Masentunut?

Otapa
Aamulla;

1/2 Berocca ja
1 tl Möllerin sitruuna kalaöljyä. (säilytä jääkaapissa)
Ekan viikon voit ottaa koko Beroccan, mutta pitkällä aikavälillä se piristää liikaa.

Myös maitohappobakteerit helpottavat masennusta. (esim Bioteekin probiootti plus, säilytä jääkaapissa)

Illalla;
Jos kärsit unettomuudesta, ota 150 - 300 mg magnesiumSITRAATTIA ruoan kans alkuillasta.
1<50
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Kandee koittaa

Äänestä

Kommentoi aloitusta


KokemustaOn kirjoitti:

Otapa
Aamulla;

1/2 Berocca ja
1 tl Möllerin sitruuna kalaöljyä. (säilytä jääkaapissa)
Ekan viikon voit ottaa koko Beroccan, mutta pitkällä aikavälillä se piristää liikaa.

Myös maitohappobakteerit helpottavat masennusta. (esim Bioteekin probiootti plus, säilytä jääkaapissa)

Illalla;
Jos kärsit unettomuudesta, ota 150 - 300 mg magnesiumSITRAATTIA ruoan kans alkuillasta.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu