Paikkakunnallamme ei ole avantouintipaikkaa. Olisi hyvä olla lämmin pukeutumistila. Kylmäuinti tuskin sopii sydänoireista kärsivälle tyypille.
Onko avantouinti hyvää itsehoitoa?
joskus_kokeillut
34
217
Vastaukset
- järkikäteen
Älä hitossa mene avantoon, jos sinulla on sydänoireita!
- ap.kokeillut
Tässä on takana ns kylmähuoneen tapainen shokkiefekti. Kun sen kestää, sydän vahvistuu.
Tuttu kaveri sai sydäntiltin uimahallin saunasta altaaseen hypättyään. Hänellä oli kuitenkin alla monivuotinen alkoholin käyttöputki. - älä.edes.harkitse
Sellanen tutina minulla on että jos aikoo avantouinnilla hengestään päästä, se ei onnistu. Jotkut ihmetekijät estävät tämän.
- TutisijaAvannossa
älä.edes.harkitse kirjoitti:
Sellanen tutina minulla on että jos aikoo avantouinnilla hengestään päästä, se ei onnistu. Jotkut ihmetekijät estävät tämän.
Joo , aivan totta on , että tuo avantouinti tutisuttaa kovasti, niinhän se kylmä vesi aina tekee, että tutisuttaa aivan hitosti.
- meillä.mutalampi
Nyt on kylmäuintiin hyvät mahikset. Sen harjoittaja karaistuu. Kestää paremmin mm. kausiflunssien virushyökkäyksiä. Antaa paremmat yöunet jne.
Autossaankin voi riisua ja pukeutua jos ei kesämökkiä tai rantasaunaa ole.
Ympärivuotinen uiminen. Veden äärellä asuvien etuoikeus.- Nissanmicrakuski
Ei kaikilla ole asuntoautoa kuten sinulla!
Asuntoauto on aivan liian kallis minulle. - meillä.mutalampi
Nissanmicrakuski kirjoitti:
Ei kaikilla ole asuntoautoa kuten sinulla!
Asuntoauto on aivan liian kallis minulle.Itseasiassa ensimmäinen auto oli kuplavolkkari. Suositeltiin hyppynarua lämmityslaitteeksi. Sitä kuitenkin käytin kylmäunnin pukukoppina,
Hyvin pidettyä teini-ikäistä minäkin käytän. - Teiniikäinen
"Hyvin pidettyä teini-ikäistä minäkin käytän"
Oletko kenties pedofiili vai autopedofiili? - mutalampi
meillä.mutalampi kirjoitti:
Itseasiassa ensimmäinen auto oli kuplavolkkari. Suositeltiin hyppynarua lämmityslaitteeksi. Sitä kuitenkin käytin kylmäunnin pukukoppina,
Hyvin pidettyä teini-ikäistä minäkin käytän.Auton merkki jäi pois. Nissan, vm-97
- MERSUKUSKI
Ritsa, mikä ritsa!
- m.lampi
MERSUKUSKI kirjoitti:
Ritsa, mikä ritsa!
Olen nähnyt mustaa mersua nostettavan avannosta. Oli liukunut penkalta ohuelle jäälle.
Puominosturilla kylmäuimari mb nousi kun sukeltaja oli vetänyt vahvat nostoliinat roskopin alle. - Silminnäkijälammella
m.lampi kirjoitti:
Olen nähnyt mustaa mersua nostettavan avannosta. Oli liukunut penkalta ohuelle jäälle.
Puominosturilla kylmäuimari mb nousi kun sukeltaja oli vetänyt vahvat nostoliinat roskopin alle.Joo mää näin ihan saman tapauksen! Sillä mersukuskilla ei ollu talvirenkaita, vaan melko silleet kesäkiekot. Eipä ihme. että liukui lampeen. Ja niin muutoin vaan ihan tieroks, että se mersu oli varastettu ja varas ajoi sen lampeen.
- telttaretkeilijä
Pukeutumistiloiksi suosittelen kamiinalla varustettua telttaa.
- jäätä.oli.10.senttiä
Kerrompa tosijutun 1970 luvulta. Olin vielä voimissani. Pidin huolta kunnostani. Olin erään sataman tilapäistyövoimaa.
Jostain syystä itäsaksalaiseen laivaan kerättiin porukka kasaan lastin purkutyöhön yökeikkana.
Purkutyö saatiin valmiiksi aamulla 5.30 tienoilla. Laiva hinattiin merelle kiireisesti. oli helmikuuta.
Olin avantouimarikerhon jäsen. Jostain syystä hölkkäsin uimakopille. Kopin sisämittari näytti -12 astetta. Hakkasin itselleni avannon ja kävin uimassa.
Äkkiä vaatteet päälle ja hölkkäämään kotiin nukkumaan. Hyvin nukutti.- ufkijuyhgtrde
Olet täydellinen ..................!!!
- Onhan-näitä
Tuo nyt vielä mitään, kerron tosijutun 50-luvulta.
Eräänä jouluaattona hölkkäsin meren jäällä 3 kilometriä munasillani 20 asteen pakkasessa avoveden reunaan ja uin 700 metrin lenkin läheisen saaren ympäri.
Sitten juoksin takaisin mökille polttopuuntekoon. - vesiilmaalämpimämpää
Tämä taisikin olla taas joku ns. hauska palsta?
Uin kuitenkin lähimmässä mutaojassa, Keravanjoki nimeltään, yleensä huhtikuusta marraskuuhun, tänä vuonna varmaan koko talven, jos ei jäitä tule.
Ei ole tullut flunssaa eikä muitakaan pöpöjä, vaikka jokea jätevesiviemärinä käytetään. Eikä mulla ole edes asuntoautoa, riisun rannalla hikiset lenkkivaatteet, uin ja juoksen kotiin.... - kateellinen_mies
vesiilmaalämpimämpää kirjoitti:
Tämä taisikin olla taas joku ns. hauska palsta?
Uin kuitenkin lähimmässä mutaojassa, Keravanjoki nimeltään, yleensä huhtikuusta marraskuuhun, tänä vuonna varmaan koko talven, jos ei jäitä tule.
Ei ole tullut flunssaa eikä muitakaan pöpöjä, vaikka jokea jätevesiviemärinä käytetään. Eikä mulla ole edes asuntoautoa, riisun rannalla hikiset lenkkivaatteet, uin ja juoksen kotiin....Keravanjokiuimari.
Ilmeisesti olet karpaasi. Talven on ennustettu tulevan vasta tammikuussa, niin että sulavesiuinteja tuon mukaan riittäisi. - Triathlonisti
Onhan-näitä kirjoitti:
Tuo nyt vielä mitään, kerron tosijutun 50-luvulta.
Eräänä jouluaattona hölkkäsin meren jäällä 3 kilometriä munasillani 20 asteen pakkasessa avoveden reunaan ja uin 700 metrin lenkin läheisen saaren ympäri.
Sitten juoksin takaisin mökille polttopuuntekoon.Ei toi ny oo yhtään mitään!
Oon määkin harrastanu triatlonii jo kymmenen vuotta ja tommonen lenkki on ihan helppo nakki.
- Avantouimariavannossa
Avanto tuottaa täysin ilmaista terveyttä ja terveydenhoitoa!
- plus-28c
Töissä oli aikoinaan yksi avantouimari, tällä herra avantouimarilla piti aina olla taukotuvassa patterit täysillä ja muut saivat hikoilla että tämä avantojen sankari tarkeni juoda kahvinsa.
- skeposetavantoon
Kyllä.
skeposet riviin avannon reunalle!
Sitten käsketään skepojen hypätä avantoon!
Ja sitten laitetaan kansi päälle ja odotetaan, että jäät sulaa! - vinyylipintainen
On se hyvää terveydenhoitoa. Niin on myöskin vuorikiipeily ja ultrapitkät juoksulajit. Alkuun alotetaa lyhemmistä matkoista.
- eikösjuu
Esim. ensiks alkuun maratooni!
- pärevasuliukumäki
eikösjuu kirjoitti:
Esim. ensiks alkuun maratooni!
Supertriatlon.
Ens täyspitkä maraton. Sitten 50 kilsan uimareissu. Erikoisfillarilla 75 kilometrin matka. En pystynyt tuohon nuorenpanakaan. Nyt. - harjoitusmestaroittaa
pärevasuliukumäki kirjoitti:
Supertriatlon.
Ens täyspitkä maraton. Sitten 50 kilsan uimareissu. Erikoisfillarilla 75 kilometrin matka. En pystynyt tuohon nuorenpanakaan. Nyt.Nyt sitten pystyt, kun olet päässyt eläkkeelle ja sinulla on aikaa harjoitella kaiket päivät!
- j.janatuinen
Tämä nyt mitää oo eikä ketään kiinnosta. Pidän kylmävesiuinnista. Se mitää uintia on. Pari kolmekymmentä metriä kun uin rannan suunnassa.
Sitten alkaa kohmettaa vaikka vesi on 6 asteista.
Se mikää kumma temppu oo. Laitan sisällä pelkät pilkkihaalarit päälle ja ajan Nilakan rantaan Toyota pakulla.
No on mulla uikkarit päällä kun veteen menen. Puristan ne uikkarit vedestä ja heitän koslaan. Sitten pilkkihaalarit päälle.
Ajan kilometrin verran kotiin. Aamu-uinti on tehty. Menen pukeutumaan sisälle. Sama juttu niin kauan kuin jäätä ei vielä ole.
Kun jäätä tulee, teen parin metrin avannon. Heitän metalliverkkohaavilla jäälohkareet pois ja virkistäydyn. Näin vuodesta 2009. - Transitpakumies
Eik sull oo saunaa siinä koppitojotassa?
Laita ihmeessä sauna siihen koppitojotaas, niin ei tarvii palella kotomatkalla, niinku nyt, vaan saunot ensin.
Mull on transiitis sauna ja on kiva tulla avannosta transiitin saunaan. - PölhöAadolf
j.janatuinen kirjoitti:
Tämä nyt mitää oo eikä ketään kiinnosta. Pidän kylmävesiuinnista. Se mitää uintia on. Pari kolmekymmentä metriä kun uin rannan suunnassa.
Sitten alkaa kohmettaa vaikka vesi on 6 asteista.
Se mikää kumma temppu oo. Laitan sisällä pelkät pilkkihaalarit päälle ja ajan Nilakan rantaan Toyota pakulla.
No on mulla uikkarit päällä kun veteen menen. Puristan ne uikkarit vedestä ja heitän koslaan. Sitten pilkkihaalarit päälle.
Ajan kilometrin verran kotiin. Aamu-uinti on tehty. Menen pukeutumaan sisälle. Sama juttu niin kauan kuin jäätä ei vielä ole.
Kun jäätä tulee, teen parin metrin avannon. Heitän metalliverkkohaavilla jäälohkareet pois ja virkistäydyn. Näin vuodesta 2009.Laita pilkkihaalarit päälle, kun menet sinne avantoon, niin pysyt lämpimänä niin avannossa kuin autossakin kotimatkalla.
- j.janatuinen
PölhöAadolf kirjoitti:
Laita pilkkihaalarit päälle, kun menet sinne avantoon, niin pysyt lämpimänä niin avannossa kuin autossakin kotimatkalla.
Haalareiden pitää tietysti kuivua seuraavaa aamua varten. En kuivaa pyyhkeellä. Joku tippa jää haalariin. Talvella käytän jalkineina pelkkiä huopikkaita.
- yllytyshullut.zah
Nyt luonnonvesiä kehutaan tavallista lämpimämmiksi. Kenestä nyt sitten 8 astetta on lämmintä, menköön pulahtamaan
- Avantouimarikin
Kyllä avantouinti aina terveyskeskuksen voittaa niin ennaltaehkäisyissä kuin hoidoissakin ja on sitäpaitsi aivan ilmaista.
- loiskaus
Hymyilyttää, kun tätä ketjua lukee. Mikä siinä on niin outoa, jos hankkii endorfiiniolon kylmästä vedestä? lisäksi sillä on jotain terveellisiäkin vaikutuksia- kuten vastustuskyvyn parantuminen.
Itselläni on sepelvaltimotauti, mutta uin silti toisinaan joko avannossa, tai lähellä nollaa olevassa vedessä talvisaikaan ja keväästä. Ei ole tehnyt ongelmia. Helle sensijaan, ja sen tuoma huono uni, rasittaa sydäntä mielestäni enempi. (kun fyysinen työkin kuormittaa ohessa)- kamina.lämmitti.kopin
Kävin viikoittain avanto-uinneilla 1970 luvulla. Uskon sen karaisemisellaan lisäävän vastustuskykyä monella tapaa.
Jalkojen huono verenkierto sai siitä ehkä kohennusta. Kylmäuinnilla saattaa olla hyvää vaikutusta virtsaneritysongelmissa.
Pissa tuli erityisen hyvin niinä päivinä kun avannossa piipahdin. Ihan pientä riippuvuutta harrastukseen tuli, mutta ei vaarallista.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Epäily: Oppilas puukotti kolmea Pirkkalan koululla
Tämänhetkisen tiedon mukaan ainakin kolme oppilasta on loukkaantunut puukotuksessa Pirkkalan Vähäjärven koululla. Myös e1705425Jos olisit täällä
Tosin en tiiä miks oisit. (Ja hävettää muutenkin kun ei muka muulla tavoin osaa kertoa tätäkään) Jos jollain pienellä432615- 1562212
Kesän odotuksia hyrynsalmella
Kyllä kesällä hyrynsalmellakin on mahdollisuus osallistua kylän menoon monella tavalla . On kaunislehdon talomuseolla161749- 821374
Pirkkalan koulussa puukotus, oppilas puukotti kolmea
Ilmeisesti tyttöjä ollut kohteena.1601297Voi Rakas siellä
Olet ollut mun ajatuksissa taas koko päivän. Olet ihmeellinen kertakaikkiaan ja arvostan sinua niin paljon❤️Minulla ei o241291Ohhoh! KAJ laukoi suorat sanat somessa - V-sana mainittu!
Ohhoh! Mitäs mieltä olet tästä huumoriryhmä KAJ:sta? Bara bada bastu on kyllä aikamoinen korvamato... Lue lisää: https321223Jos yhdistät nimikirjaimet
Jos yhdistät sinun ja kaivattusi ensimmäisten nimien alkukirjaimet mitkä nimikirjaimet tulee? Sinun ensin ja sitten häne221048Erika selvisi hienosti ennakkosuosikin paineista
Hienostihan se meni. Erika jätettiin yksin, eikä häntä tuettu, oli euroviisukiusattu, silti suoriutui ensiluokkaisesti.106982