Kirjoitin tämän miesten terveys aihealueeseen koska kyseinen tyrä homma on miehillä yleinen. Eli minulla on nivustyrä vasemmalla puolella joka pullistuu aina kun olen pystyasennossa tai kun istun selkä suorana, olen huomannut että takakenossa istuminen ja makaaminen helpottaa tuota mutta mitä liikuntaa voin siis harrastaa ettei tuohon tyrään kohdistuisi rasitusta? en voi lähteä kävelemään minnekkä ulos tai juosta kun ei ole vielä tyrävyötäkään.
Nivustyrä, mitä liikuntaa voi harrastaa?
tarttistietoo
23866
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Suosittelisin hoitamaan nivustyrän mahdollisimman äkkiä pois päiväjärjestyksestä leikkauttamalla.
siinäpä se onkin ongelma kun tyrä ei täytä kaikkia kriteereitä jonka perusteella leikkaus tehtäisiin, jos vyötä käytän niin en tiedä mitä liikuntaa kannattaa harrastaa ja mitä ei