En ole kauheasti luontaistuotteista aiemmin innostunut, mutta ajattelin kokeilla e-epaa ahdistus ja pakko-oireisiin, koska mielialalääkkeet eivät minua ole auttaneet ja en halua syödä enää yhtään ssri- myrkkyjä. Siksi kokeilen, koska kuulin että jotkut on saanut apua ko oireisiin tästä....
E-epa 650 pakkauksessa lukee, että max 2kpl ja Tolosen sivuilla, että neljä voi ottaa. Mikä lie oikea määrä?
Onko jollakin omakohtaisia kokemuksia, että olisi auttanut mielenterveysongelmiin? Paljonko nappailit päivässä? Ja kannattaako jakaa osiin, ettei syö kaikkia aamulla?
D- ja B vitamiineja plus magnesiumia olen jonkin aikaa syönyt. Lisännyt liikkumista ja vähentänyt kahvinjuonnin minimiin. Kokeillaan nyt tämäkin tie, eipä tässä mitään menetä.
E-epa 650 tri Tolonen
Japadapaduuu
7
512
Vastaukset
- Kattia_kanssa
No jaa, tri Tolonen on pelkkä markkinamiesten keksimä rahastuskeino. Pitää myös miettiä, mikä on syy ja mikä seuraus. Jos olet ahdistunut ja masentunut, syöt ehkä sokeririippuvaisena pelkkää pullaa tai ruokahalusi menettäneenä et syö mitään, minkä seurauksena voit entistä huonommin. Tottakai olotilasi paranee, jos saat omega3-rasvahappoja ja vitamiineja, joita saisit normaalista ruuasta! Voiko sen perusteella väittää, että omega3 ja vitamiinit auttavat masennukseen? Ei voi. Näitä ihmeaineitahan riittää, joiden väitetään auttavan ahdistuneisuuteen: valeriaana, teaniini, ginseng, 5htp eli tryptofaani, kamomillatee, sitruunamelissa, ruusujuuri-nokkosuute, kauranverso, kissanminttu... Näissä haitat voi olla suuremmat kuin hyödyt. Ei ahdistuneisuutta voiteta millään luontaistuotteilla eikä lääkkeillä. Itse tein aikoinaan oman ratkaisuni ja se on ohjeeni myös sinulle: Elä sellaista elämää kuin sinä itse haluat, älä sellaista kuin muut ihmiset haluavat sinun elävän. Mieti tarkkaan, mitä haluat elämässäsi muuttaa ja rohkene tehdä se muutos!
- elintavatkuntoonn
Rasvaista kalaa pitäisi syödä 5 kertaa viikossa, jotta saisi riittävästi EPA ja DHA rasvahappoja eli Tolonen on ihan oikeassa.
Kyseessä on ravintolisä, jolla täydennetää ruokavaliota.
Ravinnolla on merkitystä, mutta muukin kuin ravintoaineden puute aiheuttaa ahdistusta.
Sun täytyy ihan itse miettiä, mikä se on?
http://personal.inet.fi/koti/remeli/laakkeet.htm#Eroon_ahdistuksesta_ - kehotasapainoon
Hei. Käy energiahoitajien sivuila www.suomenenergiahoitajat.fi ja katso onko paikkakunnallasi joku energiahoitaja. Hoito on nimeltään Bodymind energy balancing method eli fyysisen kehon lisäksi käsitellään myös tunnepuoli ja poistetaan negatiiviset tunteet jotka aiheuttavat oireita. omat asiakkaani ovat olleet todella tyytyväisiä hoitoon.
- Rahastusta
Kannattaa pysyä erossa tällaisista huuhaa hoidoista.
- öllökö
Kannattaa kysyä neuvoja kaukoparantajilta ja ennustajilta, he tietää keinot kuinka menetät rahasi. Ei niistä sitten muuta apua olekaan.
- toteaja-
Tuossa olisi vaihtoehtoinen tuote, jota itse popsin (1/vrk). sisältää myös DHAta.
Hyödyistä en osaa sanoa. syön noita koska kalaallerkikkona ko. rasvoja on vaikea muuten saada.
https://www.karkkainen.com/verkkokauppa/vitamar-1000-100-kaps--ravintolisä- linkittäjä-
uusi yritys. linkki ei toiminut, joka tapauksessa tuote on vitamar 1000
https://www.karkkainen.com/verkkokauppa/vitamar-1000-100-kaps--ravintolisä
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Jos yhdistät nimikirjaimet
Jos yhdistät sinun ja kaivattusi ensimmäisten nimien alkukirjaimet mitkä nimikirjaimet tulee? Sinun ensin ja sitten häne1066872- 954391
Mies vinkkinä sulle
Jos pyytäisit kahville tai ihan mihin vaan, niin lähtisin varmasti välittämättä muista483756Kyllä se taitaa olla nyt näin
Minusta tuntuu et joku lyö nyt kapuloita rattaisiin että meidän välit menisi lopullisesti. Sinä halusit että tämä menee483492- 513448
- 1863399
Odotan että sanot
Sitten siinä että haluaisit vielä jutella kahdestaan kanssani ja sitten kerrot hellästi että sinulla on ollut vaikea san242909- 672614
- 452461
- 131824