Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Unettomuus lukiolaisella

    Olen kärsinyt tilapäisestä unettomuudesta vuosien ajan eli noin kolme kertaa kuukaudessa nukun huonosti, jos seuraavana päivänä on jotain erityistä. Nyt olen viikon nukkunut 3-5h/yö ja jaksaminen alkaa olla huonoa. En vain saa unta kun vasta klo 3-4 aamuyöstä, vaikka olen kuinka väsynyt. Koulussa jaksaminen on heikkoa ja olen joutunut olemaan pois, kun en yksinkertaisesti jaksa. Melatoniini tai rentoutuminen jne. ei auta. Pitäisikö tässä lääkärille lähteä?
    1104
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    mielisairas, älä usko sitä. Se on jo tappamassa itseään.

    Varoitus; älä missään tapauksessa ota lääkärin tarjoamaa unilääkettä ja masennuslääkettä, ne tuhoavat terveytesi vuorenvarmasti etkä sen jälkeen tule koskaan enää terveeksi.

    Uni tulee kun on sen aika. Unettomuuteen ei ole kukaan kuollut.

    Googlaa seuraavaa; tolonen unettomuus, siellä on paljon unettomuuteen liittyvää hyvää tekstiä.

    Äänestä

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    unetontyttö kirjoitti:

    Olen kärsinyt tilapäisestä unettomuudesta vuosien ajan eli noin kolme kertaa kuukaudessa nukun huonosti, jos seuraavana päivänä on jotain erityistä. Nyt olen viikon nukkunut 3-5h/yö ja jaksaminen alkaa olla huonoa. En vain saa unta kun vasta klo 3-4 aamuyöstä, vaikka olen kuinka väsynyt. Koulussa jaksaminen on heikkoa ja olen joutunut olemaan pois, kun en yksinkertaisesti jaksa. Melatoniini tai rentoutuminen jne. ei auta. Pitäisikö tässä lääkärille lähteä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu