Aina kun menen nukkumaan ja suljen silmät rupee ajatukset rullaamaan päässä. Saatan miettiä pelejä, ruokaa perhettä kavereita urheilua siis ihan mitä vaan ja vaikka kuinka koitan rauhottaa mielen niin en siinä onnistu. Usein menii yli 2 tuntia että nukahdan. Pikkasen rasittavaa ihan kun ois joku adhd. Melatoniinia avuksi vai mitä??
En saa unta, ajatukset pyörii päässä
olenmä
075
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.