Tunteen tunnistaminen

Tunnesyyllisyyshäpeä

En tiedä onko tämä oikealla aihealueella, mutta kaipaan apua tunteen tunnistamiseen. Koen tunteet voimakkaasti kehossa ja mietityttää mikä tämä tunne on mitä olen kokenut. Luulen että se on syyllisyys tai häpeä, mutta en ole varma. Joissain tilanteissa tulee hirveä niskan kuumotus ja pistely, esim eilen kun muistin menneen tapahtuman missä koen toimineeni jotenkin väärin (en kuitenkaan ollut varma teinkö oikeasti väärin ja onko syyllisyys/häpeä aiheellista) , mutta joskus kun hävettääkin TOSI paljon saattaa tuntua tältä.. Elikkä mikä tunne oireilee näin? Minkälaisia tuntemuksia teillä muilla tulee kehoon eri tunteista?

3

984

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Tunnesyyllisyyshäpeä

      Ja joo varmaan syyllisyys ja häpeä nimenomaan on kai oikea vastaus, mutta haluaisin erottaa nämä toisistaan :'DD ihan tarkennukseksi.

    • Feeniksin_kyynel

      Tästä voi olla apua:
      http://www.iltalehti.fi/mieli/2015091120332761_md.shtml

      Toki monet eri tunteet voivat näyttäytyä samoissa kohtaa kehoa, joten niiden tarkka tunnistaminen voi olla vaikeaa. Tunteet eivät myöskään aina ole puhtaita, eli tiettyjä yksittäisiä tunteita, vaan niitä voi olla päällekkäin sekoittuneena.

      • Tunnesyyllisyyshäpeä

        Kiitti vastauksesta!


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Orpo hiiri kadoksissa, Marin jo kommentoi

      Kuinka on valtiojohto hukassa, kun vihollinen Grönlantia valloittaa? Putinisti Purra myös hiljaa kuin kusi sukassa.
      Maailman menoa
      131
      6468
    2. Nuori lapualainen nainen tapettu Tampereella?

      Työ­matkalainen havahtui erikoiseen näkyyn hotellin käytävällä Tampereella – tämä kaikki epäillystä hotelli­surmasta tie
      Lapua
      73
      6402
    3. Lopeta jo pelleily, tiedän kyllä mitä yrität mies

      Et tule siinä onnistumaan. Tiedät kyllä, että tämä on just sulle. Sä et tule multa samaan minkäänlaista responssia, kosk
      Ikävä
      378
      6236
    4. Tampereen "empatiatalu" - "Harvoin näkee mitään näin kajahtanutta"

      sanoo kokoomuslainen. Tampereen kaupunginvaltuuston maanantain kokouksessa käsiteltävä Tampereen uusi hyvinvointisuunni
      Maailman menoa
      347
      4026
    5. Lidl teki sen mistä puhuin jo vuosikymmen sitten

      Eli asiakkaat saavat nyt "skannata" ostoksensa keräilyvaiheessa omalla älypuhelimellaan, jolloin ei tarvitse mitään eril
      Maailman menoa
      153
      2462
    6. Ukraina, unohtui korona - Grönlanti, unohtu Ukraina

      Vinot silmät, unohtui Suomen valtiontalouden turmeleminen.
      Maailman menoa
      6
      2379
    7. Orpo pihalla kuin lumiukko

      Onneksi pääministerimme ei ole ulkopolitiikassa päättäjiemme kärki. Hänellä on täysin lapsellisia luuloja Trumpin ja USA
      Kansallinen Kokoomus
      131
      1466
    8. Onko täällä helmessä tapahtunut vakava rikos?

      Onko kuullut kukaan mitään.
      Haapavesi
      14
      1374
    9. Miten kauan sulla menisi

      Jos tulisit mun luo tänne nyt kahvinkeittoon?
      Ikävä
      193
      1175
    10. Miksi me oikein

      Rakastuttiin?
      Ikävä
      64
      990
    Aihe