Sohvaperunan lihotus ohjeet

s0hvaperuna

Miten saa parhaiten sohvaperunan lihomaan ja lihotus ohjeet tai mistä löytyy lihottajia?

Minkä ikäisenä kannattaa aloittaa lihottamisen?

14

230

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Riittää että syö enemmän kuin kuluttaa.

      Oletko se sama joka on aikaisempina kesinä kysellyt miten maalla lihotetaan possuja? :-)

      • s0hvaperuna

        Riittääkö että syö perhepizzan ja monellako täytteellä suosittelet?

        Pitääkö sohvaperunalla olla iso maha että vanhemmat huomaa missä sohvaperuna on?


    • jklhjgjgkljg

      Mahdollisimman paljon hiilihydraatteja ja sokeria. Hyviä ovat esim peruna, bataatti ja banaani. Jos on ikää, myös alkoholi on tosi hyvä, etenkin makea päärynäsiideri. Noita kun syö ahkerasti, läskit lyllyvät alta aikayksikön. Onnea matkaan!

    • jklhjgjgkljg

      ...ja siis kuukausia pitää jatkaa päivittäin

      • s0hvaperuna

        Mistä löytyy kasvattajia jotka lihottavat sohvaperunoita?

        Voiko lapset olla sohvaperunoita vai vasta nuoret olla sohvaperunoita?

        Mikä on ikä ja minimi paino ja maksimi paino sohvaperunoilla?

        Kuinka täyteen pitää syödä sohvaperunan?


    • ohva

      Köyhät on lihavia huonolla ruualla. Joten enemmän rahaa köyhille, niin lihavuuskin vähenee.

      • s0hvaperuna

        Sohvaperunalle lihotus ohjeita ja mitä kaikkea olisi hyvä syödä että lihoo sohvaperunaksi?


    • s0hvaperuna

      Kuinka iso maha pitää olla sohvaperunalla?
      Paljonko pitää olla ylipainoa normaali painosta kg?

    • dsfgh67

      ite oon 175/82-83kg ja vituttaa vähän jo kun pötsi vaan heiluu

      • dsfgh67

        oon 17wee


    • paksupoika

      Kanttee mässätä kaikkea oikein rasvasta ja tanakkaa ruokaa paljon. Alkoholi lihottaa paljon sekä pikaruoka. Jos haluaa jumppapallon kokoisen vatsan niin suosittelen hamstraamaan paljon rasvaa ja kaloreita ja käymään grillillä.

      • s0hvaperuna

        Mitä pitää syödä että läskimakkarat ja jenkkakahvat kasvaa?


    • TeppoHenrikTeurastaja

      Juo olutta. Mitä ikänä teetkin juo olutta aina kaiken päälle. Ja näin lihoat teurastuspainoon enenkuin ehdit sanoa sanaa runescape. Ja muista taas tämänkin päälle juoda olutta.

      • s0hvaperuna

        Mikä on teurastuspainoon oleva paino määrä?


    Ketjusta on poistettu 9 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. V*ttuu että mä haluan sua

      Jos jotain ihmistä voi kunnolla haluta, niin hän on se. Voi Luoja auta jo! Joku jeesus hjelppa mej!
      Ikävä
      184
      8075
    2. Nolointa ikinä miehelle

      On ghostata nainen jonka kanssa on ollut ystävä tai ollu orastavaa tapailua pidemmän aikaa. Osoittaa sellaista moukkamai
      Ikävä
      195
      5625
    3. Mikä sinua eniten

      Huolestuttaa tässä tilanteessa?
      Ikävä
      157
      3934
    4. Koska olet viimeksi nähnyt ikävän kohteesi?

      Ja mitä tarjoat hänelle kun koputtaa oveesi?
      Ikävä
      86
      3171
    5. Sattuma ja muutama väärinkäsitys

      vaikuttivat siihen millaiseksi tämä kaikki muodostui. Pienet aikanaan huomaamattomat käänteet. Seuraava näytös on jo tul
      Ikävä
      61
      2766
    6. On sillä rääpyä

      Tuo ex kuntajohtaja Lea Tolonen kehtaakin tulla Ähtäriin. Ajoi laivan Karille. Kari Heikkilä oikaisi taloutta, sai laiva
      Ähtäri
      23
      2278
    7. Kolmas kerta toden sanoo

      Näinhän sitä sanotaan. 🤭
      Ikävä
      34
      1814
    8. No Purra missäs ne työpaikat ovat?

      Niinhän sinä väitit, että sinun puuhasi lisäävät 100 000 uutta työpaikkaa. Oliskohan jo aika myöntää että olet ollut vää
      Maailman menoa
      285
      1729
    9. Mussu näytti taas

      oikein hyvältä...
      Ikävä
      13
      1557
    10. Vähän kädet tärisee

      Näköjään vieläkin ❤️ onko meidän välillä vielä jännitettä vai ei?
      Ikävä
      15
      1552
    Aihe