Haittaako kundei se et jos muijalla on "pömppä vatsa"jos on muuten sopusuhtanen,mut sit on tollanen vatsa?Kohtalotoverit vastailkaa...Miten sellasen saa pois,sen vois kans kertoo jos tietää.Kun treenasin vatsalihaksii,niin tuli vaan sikspäkki,mut ei lähteny pömppä siltikään...Harrastan paljon urheiluu...
Kui sillai;)
rantavahti
12987
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 12
Vanhimmat
...väännät niinä vatsalihaksia. mäkin olin pienenä ja vielä 2 vuotta sitten pyöreähkö, en nyt ylipianoinen kumminkaan. sitten tuli kesällä kasvu spurtti ja ylimääräset kilot lähti pois. silti vasta tänä vuonna oon ruvennu vääntään vatsalihaksia koska halusin vatsasta kauniin kiinteän. ei mulla vieläkään oo sitä 4paciä mitä niin haluisin mutta jatketaan treenaamista....KYLLÄ SES IELTÄ TULEE! silti jo nyt mulla on kiintee vatsa. mä oon muutenki tosi urheilullisen näkönen. en tosiaankaan mikä tikkutyttö. aika leveet reidet mutta nekään ei yrityksistä huolimatta paljoa pienene ku nissäkin on vaan lihasta. 170/59 on just perfect!
jos pömppään tekee sixpaciä niin siihen tulee sellaset sixpacin muodot ja viivat (mun kaversta tiiän) mutta päällä on kummiskin ihraa. ne ihrat kun saat pois niin sit se näkyy. sixpac on kova ja kiinteä. eli vatsoja vatsoja ja vielä kerran vatsoja kun väännät niin kylä se lähtee!
zemppiä treenaamiseen!
Kysympäs nuorelta neidiltä tälläistä että kuinkas paljon niit vatsoja teet...teetkö sarjoissa, himas vai salil...kuinka monta kertaa viikossa..ja kuin monilla eritavoil teet vatsoja..
Menikös neidillä kauankin saada kaunis vatsa?
No ei sillä vatsal oo mitään väliä vaan osa kropasta...mut onhan kiinteä tietysti kauniimpi mutta jokainen olkoon tyytyväinen vatsaansa.
sitähän mäkin, et miten sen vatsan saa pois...laihduttamalla 50 kg?! =D
no mullakin on pömppö maha ja haluun sen pois mut ei se lähe niin helposti kun luulee niinkun niilä vatsalihksilla ei kyllä tuu mitään en oo mikään läski ite mut ihmetyttää vaan kun ne jätkät vaan oon niin nirsoja et niile ei kelpaa sellasena kun sä ite haluut olla........mäkin ajattelen samaa asiaa koko ajan et minkä takii toi ei vois lähtee pois kun makaan kyljelteen ja vaikka oon 153/51 niin oon omasta mielestä läski ja nyt oon alottamut sellasen kuurin että mäjätän kaiken makeen syönnin pois ja rupees syömää terveelistä ruokaa niin se auttaa mua ainakin kun oon jo 2 kiloo saanu pois
okei ihmisen oma asia jos ei tykkää vatsastaan mut sanon oman mielipiteeni tässä asiassa....
oon ihka tavallinen 16w tyttö ja mitat on 165/56
eli ihan normaali painoinen ja niin edespäin.... mullakin ois varaa vähän ees liikkua että vatsa ja erityisesti jalat kiinteytyis ja kaikkee... mut mä en viitti enkä jaksa... mitä iloo siitä ois? oon tyytyväinen itteeni tälläsena ja jos jollekin ei kelpaa niin menköön suolle... ei mua kiinnosta mitä joku musta ajattelee... ja jos joku jätkä nyt hirveesti välittää vatsalihaksista niin menköön jonnekin kauas.... ja jos joku ei välitä niin se on hyvä ja toivottavasti mun sielunystävä joskus...;p
Noi just pitääki ajatella..:) Ja ajattele jatkossaki..:)
Pömppövatsa on tytöillä kauniimpi ja seksikkäämpi kuin jokin pyykkilautavatsa, ja sellainen vatsa, missä vain lihakset pullistelevat, on kaikkein karsein. Mutta minulla taitaa olla vähän erilaiset mieltymykset kuin enemmistöllä pojista.
pömppövatsa tytöillä on paljon söpömpi kuin pyykkilauta
jotkut haluu pitää ittensä kondiksessa.jotkut taas ei välitä,siitä,mitä toiset aattelee.
mulla on vähitellen alkanu mennä hermo itteeni,ei,ei mua koskaan oo lihavaks sanottu tai mitn (oon 16 vee 163/49) mut siis tahon alkaa näyttää jo vähän liikunnallisemmalta.
reenaan käsilihaksii punteilla,jalkoja kuntopyöräl,vatsaa ihan vatsalihaksilla ja selkää selkälihasliikkeillä.
siitä vatsasta sitte.joskus mulla oli ihan kamala maha.semmonen pömppis.nyt oon siitä vähän päässy eroon.(nyt se on onneks jo vähän littanampi)on se sellanen vieläki,mut lihaksia oon siihen pikkasen jo saanu,vaikka eihän se "rasva" siit mihinkää lähe...ja ihan hyvä näin...kunhan jaksan reenailla aina hyvin väliajoin... :D
kyllä se masu siitä...mitenkäs muutenkaan,kun paljolla reenaamisella!
muuten,sekin auttaa saamaan rasvaa pois,että juo paljon! aineenvaihdunta toimii paremmin! :D tsemii!
Kiitos kaikille vastanneille!Onko jollakin joku treeni ohjelma,et millee toi vatsa lähtee?Mä harrastan paljon liikuntaa,mä breikkaan ja danssaan balettii ja jazii ja oon koulun telinevoimistelu ryhmäs.
Ei oo mitään treeniohjelmaa. Toivottavasti et odotellut vastausta liian kauaa.
Se "pömppö" on ihan luonnollinen osa naisen kehoa, monilla se on vaikka olisi ihan normaalipainoinen :D