Mistä kannattaisi aloittaa kuntosaliharrastus?
Kuntosalit
Haluaakuntoon
8150
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Uimahallilla. Treenin päätteeksi uimalla ja kylpemällä hyvä palauttelu.
Mene lenkille pururadalle ja liiku luonnossa, ei siinä kuntosalia tarvita! Luonnossa saat happea ja ihanaa luonnon aistimusta sen hikisen kuntosalin sijaan!
Ei ne lihakset juoksemalla kasva. Juoksulla on huvä ottaa alkulämmöt ja sitten salille tiukkaa kyykkyä ja mavea.
Pupiin vaan tursottamaan, hauis saa treeniä kun kippaileee ja siemailee "urheilujuomaa" ...
Siis Nuaksen "vettä"
Kiitos vastauksista. Pitää käydä kokeilemassa uikkahalli, niin pääsee samalla uimaan.
Uimahalli perseestä :D ylihintanen pikkune koppi...matuja täynnä ;)....balancelle bodaa! Ehottomasti nro.1 sali kajaanis
Ei kyllä uimahall kuntosali ole matuja täynnä. Välillä muutama käy. Uimahallilla on jo nyt surkeat aukioloajat ja kesäksi huononee ennestään. Salilla on myös helvetin kuuma ja huono ilmanvaihto.
Jos haluat edullisesti treenata niin Vienankadun kuntosali.
Kannattaa tosiaan myös Balance ja Isohoo käydä kokeilemassa, niihinhän voi saada sen tutustumiskerran.