Alkaako mullakin pian?

Niin ja mielialani vaihtelee melkein koko ajan.

Voihan ne alkaa. Olet tosin aika kevyt. Hormonitoiminta edellyttää tietyn määrän rasvakudosta. Eli liikunta saattaa hidastaa kuukautisten alkua, ainakin jos sinulla on suhteessa paljon lihasmassaa verrattuna rasvakudokseen. Itselläni menkat alkoivat suunnilleen sinun painossa, mutta olin lyhyempi (onneksi kasvoin vielä, ja lähes tavoitin pituutesi). Karvat alkoivat itselläni kasvaa ehkä 4. - 5. luokalla, menkat alkoivat 6. - ja 7- luokan välissä kesällä.

Käsittääkseni menkat eivät yleensä ala alle 45-kiloisille. Stressi ja vähäinen rasvakudos voivat häiritä hormonitoimintaa. Ylenmääräinen urheilu voi siis vaikeuttaa sukupuolista kehitystä, ainakin jos omassa lajissa pitää pysyä kohtuuttoman laihana.

Alkaa alkaa joillain alkaa vasta 17 v :) Olinkohan 15 v ku mulla alko ja stressasin samaa, mutta ole vaan onnellinen ettei ole vielä alkanu ja nauti vielä siitä että ei oo menkkoja. Siinä ei todellakaan ole mitään hävettävää.

Ite olin juuri 1 kk ennen menkkojen alkamista täyttänyt 13 pituutta oli 161 cm ja painoa 55 kg et eikähön ne sullakin sieltä ala piakkoin tulla

Jos on liian vähän rasvakudosta, niin hormoonitoiminta voi heikentyä, niin että kuukautisia ei tule.

Yhdellä kaverilla, joka ei edes urheillut oli tätä ongelmaa aikuisena.

Hän vaan söi ihan liian vähän.

Siihen aikaan ei ravinnosta tiedetty edes mitään. Puskan rasvajulistus oli voimissaan, mutta muuta ei tiedetty.

http://personal.inet.fi/koti/remeli/aitoa_ruokaa.htm

Eikä nykyäänkään urheiljat saa juurikaan mitään ravitsemustietoa mistään.

Ravinto on se voima, jolla jaksaa ja kehittyy ja pysyy terveenä.