Oon 14v ja mulle tulee menkkojen aikana voimakkaita kipuaaltoja noin minuutin parin välein. Särkylääkkeet ei auta, eikä ne kuumavesipullot, venyttely ym. En todellakaan voi mennä puhumaan kenellekkään face to face, en voi kysyä edes poissaoloa äidiltä, koska ajatuskin siitä ahdista, se ei joko kuuntelisi tai välittäisi. (Silloinkin kun se sai tietää että mulla oli alkanut joskus menkat, se alko heti kiusaamaan inhottavalla äänensävyllä) Myös koska isosiskoni (21v) on koko ajan olkkarissa, missä äitinikin on, se kuulisi keskustelun ja alkaisi heti kiusaamaan ja nauramaan. (Ihan sama mitä kommentoitte että "ton ikänen nainen ymmärtää/on kypsä" tmv, ei kuulkaa ole ainakaan meidän perheessä.) Ja mikä pahinta, isoveljeni (18v) huoneeseen kuuluu kaikki talossamme, joten sekin alkaisi kiusaamaan ja nauramaan. En millekkään terveydenhoitajalle tmv tahdo mennä, sillä kliseisesti häpeän itseäni ja myös ajatus jollekulle lääkärille puhumisesta ahdistaa. Silloinkin, kun omahoitajani kysyi milloin menkkani alkoi, kauan ne kestää yms mua ahdisti, enkä ollut ollenkaan mielissäni keskustelun aiheesta, kai mut on opetettu että menkat on jotenkin epäinhimmillistä/naurettavaa/noloa..
Kipu säteilee reisissäni, mutta pahimmillaan se on nivusissa. Paras sana kivun kuvaamiselle on puukotus, ihan tosissaan. Pystyn kyllä kävelemään, mutta päässä heittää ja oon meinannut oksentaa. Oon ottanut tänään 1,5 tablettia särkylääkettä, mutten voi ottaa enempää sillä äitini alkaisi epäilemään ja takavarikoi lääkkeet yms. (Ja jos otan salaa, se huomaa että ne on vähentynyt ja alkaa epäilemään, eikä lopeta kyselemistä ym ennenkuin saa tietää mihin otin niitä) Mikä asia auttaa teillä menkkoihin? Siis joku muu, kuin särkylääkkeet, kuumavesipullo, venyttely ja kevyt liikunta. En pysty edes rentoutumaan..
En voi lintsata, esmes. väittää äidille että on huono olo, oksettaa yms, sillä saan jäädä kotiin vasta kun joudun ensiapuun. Periaatteessa pelottaa mennä huomenna kouluun kipujen kanssa, silä kivut ovat lisääntyneet verrattuna edellisiin. Mistä voi johtua että kivut ovat lisääntyneet?
Anteeksi pitkä viesti^^
Kipu säteilee reisissäni, mutta pahimmillaan se on nivusissa. Paras sana kivun kuvaamiselle on puukotus, ihan tosissaan. Pystyn kyllä kävelemään, mutta päässä heittää ja oon meinannut oksentaa. Oon ottanut tänään 1,5 tablettia särkylääkettä, mutten voi ottaa enempää sillä äitini alkaisi epäilemään ja takavarikoi lääkkeet yms. (Ja jos otan salaa, se huomaa että ne on vähentynyt ja alkaa epäilemään, eikä lopeta kyselemistä ym ennenkuin saa tietää mihin otin niitä) Mikä asia auttaa teillä menkkoihin? Siis joku muu, kuin särkylääkkeet, kuumavesipullo, venyttely ja kevyt liikunta. En pysty edes rentoutumaan..
En voi lintsata, esmes. väittää äidille että on huono olo, oksettaa yms, sillä saan jäädä kotiin vasta kun joudun ensiapuun. Periaatteessa pelottaa mennä huomenna kouluun kipujen kanssa, silä kivut ovat lisääntyneet verrattuna edellisiin. Mistä voi johtua että kivut ovat lisääntyneet?
Anteeksi pitkä viesti^^
Vastaukset 2
Vanhimmat
PMS-oireisiin suhtauduttava vakavasti
Julkaistu 30.11.-1 Kuukautisia edeltävä mielialavaihtelu ja erilaiset fyysiset oireet saattavat joissakin tapauksissa ennakoida vakavaa oireyhtymää, joka voi taudinkuvaltaan muistuttaa depressiota, pitkittynyttä alakuloisuutta tai paniikkihäiriötä. Oireet kuitenkin kestävät vain kuukautiskierron keltarauhasvaiheen ajan ja päättyvät muutama vuorokausi kuukautisten alkamisen jälkeen. Tällaisesta vakavasta epämiellyttävien tuntemuksien oireyhtymästä kärsii arviolta 3-8 prosenttia hedelmällisessä iässä olevista naisista. Oireet alkavat usein parikymppisenä ja pahenevat iän karttuessa. Useimmiten nainen hakeutuu lääkärin vastaanotolle vasta lähestyttäessä 40 ikävuotta. Tuolloin hoitava lääkäri saattaa helposti erehtyä luulemaan, että potilas kärsii alkavasta menopaussista.
