Alan olla vahvasti sitä mieltä, että näihin vaivoihin vaikuttaa valo. Kukahan tätäkin vaivautuisi tutkimaan vähän tarkemmin?
Tosin eräs terveyskeskuslääkäri sanoi mulle jo yli 20 v sitten, että valolla on vaikutusta ainakin kuukautiskiertoon, kun mun tuntui heittelevän ja PMS:t myös ihan vuodenajan mukaan. Jossain kaamosalueella menkat saattaa joiltakin jäädä vähäksi aikaa jopa kokonaan pois.
Miksei tällä olis sitten vaikutusta myös vaihtareihin?
Itsellä ainakin vaihtarioireet ovat viime vuosina pamahtaneet päälle ihan kamalina juurikin, kun valo alkaa vähenemään. Nyt vielä hikoilun ym. lisäksi ihan törkee olo, kuin 100 kertainen kaamosmasennus ja jatkuvat PMS:t. Huh!
Hormoneja en halua käyttää, kun en kestä keltarauhashormonia ja pelkään ihan sairaasti verisuonitukoksia, syövästä puhumattakaan. Kohta joudun varmaan hullujenhuoneelle...
Mutta siis tää valon vaikutus....kun on puhuttu, että esim. Thaimaassa ei naisilla jostain syystä ole pahoja vaihtarioireita, niin ei kellekään ole sattunut välähtämään mieleen se, että ei välttämättä johdu mistään soijasta, ainakaan yksinään, vaan siellähän on myös aurinkoa "hieman" enemmän kuin täällä synkällä pohjoisella pallonpuoliskolla!!!
Valon vaikutus vaihdevuosivaivoihin
2
150
Vastaukset
- EiSiitäHaittaakaanOle
Voithan hankkia kirkasvalolampun kokeeksi. Se on ainakin muuten kiva, vaikka ei auttaisi noihin vaivoihin.
- fgfdgfgdfgdfgdfg
Kuulostaa uskottavalta! Eli voisi olla monen tekijän yhteisvaikutus. Ihmiseenhän jo yksinäänkin vaikuttaa molemmat tekijät. Eli yhteisvaikutus voisi olla moninkertainen. Ja jos lisäksi esim. liikunta vähenee pimeään aikaan, niin haittavaikutukset moninkertaistuvat. Siinä lisänä jos syö enemmän epäterveellistä, niin haitallista on keholle ja mielelle. Syöthän D-vitamiinia, mahdollisimman isolla annoksella?
Onnistuisiko hormonikierukan käyttö? Siinähän keltarauhashormoni vaikuttaa lähinnä paikallisesti. Kai sen lisäksi voi käyttää estrogeenia vaikka geelinä?
Itse ymmärsin vaihdevuosiluennolla asian siten, että hormonikorvaus lisää hieman rintasyöpiä, mutta koska naiset ovat paremmassa hoidossa, niin syövät todetaan nopeammin ja hoitotulokset ovat hyviä. Hormonikorvaushoito vähentää sydän- ja verisuonikuolemia. Ihmiset pelkäävät syöpää, mutteivat ajattele, että sydänkohtaus tai aivohalvaus voi olla paljon tappavampi. Syövän kohdalla on aikaa toimia ja harkita. Verisuonitapahtuma voi tappaa muutamassa minuutissa, jollei saa hoitoa heti. Siltä kannalta katsottuna hormonikorvaushoidosta voisi olla jopa etua. Estrogeeni laajentaa verisuonia. Tilastojen mukaan estrogeenihoidon lopettaneilla naisilla on vuoden ajan lisääntynyt sydän- ja verisuonikuolleisuus.
Jos luette tutkimuksia hormonikorvauksen vaikutuksista, niin ei kannata katsoa liikaa ulkomaisia tutkimuksia kahdesta syystä. Ensinnäkin esim. USA:ssa käytetään erilaista hormonia kuin Suomessa. Toiseksi suomalaisissa tutkimuksissa on huomioitu täkäläiset olosuhteet, ravinto ja perimä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Poliisi: Kymmenhenkinen pohjalaisperhe ollut vuoden kateissa kansainvälinen etsintäkuulutus Poliis
Poliisi: Kymmenhenkinen pohjalaisperhe ollut vuoden kateissa – kansainvälinen etsintäkuulutus Poliisi pyytää yleisön apu4463839Tässä totuus jälleensyntymisestä - voit yllättyä
Jumalasta syntyminen Raamatussa ei tässä Joh. 3:3. ole alkukielen mukaan ollenkaan sanaa uudestisyntyminen, vaan pelkä3181652- 1161486
En kadu sitä, että kohtasin hänet
mutta kadun sitä, että aloin kirjoittamaan tänne palstalle. Jollain tasolla se saa vain asiat enemmän solmuun ja tekee n891444Noniin rakas
Annetaanko pikkuhiljaa jo olla, niin ehkä säilyy vienot hymyt kohdatessa. En edelleenkään halua sulle tai kenellekään mi991378Oisko mitenkään mahdollisesti ihan pikkuisen ikävä..
...edes ihan pikkuisen pikkuisen ikävä sulla mua??.. Että miettisit vaikka vähän missähän se nyt on ja oiskohan hauska n591336- 501266
Helena Koivu : Ja kohta mennään taas
Kohta kohtalon päivä lähestyy kuinka käy Helena Koivulle ? Kenen puolella olet? Jos vastauksesi on Helenan niin voisi931204- 441049
Au pair -työ Thaimaassa herättää kiivasta keskustelua somessa: "4cm torakoita, huumeita, tauteja..."
Au pairit -sarjan uusi kausi herättää keskustelua Suomi24 Keskustelupalvelussa. Mielipiteitä ladataan puolesta ja vastaa331047