E-epa 650 tri Tolonen

Japadapaduuu

En ole kauheasti luontaistuotteista aiemmin innostunut, mutta ajattelin kokeilla e-epaa ahdistus ja pakko-oireisiin, koska mielialalääkkeet eivät minua ole auttaneet ja en halua syödä enää yhtään ssri- myrkkyjä. Siksi kokeilen, koska kuulin että jotkut on saanut apua ko oireisiin tästä....

E-epa 650 pakkauksessa lukee, että max 2kpl ja Tolosen sivuilla, että neljä voi ottaa. Mikä lie oikea määrä?

Onko jollakin omakohtaisia kokemuksia, että olisi auttanut mielenterveysongelmiin? Paljonko nappailit päivässä? Ja kannattaako jakaa osiin, ettei syö kaikkia aamulla?

D- ja B vitamiineja plus magnesiumia olen jonkin aikaa syönyt. Lisännyt liikkumista ja vähentänyt kahvinjuonnin minimiin. Kokeillaan nyt tämäkin tie, eipä tässä mitään menetä.

7

648

Äänestä

    Vastaukset 7

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Kattia_kanssa

      No jaa, tri Tolonen on pelkkä markkinamiesten keksimä rahastuskeino. Pitää myös miettiä, mikä on syy ja mikä seuraus. Jos olet ahdistunut ja masentunut, syöt ehkä sokeririippuvaisena pelkkää pullaa tai ruokahalusi menettäneenä et syö mitään, minkä seurauksena voit entistä huonommin. Tottakai olotilasi paranee, jos saat omega3-rasvahappoja ja vitamiineja, joita saisit normaalista ruuasta! Voiko sen perusteella väittää, että omega3 ja vitamiinit auttavat masennukseen? Ei voi. Näitä ihmeaineitahan riittää, joiden väitetään auttavan ahdistuneisuuteen: valeriaana, teaniini, ginseng, 5htp eli tryptofaani, kamomillatee, sitruunamelissa, ruusujuuri-nokkosuute, kauranverso, kissanminttu... Näissä haitat voi olla suuremmat kuin hyödyt. Ei ahdistuneisuutta voiteta millään luontaistuotteilla eikä lääkkeillä. Itse tein aikoinaan oman ratkaisuni ja se on ohjeeni myös sinulle: Elä sellaista elämää kuin sinä itse haluat, älä sellaista kuin muut ihmiset haluavat sinun elävän. Mieti tarkkaan, mitä haluat elämässäsi muuttaa ja rohkene tehdä se muutos!

    • elintavatkuntoonn

      Rasvaista kalaa pitäisi syödä 5 kertaa viikossa, jotta saisi riittävästi EPA ja DHA rasvahappoja eli Tolonen on ihan oikeassa.

      Kyseessä on ravintolisä, jolla täydennetää ruokavaliota.

      Ravinnolla on merkitystä, mutta muukin kuin ravintoaineden puute aiheuttaa ahdistusta.

      Sun täytyy ihan itse miettiä, mikä se on?

      http://personal.inet.fi/koti/remeli/laakkeet.htm#Eroon_ahdistuksesta_

    • kehotasapainoon

      Hei. Käy energiahoitajien sivuila www.suomenenergiahoitajat.fi ja katso onko paikkakunnallasi joku energiahoitaja. Hoito on nimeltään Bodymind energy balancing method eli fyysisen kehon lisäksi käsitellään myös tunnepuoli ja poistetaan negatiiviset tunteet jotka aiheuttavat oireita. omat asiakkaani ovat olleet todella tyytyväisiä hoitoon.

      • Rahastusta

        Kannattaa pysyä erossa tällaisista huuhaa hoidoista.

    • öllökö

      Kannattaa kysyä neuvoja kaukoparantajilta ja ennustajilta, he tietää keinot kuinka menetät rahasi. Ei niistä sitten muuta apua olekaan.

    • toteaja-

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ampuminen kylpylässä

      Onko vornasen timbe käynyt hiukan kylpemässä vai mikä tämä ampumatapaus on kylpylässä? Tuntuu aika villi meno olevan naa
      Naantali
      75
      1699

    2. Naantalin kylpylän ampujat

      Oli somppumatuja. Nyt mennään. Suomi on ruotsi.
      Maailman menoa
      24
      1196

    3. Kemijärvellä vesionnettomuus

      Pitkänsillan ja taiteilijanniemen välillä nähty henkilön painuvan veden alle. Mitä on tapahtunut? Onko vesihiisi taas as
      Kemijärvi
      34
      1092

    4. Hei, voitko kuunnella

      Voisitko auttaa minua selvittämään asioita? En halua ajaa sinua hulluuteen kanssani, en sitoa sinua, en esittää vaatimu
      Ikävä
      135
      923

    5. Joku porukka lähtenyt täältä

      Ihmeen hiljainen on palsta nyt. Yleensä tänne tulvii aloituksia yms, mutta nyt on kyllä erikoisen hiljaista.
      Ikävä
      189
      826

    6. Miten yrität

      Vielä saada kaivattusi?
      Ikävä
      64
      704

    7. Olipa yllätys

      Kuten hyvin moni tiesi/arvasi että valetta alusta loppuun toi *olemme ystäviä* satu. Instassaan käsi kädessä kuva kertoo
      Kotimaiset julkkisjuorut
      192
      619

    8. On todella ikävää

      Todella ikävää, että asiat ovat menneet tällaisiksi. Tämä ei ollut missään vaiheessa tarkoitukseni. Olen tehnyt virheit
      Ikävä
      79
      608

    9. Mitä kirjainta kaipaat?

      L.
      Ikävä
      73
      590

    10. Tuletko tänään

      Jos soitan? Niin... tuletko?🖤
      Ikävä
      49
      571

    11. Se kun olit pitkästä aikaa silmieni edessä

      Oli kyllä sykähdyttävää. Tiedätkö, mikä laittaa minut ikävöimään sinua? Kun palautan mieleeni valtavan ihanan olemuksen,
      Ikävä
      32
      528

    12. Ottanet yhteyttä

      Facebookissa,jos on jotain asiaa.Miehelle! T.M-nainen.
      Ikävä
      55
      517

    13. Muutto auto hakee sut tänään!

      Tein sulle oman huoneen! mieheltä naiselle
      Ikävä
      57
      502

    14. Oletteko koskaan torjuneet kaivattuanne?

      Minä olen, kun en silloin tajunnut vielä ihastuneeni. Yritin paikata tapahtunutta, mutta ei onnistunut enää.
      Ikävä
      25
      457

    15. Minä vuonna olet syntynyt?

      😊
      Ikävä
      36
      454

    16. Kai sä mies ymmärrät..

      ..ettet jättänyt vaihtoahtoa. Tottakai toivon vielä, että pystyisit toimimaan niin että asiat korjaantuisivat. Vahvast
      Ikävä
      28
      432

    17. En tiedä mitä sanoa

      Siksi en vastannut😔
      Ikävä
      33
      423

    18. Jos kaivattusi olisi

      Vieressäsi niin mitä tekisit?
      Ikävä
      40
      417

    19. Kiinni jäit

      Ei olisi uskonut sinusta
      Ikävä
      16
      409

    20. Päivän galluppi

      Minkälainen ehkäisy sinkkupalstalaisilla käytössä?
      Sinkut
      82
      398
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt