Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Miten laihtua

    Täälä on paljon viestejä joissa valitetaan ylipainosta ja kysytään neuvoa että miten voisi laihtua. Ja sit ne luulee et syömättömyys on hyvä tapa laihduttaa. Syömättömyys on epäterveellistä. Jos haluat laihtua, niin kannattaa syödä lautasmallin mukaan ja harrastaa säännöllisesti liikuntaa. Eikä herkkuja kannata syödä liikaa.
    4<50
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Syömättömyys on pahin mahdollinen keino pudottaa painoa. Paino putoaa hetkellisesti, mutta palaa hyvin nopeasti takaisin. Järkevämpi tapa on kuluttaa enemmän, kuin syö. Jos nyt saat päivän aikana 2000 kcal, niin opettele tulemaan toimeen 1500:lla tjsp. Aika pitkälle pääsee jo sillä, että jättää pois limsat, energiajuomat, karkit ja välttelee ruokia missä on lisättyä sokeria.

    Äänestä

    • Ainakin monet mehut joissa ei oo lisättyy sokerii nii sisältää makeutusaineita kuten asbartaamii joka on haitallista terveydelle. Voi aiheuttaa esim. syöpää. Eikä se lihota jos esim kerran viikossa vähän herkuttelee.

      Äänestä

    Välipalat voi korvata viihteellä, tupakalla, seksillä tms

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    neuvoja00 kirjoitti:

    Täälä on paljon viestejä joissa valitetaan ylipainosta ja kysytään neuvoa että miten voisi laihtua. Ja sit ne luulee et syömättömyys on hyvä tapa laihduttaa. Syömättömyys on epäterveellistä. Jos haluat laihtua, niin kannattaa syödä lautasmallin mukaan ja harrastaa säännöllisesti liikuntaa. Eikä herkkuja kannata syödä liikaa.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu