Liikuntaharrastuksista meille ikäihmisille on parasta uimahalleissa
tapahtuva kuntoilu kun siellä paranee mahdolliset rasitusvammat
ja voi harrastaa ryhmässäkin.
Vammaisena minulla on erityisliikuntakortti joka maksaa KUUSIKYMMENTÄ EUROA/VUOSI ja uimapuku on ainoa varuste
ja voi käydä joka päivä ilman aikarajoitusta....
UI KESÄKSI KUNTOON
presidenttisekoitus
29
92
Vastaukset
- häjypoika
KAMPANJA 1.3. - 31.3.2016
Haastan palstalaiset mukaan omassa uimahallissanne.
http://www.uikesaksikuntoon.fi/ - häjypoika
Ui kesäksi kuntoon kampanjassa on hajupoika&co ollut v. 2015 valtakunnan listan kärjessä kuten jo parikymmentä vuotta sittenkin.
Vesijuoksussa ei 2015 kenelläkään voinut olla parempaa suoritusta
kuin 3720 minuuttia ja mukana oli sentään tuhansia osallistujia.
Hän on vasta 75 vuotias liikuntavammainen "häirikkö"?
V. 2016 paras yltää enintään tuohon samaan tulokseen ei parempaan ! ! MIELIHARRASTUKSIANI
on tuo VESIJUOKSU ja tietysti nytkin tuleva TALVIHARMONIKKA JA
Talvitanssit unohtamatta sauvojen ulkoilutusta...hmm
Risteily Turun saaristoa ihastellen ystävien kanssa kesällä tietysti.
http://treffit.suomi24.fi/profile/51216- loppuu.vittuilu
Joo, pitihän se arvata vaikka vammainen oletkin, että yrität mainostaa omaa treffisivuasi tällä keskustelupalstalla. Ei käy päinsä. Ei sinulla vammaisenakaan ole tuota erioikeutta.
UI KESÄKSI KUNTOON
on tämän keskustelun otsikkona. Se,että avaajalla on profiilissaan kuva ja tietoja harrastuksestaan pitäisi olla vain positiivista.
Jos liikuntavammainen 75 vuotias ukko on vuosikymmeniä
valtakunnallisessa kampanjassa Suomen kärkisijoilla
kun osanottajia on jopa PARIKYMMENTÄTUHATTA
nuoria, terveitä, kyvykkäitä niin asian ei pitäisi olla kenellekään
jatkuvan "vittuilun" aihe.
- hehtogramma
Kun haluat kesäksi kuntoon on sinun aloitettava heti kun joulukuusikin on nuuttipukin toimesta pihalle viety.
Pertti M. tohtori kertoi joskus laihdutuksestakin.
. Ei ole väliä mitä syöt joulun ja uudenvuoden välissä, mutta katso mitä napostelet uudenvuoden ja joulun välillä.
Tuossa uintikampanjassa olen upottanut altaaseen usein yli KYMMENEN KILOA nytkin maaliskuussa aikomus.
- Haastakaa avaaja!! Keventävänä elementtinä vesi kohtelee kuntoilijaa / kuntoutujaa lempeästi.
Vaimoni käy kerran viikossa vesivoimistelussa ja -juoksussa. Muulloin harrastaa kävelyä ( osa kaupoissa luumuilua ).
Ainoa uintimuoto jota viitsin harrastaa on selkäkrooli eikä se oikein sovi kansoitettuun altaaseen. Kun kääntöpaikalla katsoon vapaan radan niin ennen seuraavaa päätyä on joku hitaasti kelluva hylje ehtinyt siirtymään sivusuunnassa sille ja törmäys on väistämätön.
Koska kelluntaominaisuuteni muistuttavat silitysrautaa on mainitsemani uintimuoto minusta miellyttävin.
