Hei, mietin vähän tuota lapsen päiväohjelmaa paremmin elämäntilanteeseemme sopivaksi...
Voisiko tälläinen rytmi olla ok? Lapsi on lähes 3-vuotias, eikä enää nuku päiväunia kotona. Esim. autossa usein kyllä nukahtaa.
Tässä suuntaviivoja...
Aamulla herätään, kun lapsi herää (n.klo 6-7, joskus myöhemminkin)
Aamupala ja muut aamutoimet
Leikkimistä ja kotihommia
Lounas 10.30->
Lounaan jälkeen ulkoilemaan
Lapsen kanssa koiran ulkoilutus
Välipala ulkoilun jälkeen n.13.30->
Sitten aikaa leikkiä sisällä, tarvittaessa uudestaan ulkoilemaan
Ruuanlaittoa
Päivällinen 17->
Perheaikaa... esim. kaupassa käymistä/ulkoilua tms.
Illalla iltapala ja lapsen iltatoimet, lapsi nukkumaan n.20-21
Sitten vanhempien ilta-askareet ja vanhempien vapaa-aikaa
Yleensähän ihmiset menevät jo ajoissa aamusta ulkoilemaan, mutta tuntuu siltä että meidän perheelle saattaisi sopia paremmin tuo lounaan jälkeen ulkoilu, eli 11 jälkeen.
Voisiko tälläinen rytmi olla ok? Lapsi on lähes 3-vuotias, eikä enää nuku päiväunia kotona. Esim. autossa usein kyllä nukahtaa.
Tässä suuntaviivoja...
Aamulla herätään, kun lapsi herää (n.klo 6-7, joskus myöhemminkin)
Aamupala ja muut aamutoimet
Leikkimistä ja kotihommia
Lounas 10.30->
Lounaan jälkeen ulkoilemaan
Lapsen kanssa koiran ulkoilutus
Välipala ulkoilun jälkeen n.13.30->
Sitten aikaa leikkiä sisällä, tarvittaessa uudestaan ulkoilemaan
Ruuanlaittoa
Päivällinen 17->
Perheaikaa... esim. kaupassa käymistä/ulkoilua tms.
Illalla iltapala ja lapsen iltatoimet, lapsi nukkumaan n.20-21
Sitten vanhempien ilta-askareet ja vanhempien vapaa-aikaa
Yleensähän ihmiset menevät jo ajoissa aamusta ulkoilemaan, mutta tuntuu siltä että meidän perheelle saattaisi sopia paremmin tuo lounaan jälkeen ulkoilu, eli 11 jälkeen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Itellä oli lounas myöhemmin, koska kerhot oli aamupäivästä. ja laittaisin lapsen aikaisemmin nukkumaan. Olen myöskin tehnyt niin että ensin pesulle eli saunaan voi jo mennä viideltä, että ehtii kunnolla saunoa, laittaa iltapalan, pestä hampaat ja rauhoittua sänkyyn. Pesulla ja ulkona kivempi käydä kun ei juuri nouse ruokapäydästä. sellainen rytmi on myös päiväkodissa. Mielestäni helpompaa ottaa sama rytmi kun siellä, meneehän kuitenkin vähintään eskariin.
Jos te olette kotona, eivätkä mitkään kerhot tms rajoita ohjelmaanne, niin miksi tuo ei olisi sopiva? Ruokailuja on tarpeeksi tiuhaan mutta ei liikaa ja uniaika on sopiva. Kaikki muuhan on perhekohtaista.
Itse olen noudattanut aina aika hyvin tarhojen vastaavaa rytmiä, niin on sitten ollut helppo siihen mukautua kun on tarhapäivä. Mutta mitä isommaksi lapset kasvaa, niin sitä enemmän rytmistä voi joustaa.
Jos haluaa tavata puistoissa yms muita lapsia, niin siinä mielessä se aamulla ulkoilu vois toimia, mutta ihan oman fiiliksen mukaan. Itse sen sijaan en hurjan paljoa ulkoile lasten kanssa enää päivällisen jälkeen. Toki joskus, mutta ilta-aika on enemmän sisäilyyn rauhoittumista.