Moi
Olen 12-v tyttö joka on harrastanut futista noin 2 kuukautta. Olisiko kellään vinkkejä miten voisin kotona harjoitella jotain ihan tavallisia perusjuttuja? En vielä osaa hirveästi mitään, joten olisi kiva jos auttaisitte. Kiitos!
Kotiharjoittelua aloittelijalle
Futistyty
1
84
Vastaukset
- sasadasa
Moi vähän myöhässä mutta toistoja vaan paljon. Tarkkoja treeniohjelmia ei kannata edes olla vaan pallo jalkaan ja erilaisia harjoitteita; potkuja, syöttöjä, pujottelua yms. ja jos mahdollista niin kaveri/perheenjäsen mukaan. Jokainen pallo kosketus opettaa ja 12 vuotias oppii todella nopeasti jos vain tahtoa on!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nurmossa kuoli 2 Lasta..
Autokolarissa. Näin kertovat iltapäivälehdet juuri nyt. 22.11. Ja aina ennen Joulua näitä tulee. . .1397840Joel Harkimo seuraa Martina Aitolehden jalanjälkiä!
Oho, aikamoinen yllätys, että Joel Jolle Harkimo on lähtenyt Iholla-ohjelmaan. Tässähän hän seuraa mm. Martina Aitolehde412019Kaksi lasta kuoli kolarissa Seinäjoella. Tutkitaan rikoksena
Henkilöautossa matkustaneet kaksi lasta ovat kuolleet kolarissa Seinäjoella. Kolmas lapsi on vakasti loukkaantunut ja251960- 911663
Miksi pankkitunnuksilla kaikkialle
Miksi rahaliikenteen palveluiden tunnukset vaaditaan miltei kaikkeen yleiseen asiointiin Suomessa? Kenen etu on se, että1801585Tunnekylmä olet
En ole tyytyväinen käytökseesi et osannut kommunikoida. Se on huono piirre ihmisessä että ei osaa katua aiheuttamaansa p1071040Taisit sä sit kuiteski
Vihjata hieman ettei se kaikki ollutkaan totta ❤️ mutta silti sanoit kyllä vielä uudelleen sen myöhemmin 😔 ei tässä oik5989- 50945
Odotathan nainen jälleenkohtaamistamme
Tiedät tunteeni, ne eivät sammu johtuen ihanuudestasi. Haluan tuntea ihanan kehosi kosketuksen ja sen aikaansaamaan väri28830- 34822