"Kesäksi kuntoon" on hieman lyhytnokkaista. Hitaammin rappeutuen ikääntyminen on minun mottoni ja toteutan sitä puntti- / kuntosalilla.- kivikkolaan
TIE HELVETTIIN
on kivetty hyvillä päätöksillä..hmm
- maaliskuussa
VAPAA
tyyli ja vauhti tässä tempauksessa kun huomaan sulattaneeni rasvoja hehdon varran ja kuntokin parantuu kun sauvojen kanssa viitisen km
matkaan ja altaassa takavuosina 10-15 km aina kun uikkarit jalkaan laitoin. Nyt vesijuoksu ja poreilu voittaa...hmm- loppuu.vittuilu
Kannattiko niitä rasvoja ensinnäkään päästää elimistöön? Valkoinen sokeri ja alkoholi muuttuvat tehokkaasti rasvaksi ja seurauksena on pahimmillaan DIABETES, jonka jälkeen yhteiskunnan veronmaksurahoilla saat kallista hoitoa!
Menisit sinäkin töihin. Ei minulla yksityisyrittäjänä ole aikaa 10-15 kilometriä uima-altaassa, kun jonkun täällä pitää töitäkin tehdä.
Pitäisi laskea jokaisessa uimahallissa veden lämpötila siihen 14 asteeseen, niin opitte olemaan ja sähköäkin säästyy. Kyllä, se vesi lämmitetään sähköllä. Sitähän te ette tienneetkään...
- loppuu.vittuilu
Vesijuoksussa maisemat vaihtuvat niin pirun hitaasti verrattuna tuohon oikeaan juoksuun. Lenkkarit maksoivat 30 euroa NETISTÄ ja ne kestävät vuosikausia! Ei tarvitse kortteja, kloorin hajua, punaisia silmiä ja aukioloaikoja.
On se helppoa olla Suomalainen kun jokamiehenoikeudella saa juosta missä vain ilman rajoituksia! - uimamaisteriko
HALUTESSASI
vaikkapa LÄTKÄMESTARIKSI on sinun aloitettava noudattaa terveitä
elintapoja jo nuorena. Minusta tuntuu, että urheilumme tulevaisuus on yhä enemmän matujen varassa.
Toivottavasti asenteemme heihin muuttuu positiivisemmaksi ja annamme heille myös ihmisoikeudet ja mahdollisuudet toteuttaa itseään.
Uimamaisteriksiko haluat?- roletaari
"annamme heille ihmisoikeudet ja mahdollisuudet toteuttaa itseään"!?
Jos avaisit silmäsi ja suostuisit ymmärtämään näkemäsi niin pakostakin toteaisit, etteivät matut tarvitse meidän hyväksymistämme koska ainut oikea oppi antaa heille sen valtuuden! - puu.pää
ME tarvitsemme maahamme halukkaita muuttajia.
Heille on myös suotava mahdollisuus opiskella, työskennellä ja elää kuten mekin ja kunnioittaa myös heidän kulttuuriaan,
joka usein rikastuttaa myös omaamme.
- Puupäätkin pysyy pinnalla ! - roletaari
puu.pää kirjoitti:
ME tarvitsemme maahamme halukkaita muuttajia.
Heille on myös suotava mahdollisuus opiskella, työskennellä ja elää kuten mekin ja kunnioittaa myös heidän kulttuuriaan,
joka usein rikastuttaa myös omaamme.
- Puupäätkin pysyy pinnalla !Oliskohan liikaa toivottu jos matut kunnioittaisivat myös meidän kulttuuriamme?
Yli 20:n vuoden kokemukset eivät hyvää lupaa! - p.ilmarinen
MAAHAN MUUTTAJAT
ovat tervetulleita ja heidän vieraat kulttuurinsa ovat minusta
pelkästään rikastuttamassa omaamme. Pohjanmaalla vieraita on kovin vähän vaikka yrittäjätkin kilvan kiittelevät heidän työmoraaliaan ja teknillisiä taitojaan omissa firmoissaan. - roletaari
p.ilmarinen kirjoitti:
MAAHAN MUUTTAJAT
ovat tervetulleita ja heidän vieraat kulttuurinsa ovat minusta
pelkästään rikastuttamassa omaamme. Pohjanmaalla vieraita on kovin vähän vaikka yrittäjätkin kilvan kiittelevät heidän työmoraaliaan ja teknillisiä taitojaan omissa firmoissaan.Paljonkos pohjanmaan ahkerista matuista on Lähi-Idän tai Pohjois-Afrikan muslimeja?
