Olen 14-vuotias tyttö.
Luulen, että sain äsken unihalvauksen.
Olin todella väsynyt ja ajattelin nukkua hetken.
En ole varma nukahdinko edes kunnolla, tuntuu että olin nukahtamisvaiheessa, kunnes yhtäkkiä haluan herätä. Yritän liikkua ja avata silmiä. Ei onnistu.
Kroppa alkaa puutumaan ja tiedostan olevani hereillä. Muistan, kuinka ajattelin unihalvausta ja koska tästä tilasta oikein pääsee pois. Ja samalla kauhea pelko olenko halvaantunut. Sitten kuulen vaimeasti isäpuoleni huutavan: "herää!", Vaikka siinä ei ollut ketään. Kun heräsin, joka paikkaan pisteli puutumisesta ja rintaan koskee.
Oliko tuo unihalvaus?
Luulen, että sain äsken unihalvauksen.
Olin todella väsynyt ja ajattelin nukkua hetken.
En ole varma nukahdinko edes kunnolla, tuntuu että olin nukahtamisvaiheessa, kunnes yhtäkkiä haluan herätä. Yritän liikkua ja avata silmiä. Ei onnistu.
Kroppa alkaa puutumaan ja tiedostan olevani hereillä. Muistan, kuinka ajattelin unihalvausta ja koska tästä tilasta oikein pääsee pois. Ja samalla kauhea pelko olenko halvaantunut. Sitten kuulen vaimeasti isäpuoleni huutavan: "herää!", Vaikka siinä ei ollut ketään. Kun heräsin, joka paikkaan pisteli puutumisesta ja rintaan koskee.
Oliko tuo unihalvaus?
Vastaukset 3
Vanhimmat
Kyllä tuo oli unihalvaus. Kannattaa olla nukkumatta selällään jos ei halua enää kokea sitä.
Tai sitten vain rentoutua ja ajatella ettei mikään mitä näet tai koet ole todellista (Hahmot , äänet....) Ja yrittää nukahtaa tai jos haluaa niin yrittää päästä selkouneen WILD tekniikan avulla. Sen pitäisi olla melko helppoa koska tuossa tilassa kehosi on jo unessa mutta mielesi on yhä hereillä.
Jos haluat nukahtaa helpommin niin ajattele jotain mukavia asioita vaikkapa poikia :) se helpottaa kummasti :D PS. olen tyttö