Terveellisiä välipala vinkkejä?

OlispaJoKesä

Hei. Olen 16v tyttö ja kyselisin, että onko jollakin terveellisiä ja kevyitä välipalavinkkejä? Tähän asti olen syönyt paljon muroja sokerilla tai sitten kauhean kasan vaaleeta leipää kinkulla, margariinilla, kurkulla ja juustolla. Niistähän kertyy jo ihan kivasti kaloreita. Tarkoituksena on pudottaa muutaman ylimääräinen kilo. Kiitti jos jollakin on hyviä vinkkejä! :)

4

72

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • näinseon

      Hedelmät ja marjat ovat hyviä :), banaani tai kaksi välipalaksi niin ei tuu kaloreita paljoa ja terveellistä myös !

    • Wertuerss

      Syö puuroa. Se auttaa

    • alottaja

      Onko pakko ärsyttää toisia? Tää siis ripulipieru tyypille! Hankippa kuule jotain muutakin tekemistä!
      Ja kiitos asiallisille vastanneille <3

    • mmmmmmmmmmm420

      Kyrpä...

    Ketjusta on poistettu 16 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kumpi vetoaa enemmän sinuun

      Kaivatun ulkonäkö vai persoonallisuus? Ulkonäössä kasvot vai vartalo? Mikä luonteessa viehättää eniten? Mikä ulkonäössä?
      Ikävä
      92
      1836
    2. Ei se mene ohi ajan kanssa

      Näin se vaan on.
      Ikävä
      85
      1282
    3. Tavoitteeni onkin ärsyttää

      Sua niin turhaudut ja unohdat koko homman
      Ikävä
      110
      1133
    4. Tunnistebiisi

      Laita joku tunnistebiisi, niin tiedän ett oot täällä ja kaipaat ehkä mua
      Ikävä
      76
      1017
    5. Taidat tykätä linnuista paljon

      Mikä on sun lemppari ☺️😉🥹🦢🐦‍⬛🦉🦜🦚
      Ikävä
      108
      934
    6. Okei nyt mä ymmärrän

      Olet siis noin rakastunut, se selittää. Onneksesi tunne on molemminpuolinen 😘
      Ikävä
      57
      853
    7. Miks käyttäydyt noin?

      Välttelet kaikkia kohtaamisia...
      Ikävä
      47
      771
    8. Ei sun tarvi jännittää enää

      en yritä enää mitään. Tiedän että olin mauton ja sössin kaiken.
      Ikävä
      36
      762
    9. Olen huolissani

      Että joku päivä ihastut/rakastut siskooni. Ja itseasiassa haluaisin, ettei hän olisi mitenkään sinun tyyppiäsi ja pitäis
      Ikävä
      48
      721
    10. Minkälainen ääni mulla on mies

      Sinun mielestä?
      Ikävä
      33
      693
    Aihe