Matulla ja "matulla" on eroa! - mutu.tieto
Pohjanmaalla on maahantulijoiden tekemäksi s.p.r EPÄILTY yhtä henkilöä, joten oletan heidän olevan sivistyneempiä kuin konsanaan paikallinen väestö.
- Paras_mutta_oikea
Suuri osa noista ongelmahylkeistä voisi suosista hukuttautua?
- korppisko
Kuuttejako tarkoitit vaiko Saimaan norppia?
Korpikirjailija kirjoittaa korppis-nikilläkin - häjypoika
Uimaan, poreisiin ja saunomaan.
Palatessa Lidlin kautta, josta jo vuosia päivittäisostokseni tehnyt.
Vasta nyt kerrotaan sen olevan suuri perheyritys - kylmän.hiki
Aamu-uinti avannossakin ois hyvä päivän avaus.
Minulla se on jäänyt - hallissa käyn toki kylmässä altaassa 8 C- ui.kanssamme
Parasta iloa ja nautintoa eikä ole rahasta kiinni.
Hallissa käy päivittäin toista tuhatta vauvasta vaariin,
äidit ja isät lapsineen. Uimmehan jälleen kesäksi kuntoon...ui..ii
- rusinarasiassa30
UIMAAN VAAN
ja solariumista hiukan väriä kun saunot sihkun jälkeen ja laitat uikkarit jalkaan. Saat mennä poreilemaan kaikkien kultiesi kanssa - max tusina. - avo.vetenkö
AVOVETEEN
emme sentään vielä menne vaikka sula vesi onkin paikoin.
Urho Karhumäen teoksesta elokuva saatiin vielä TV-esitykseen:
(Suomi, 1939, 96'). O: Orvo Saarikivi. N: Irma Seikkula, Kullervo Kalske, Reino Valkama. Unto Karhumäen romaaniin perustuvassa kertomuksessa kaupunkiin muuttaneen nuorukaisen tavoitteena on tulla suurjuoksijaksi. (Mv KAMPANJA ALKOI 1.3. - 31.3.16
Haastan palstalaiset mukaan kun tämä ei maksa mitään ja maksu on minullakin vain 60 euroa/v ja saan käydä vaikka joka päivä eikä aikarajoitustkaan ole paitsi tässä kampanjassa hyväksytään kahden tunnin suoritus kerralla.- Jopelkueiviittiny
hehtogramma sanoi 13.1. "olen upottanut altaaseen usein yli KYMMENEN KILOA ".
Mitä hel.....ä. Ei niin saa tehdä. Ui kesäksi kuntoon ennättääköhän vielä ?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nurmossa kuoli 2 Lasta..
Autokolarissa. Näin kertovat iltapäivälehdet juuri nyt. 22.11. Ja aina ennen Joulua näitä tulee. . .1397800Joel Harkimo seuraa Martina Aitolehden jalanjälkiä!
Oho, aikamoinen yllätys, että Joel Jolle Harkimo on lähtenyt Iholla-ohjelmaan. Tässähän hän seuraa mm. Martina Aitolehde411999Kaksi lasta kuoli kolarissa Seinäjoella. Tutkitaan rikoksena
Henkilöautossa matkustaneet kaksi lasta ovat kuolleet kolarissa Seinäjoella. Kolmas lapsi on vakasti loukkaantunut ja251940- 911653
Miksi pankkitunnuksilla kaikkialle
Miksi rahaliikenteen palveluiden tunnukset vaaditaan miltei kaikkeen yleiseen asiointiin Suomessa? Kenen etu on se, että1801575Tunnekylmä olet
En ole tyytyväinen käytökseesi et osannut kommunikoida. Se on huono piirre ihmisessä että ei osaa katua aiheuttamaansa p1071030Taisit sä sit kuiteski
Vihjata hieman ettei se kaikki ollutkaan totta ❤️ mutta silti sanoit kyllä vielä uudelleen sen myöhemmin 😔 ei tässä oik5949- 50945
Odotathan nainen jälleenkohtaamistamme
Tiedät tunteeni, ne eivät sammu johtuen ihanuudestasi. Haluan tuntea ihanan kehosi kosketuksen ja sen aikaansaamaan väri28830- 34822