New England Journal of Medicinessa esitellään potilas, joka kärsi huomattavasta ärtyneisyydestä, itkuisuudesta, mielialan heilahteluista, vakavasta väsymyksestä ja ruokahalun kasvamisesta. Normaalia elämää vakavasti häirinneet oireet alkoivat viikkoa ennen kuukautisia ja kestivät pari päivää vuodon alkamisen jälkeen. Naisella ei ollut todettu psykiatrista sairautta. Tapauksesta raportoiva lääkäri suosittaa tapausselostukseen liittyvässä katsauksessa tarkan kuukautispäiväkirjan pitämistä ja periodiin liittyvien epämiellyttävien oireiden kirjaamista vähintään kahden kierron ajan, jotta oireyhtymä voidaan erottaa muista vastaavalla tavalla oireilevista sairauksista.
Mikäli kyse on tavallista vakavammasta PMS-oireyhtymästä, kirjoittaja suosittelee hoidoksi aluksi kahvin, valkaistun sokerin ja suolan välttämistä sekä B-6 vitamiini- ja kalsiumkarbonaattihoitoa. Myös serotoniinin takaisinoton estäjistä (SSRI), erityisesti fluoksetiinista ja sertraliinista, on tutkimuksissa todettu löytyvän helpotusta oireisiin. SSRI-lääkkeitä kannattaa tutkimuksen kirjoittajan mukaan käyttää PMS-oireissa jaksottaisesti siten, että lääkkeitä aletaan nauttia ovulaatiovaiheessa, noin kaksi viikkoa ennen laskettua kuukautisten alkamispäivää. Hoitoa tulee jatkaa siihen asti, kunnes kuukautiset alkavat ja toistaa tämä seuraavan kierron aikana. Tuloksia voidaan joutua odottamaan 3-9 kuukautta, joten hoitoa ei kannata hetimiten keskeyttää, vaikkeivät oireet helpottuisikaan. Muut masennuslääkkeet ja hormonit aiheuttanevat niin paljon haittavaikutuksia, ettei niitä kannata suositella hoidoksi kuin ääritapauksissa tarkan harkinnan jälkeen.
Uutispalvelu Duodecim
(NEJM 2003; 348: 433-438)
-----------------------------------------------------------
Kovasti sinulla tuntuu olevan pelkoja ihmisten suhtautumisesta. Sitä on vaikea lievittää netin välityksellä.
Koulun terveydenhoitajan kanssa voisit jutella uudestaan. Hän tietää jo perusasiat menkoistasi. Se kuuluu hänen perustehtäviinsä keskustella jokaisen nuoren naisen kanssa kuukautisista, jotta tiedetään niiden alkaneen, olevan säännölliset ja tytön tulevan toimeen niiden kanssa kivuitta.
Kuukautisten kivuttomuus on tavoite jokaisella. Terveydenhoitaja voi neuvoa sinulle lääkitystä, mutta voit kysyä sitä myös apteekissa. Voit pyytää keskustelua myös apteekin rauhallisessa tilassa. Kipulääkkeissä on erilaisia mahdollisuuksia. Niitä kannattaa käyttää jo ennen kuin kipu tulee tai ainakin ennen kuin se on kovaa. Säännöllinen kuurimaisuus on hyväksi. Apteekin ohjeiden mukaan voit käyttää myös paria valmisteta yhtä aikaa, mutta omin päin ei kannata kokeilla. On hyviä ja huonoja yhdistelmiä.
Jos apteekin reseptittömät kipulääkkeet eivät auta, voi lääkäriltä (kyllä) saada reseptin vahvempiin kipulääkkeisiin tai e-pillereihin, joita käytetään myös kuukautiskivun hoitoon.
On vaikea uskoa, että äitisi ei ottaisi sinun kipuasi tosissaan. Hänellä on voinut olla samanlaisia oireita joskus ja hän tietää miten on päässyt niistä eroon tai miten ne ovat lievittyneet. Jos äitisi todella kiusaa sinua kivuista, sitä suuremmalla syyllä sinun on kerrottava myös tästä kiusaamisesta terveydenhoitajalle.