Miten lisää painoa??

epätoivoinennn

Olen 16-vuotias tyttö ja kooltani 50kg/166cm (suurin osa lihasta, joten näytän alipainoiselta..)
En omista yhtään kurveja, persettä on vähän(kun sitä olen treenannut) mutta esim. Rinnat ihan kadoksissa.
Kaikki kaverini sanovat kuinka olen liian laiha ja pojat haukkuvat laudaksi. Ensimmäisellä kerrallanikin (ex)poikaystäväni järkyttyi rintojeni pienuutta eikä saanut edes seisokkia enää, koska oli niin "turned off" :(
Mua satuttaa kaikki kommentit, mutta en voi tälle mitään.
Syön aina ihan hulluna siinä toivossa että lihoisin, mutta vaa'alle noustua tulee vain 1kg ja se lähtee yössä pois, sen lisäksi vielä tulee todella huono olo kun vetäisen 3000kcal joku päivä pakolla alas :(
Voiko joku auttaa? Haluan nimenomaan RASVAA(kurveja) lisää, otan kaikki keinot vastaan:(

7

<50

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • lääkäriinmars

      lääkärille.

      • Eiköhäaikanopeetuu

        Suklaata karkkii

    • Ardan

      Siinä se ongelma onkin, että kaikki mun näkemät tytöt jotka treenaa tosissaan jotain voimisteluu tai jotain ei omista minkäänlaista persettä tai rintoja. Joten ehkä sun laihuus johtuu vain koska treenaat niin paljon

      • epätoivoinennn

        en treenaa paljon? Oikeastaan en treenaa ikinä. Kyykkyjä omalla painolla teen en muuta ja sillä saanut persettä kasvatettua.

    • Dinnae

      Syö paljon, ja säännöllisesti. Aamupala lounas välipala päivällinen ja iltapala.

    • voimiasulle

      oot nuori viela. liiku normaalisti. mutta ala treenaa liikaa. itse pidan hoikista

    • kylläsesiitäsit

      Mä oisin ihan myyty jos seurustelisin noin laihan tytön kaa :) tuota kroppaa jaksais ihailla kyllä ;)

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Nurmossa kuoli 2 Lasta..

      Autokolarissa. Näin kertovat iltapäivälehdet juuri nyt. 22.11. Ja aina ennen Joulua näitä tulee. . .
      Seinäjoki
      59
      3215

    2. Vanhalle ukon rähjälle

      Satutit mua niin paljon kun erottiin. Oletko todella niin itsekäs että kuvittelet että huolisin sut kaiken tapahtuneen
      Ikävä
      47
      2921

    3. Maisa on SALAKUVATTU huumepoliisinsa kanssa!

      https://www.seiska.fi/vain-seiskassa/ensimmainen-yhteiskuva-maisa-torpan-ja-poliisikullan-lahiorakkaus-roihuaa/1525663
      Kotimaiset julkkisjuorut
      124
      2739

    4. Mikko Koivu yrittää pestä mustan valkoiseksi

      Ilmeisesti huomannut, että Helenan tukijoukot kasvaa kasvamistaan. Riistakamera paljasti hiljattain kylmän totuuden Mi
      Kotimaiset julkkisjuorut
      354
      1837

    5. Mitä sanoisit

      Ihastukselle, jos näkisitte?
      Tunteet
      71
      1104

    6. Ensitreffit Hai rehellisenä - Tämä intiimiyden muoto puuttui suhteesta Annan kanssa: "Meillä ei..."

      Hai ja Anna eivät jatkaneet avioliittoaan Ensitreffit-sarjassa. Olisiko mielestäsi tällä parilla ollut mahdollisuus aito
      Ensitreffit alttarilla
      10
      1091

    7. Purra hermostui A-studiossa

      Purra huusi ja tärisi A-studiossa 21.11.-24. Ei kykene asialliseen keskusteluun.
      Perussuomalaiset
      193
      991

    8. Joel Harkimo seuraa Martina Aitolehden jalanjälkiä!

      Oho, aikamoinen yllätys, että Joel Jolle Harkimo on lähtenyt Iholla-ohjelmaan. Tässähän hän seuraa mm. Martina Aitolehde
      Suomalaiset julkkikset
      26
      830

    9. Miten meinasit

      Suhtautua minuun kun taas kohdataan?
      Ikävä
      44
      829

    10. Miksi pankkitunnuksilla kaikkialle

      Miksi rahaliikenteen palveluiden tunnukset vaaditaan miltei kaikkeen yleiseen asiointiin Suomessa? Kenen etu on se, että
      Maailman menoa
      101
      822
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt