Sosiaalisten taitojen rapistuminen trauman jälkeen

Liittynee varmaan tuohon umpiossa elämiseen, mutta toivut kyllä. Kannattaa etsiä vapaita, kivoja tyyppejä, joilla ei ole riippuvuuksia eikä mt-ongelmia ja jotka antavat sinun olla mitä olet. Tuo auttaa sua toipumaan ja löydät uusia ihmisiä ja kivaa puuhaa. Kyllä näitä löytyy. Luontoharrastajat, urheiluporukat, käsityöpiirit, lemmikkiharrastajat, jotkut terveet uskovat tyypit, jnejne. Pikku hiljaa toipuu ja aukeaa terveemmät radat päässä kyllä. Älä mieti liikaa, mikä on mennyt pieleen, keskity löytämään uusia kokemuksia ja kivoja ihmisiä. Parasta itsehoitoa ja anna tälle aikaa. Hyvää kevättä! :)

On todella vaikea jopa mahdoton luottaa keneenkään. Mutta ei se silti estä osallistumasta. Traumapuoli katsoo taaksepäin mutta terve puoli tähän hetkeen ja tulevaan. Ajattele itsessäsi olevaa tervettä puolta. Arpien kiristyksestä huolimatta sinulla on optio uuteen kasvuun.

Tiedän kokemuksesta että narsistin arvostelu vähättely ja arvosteleminen saa toisen tuntemaan ettei ole mitään eikä osaa mitään. keskustellessa jonkun kanssa tulee narsisti vetämään aina maton alta pilkaamalla ja sanomalla ettei toinen tiedä mistään mitään. Lopulta siihen alkaa uskomaan itsekkin. Se on kuin polkupyörällä ajo sen oppii halitsemaan uudelleen vaikka on pitkä aika kun ei ole ajanut. Eli kuuntelemalla ja oppimalla toisten tavasta keskustella. Kun ei kuitenkaan ala ketään matkimaan. Tärkeintä ettei liiaksi arvostele itseään kyllä ne muutkin puhuvat hassuja ja sotkeutuvat sanoihin. Rohkeasti vain.