaakaojauhejuomaan. Ei ole närästänyt sen koommin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Oliko pakko olla taas tyly?
Miksi oot niin tyly mua kohtaan nykyään? Ei edes tunneta kunnolla. Katseita vaihdettu ja varmasti tunteet molemmin puoli612558Naisella tisulit, kuin lehemän utarehet
Oli kyllä isot tisulit naisella, kuin lehemän utarehet, vaikka paita oli päällä, niin tisulit erottui.211923Kemijärven festarit 2025
Onpas taas niin laimea meininki. Eikö tosiaan saada parempia artisteja? ☹️131622- 1021387
Johanna Tukiainen hakkasi miehen sairaalaan!
Viime päivien tiktok-keskusteluissa on tullut esiin, että Johanna Tukiainen on jatkanut väkivaltaista käytöstään. Hän h1241297- 831179
Salilla oli toissapäivänä söpö tumma
Nuori nainen, joka katseli mua. Hymyili kun nähtiin kaupan ovella sen jälkeen401074Kukapa se Ämmän Kievarissa yöllä riehui?
En ole utelias, mutta haluaisin tietää, kuka riehui Ämmän Kievarissa viime yönä?241043Kalateltta ja Siipiteltta
Siipiteltasta ei saa ruokaa ollenkaan ja ovatko työntekijät ihan selvin päin siellä. Kalateltassa taas lojuu käytetyt la141043Jännä tunne kun ekaa kertaa elämässään tuntuu siltä
Että on tarkoitettu jollekin. Saattaahan tuo olla että on sekaisin kuin seinäkello, mutta silti tunne yhteenkuuluvuudest58947