Terveellisiä välipala vinkkejä?

OlispaJoKesä

Hei. Olen 16v tyttö ja kyselisin, että onko jollakin terveellisiä ja kevyitä välipalavinkkejä? Tähän asti olen syönyt paljon muroja sokerilla tai sitten kauhean kasan vaaleeta leipää kinkulla, margariinilla, kurkulla ja juustolla. Niistähän kertyy jo ihan kivasti kaloreita. Tarkoituksena on pudottaa muutaman ylimääräinen kilo. Kiitti jos jollakin on hyviä vinkkejä! :)

4

138

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • näinseon

      Hedelmät ja marjat ovat hyviä :), banaani tai kaksi välipalaksi niin ei tuu kaloreita paljoa ja terveellistä myös !

    • Wertuerss

      Syö puuroa. Se auttaa

    • alottaja

      Onko pakko ärsyttää toisia? Tää siis ripulipieru tyypille! Hankippa kuule jotain muutakin tekemistä!
      Ja kiitos asiallisille vastanneille <3

    • mmmmmmmmmmm420

      Kyrpä...

    Ketjusta on poistettu 16 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kuka sitä naista maalittaa

      Täällä oikeasti?
      Ikävä
      176
      1219
    2. Anteeksipyynnöstä

      Uskotko anteeksipyynnön voimaan? Mikä tekee anteeksipyynnöstä vaikeaa? Onko se mielestäsi joskus turhaa, joko pyytäjän
      Ikävä
      132
      867
    3. Oletko päässyt minusta

      Eteenpäin?
      Ikävä
      84
      803
    4. Ei kukaan ole katsonut

      Kuten sinä. Niin välittävä ja hellä katse.
      Ikävä
      51
      748
    5. Voisin jopa maksaa että saisin nähdä sut mies

      Miten helvetissä joku voi olla tollanen kotihiiri. Edes mä en ole noin paha ku sä! Miten sua voi ikinä edes nähdä ?
      Ikävä
      47
      644
    6. Stubb munasi - Suomessa kuuluu liputtaa Suomen lipulla

      Presidentinlinnan ja Mäntyniemen salkoihin nostettiin sateenkaariliput lauantaina. Suurin osa kansasta ei varmasti pidä
      Maailman menoa
      305
      562
    7. Olisitko oikeasti valmis rikkomaan

      Perheesi? En haluaisi sitä, mutta ne on teidän välisiä asioita. Voin olla sinulle vain kaverikin… ei paineita. Minä kesk
      Ikävä
      55
      559
    8. Martinan tarve valehdella.

      Miksiköhän Martina valehtelee niin paljon,onko hän tietoinen siitä että valheistaan jää useimmiten kiinni? Esimerkkinä t
      Kotimaiset julkkisjuorut
      232
      557
    9. Rakastan sinua

      Päivä päivältä enemmän 🥰 Miehelle.
      Ikävä
      51
      539
    10. Tumman vihreä mercedes

      Mikä se on tuo kylää ympäri ajava vihreä mercedes, takakontti tärisee kuin hullu ja välillä kylän juoppojakin kuskailee,
      Hyrynsalmi
      7
      510
    Aihe