Kuinka voin lihota??

Pitäis lihota ainakin 10kg. Nii miten mä sen teen? Koko kesä aikaa vielä.
5143
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

Liikut ja kulutat energiaa jolloin ruokakin maistuu paremmin. Siis ihan aloitat vaikka kävelylenkillä päivittäin ja pikkuhiljaa pidennät matkaa.

Äänestä

huoh saatana hankkikaa pliis elämä kellä vitulla on aikaa tollaseen ?

Äänestä

ja liikun kyllä ja nälkäki on mutta aina ku syön niin sit jätän itteni nälkäseksi ku ei oo joko tarpeeks ruokaa kotona. tai sit ku oon nii hidas syömään nii en ota paljoa ruokaa että kerkeän. ja olen hyvin nirso.

Äänestä

KOSKA MINÄ OLEN TYÖÖTÖN

Äänestä

Syö säännollisesti ja kunnolla. Kannattaa myös harrastaa liikuntaa.
Jos sinulle ei keräänny helposti painoa niin vietäppä vaikka karkki päivä tai kaks viikossa. : b

Äänestä

Ketjusta on poistettu 5 sääntöjenvastaista viestiä.

Kommentoi aloitusta


lllplpkojokpjihi kirjoitti:

Pitäis lihota ainakin 10kg. Nii miten mä sen teen? Koko kesä aikaa vielä.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu