Ottakaa mummot mallia! Liike on lääke!

ILOINEN.JA.ahkera

Kyllä on Satu Tiivola upea nainen 92-vuotiaaksi! Ruumiillinen työ se on joka pitää naisen kauniina ja terveenä. Veri kiertää ja aivot ja muut sisäelimet sekä iho saavat happea. Jotkut mummot makaavat puolet vuorokaudesta sängyssä etteivät vain rasittuisi liikaa:((

http://www.iltalehti.fi/viihde/201609190224333_vi.shtml

Satu Tiivola on oiva esimerkki naisesta, joka elää täyspainoista elämää. Oletan niin.
Muistan, että hän on sanonut hyvän kuntonsa syyksi jokapäiväistä voimistelua. Satu Tiivola voimistelee jokainen aamu ja on tehnyt saman rutiiniohjelman nuoruudesta saakka, eikä voi aloittaa päivää ilman voimistelusessiotaan.

Lisään tuon linkin, jossa Satu T kertoo hyvän kuntonsa salaisuuksista
ja liikkuminen on a ja o.
Aamuvoimistelu pitää paikkansa ja tekee 80 liikettä aamuisin !

http://www.terveydenhoitouutiset.fi/sitenews/view/-/ngid/7/nid/41

4

67

2Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • samaamieltäolen

      Se on totta. Toinen hyvä esimerkki Aira Samulin. Kannattaa pitää yllä hyvää fyysistä kuntoa liikkumalla säännöllisesti. Se on paras satsaus tuleviin ikävuosiin ja saattaa pelastaa vaikka laitosvuosilta.

    • Minusta-

      Ehkä tämä jälkimmäinen esimerkki on kuitenkin liiallinen.

      Satu Tiivola on tasapainoinen nainen.

    • yit

      Satu Tiivolan terveydenhoitouutiset ovat samat kuin minullakin.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Milloin viimeksi näit ikäväsi kohteen?

      Oliko helppo tunnistaa hänet? Millaisia tunteita tuo näkeminen herätti sinussa?
      Ikävä
      97
      1822

    2. Suhde asiaa

      Miksi et halua suhdetta kanssani?
      Ikävä
      123
      1377

    3. En tiedä..

      Yhtään minkälainen miesmaku sinulla on. itse arvioin sinua moneenkin otteeseen ja joka kerta päädyin samaan lopputulokse
      Ikävä
      106
      1307

    4. Kirjoita nainen meistä jotain tänne

      tai minusta, ihan mitä haluat. Niinkin voi kirjoittaa, etteivät muut tunnista, esim. meidän kahdenkeskisistä jutuista. K
      Ikävä
      78
      1226

    5. Paras olisi vain unohtaa

      Tuleekohan tähän meidän tilanteeseen ikinä mitään selvyyttä. Epätoivo iskee taas, enkä jaksaisi enää odottaa. Kohta lop
      Ikävä
      70
      1114

    6. IS viikonloppu 18-19.5.2024.

      Laatija Toni Pitkälä on itse laatinut ja kuvittanut 3- arvoista ristikkonsa. Nihkeästi tuntuu löytyvän ensimmäisiä var
      Sanaristikot
      88
      903

    7. Voisitko laittaa

      Nimesi ensimmäisen ja kaksi viimeistä kirjainta tähän?
      Ikävä
      47
      878

    8. Kristityn megahyökkäys idän palstoilla on kauhistuttava

      Terroristikristityn megahyökkäys joka puolella on kauhistuttava, hänen viesteissään on järjetön määrä vihaa. Hän on idän
      Idän uskonnot
      401
      864

    9. Oliko vähä sometettu taas vai?

      Tuli aiva liika nopiaa traktorin perä vastahan. https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/2b3857b3-f2c6-424e-8051-506c7525223a
      Kauhava
      9
      832

    10. Nämä kaikki alla olevat aloitukset on saman naisen aloituksia

      Kuinka paljon täytyy vintissä viheltää että esiintyy välillä jopa miehenä, ja sitten itse vastailee omiin kysymyksiinsä?
      Ikävä
      134
      806
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt